Wenn Sie den Mainstream-Medien Aufmerksamkeit schenken, werden Sie zweifellos feststellen, dass sie oft eine starke Botschaft aussenden, dass dünne, weiße und fähige Körper am begehrtesten sind und dass alle anderen Körper weniger Wert haben. Darüber hinaus werden Schönheitsprodukte und Diäten speziell für Frauen vermarktet, um den sogenannten Wunschkörper zu erreichen.
Tatsächlich werden jedes Jahr Millionen von Dollar für die Vermarktung sowohl der Schönheits- als auch der Diätindustrie ausgegeben. Dies führt zu einer ständigen Flut von Bildern und Botschaften, die Männer und Frauen davon abhalten, mit ihrem Körper zufrieden zu sein, und sie ermutigen, ihr Aussehen zu ändern.
Wie wirkt sich diese Nachricht auf uns aus? Verursacht oder beeinflusst es Essstörungen oder ähnliche gefährliche Verhaltensweisen? Die Antwort ist kompliziert.
Die Forschung unterstützt die Idee, dass Essstörungen eine familiäre, genetische Komponente haben, aber sie weist auch darauf hin, dass das aktuelle soziokulturelle Umfeld (einschließlich der Medien) eine Rolle bei der Entwicklung und Aufrechterhaltung von Essstörungen spielt.
Es kann sicherlich schwieriger sein, sich von einer Essstörung zu erholen, wenn Sie ständig mit Medienbildern von sehr dünnen Menschen oder Fernsehsendungen konfrontiert sind, die Menschen mit größeren Körpern intensiven und manchmal quälenden Routinen unterziehen, um Gewicht zu verlieren.
Der Einfluss des Fernsehens auf Essstörungen
Im Jahr 2002 wurde eine bahnbrechende Studie veröffentlicht, die den Einfluss des Fernsehens auf das Essverhalten und das Essverhalten von Mädchen in Fidschi untersuchte. Die Fidschi-Inseln hatten vor 1995 keinen Zugang zum Mainstream-Fernsehen, was den Forschern die Möglichkeit gab, wirklich zu sehen, wie die Einstellungen und Verhaltensweisen änderten sich, als das Fernsehen ankam.
Die fidschianische Kultur schätzt traditionell kurvige Körper. Ein großer Appetit wird gefördert, während von Diäten abgeraten wird. 1995 wurden jugendliche Mädchen befragt, und es wurde festgestellt, dass praktisch keine von ihnen angab, eine Diät zu machen, um Gewicht zu verlieren.
Darüber hinaus berichtete keines der Mädchen von selbstinduziertem Erbrechen. 1998, nach drei Jahren Kontakt mit dem westlichen Fernsehen, wurde die Umfrage mit folgenden Ergebnissen wiederholt:
- 11,3% gaben selbstinduziertes Erbrechen an, um das Gewicht zu kontrollieren
- 69 % gaben an, eine Diät zu machen
- 74% gaben an, sich zumindest zeitweise „zu groß“ oder fett zu fühlen
Mädchen, die in einem Haus mit einem Fernseher lebten, hatten dreimal häufiger ein gestörtes Essverhalten als diejenigen, die dies nicht taten.
Obwohl es schwierig ist, diese Ergebnisse auf alle anderen Kulturen zu verallgemeinern, zeigt die Studie, dass die Medien (insbesondere das Fernsehen) einen Einfluss auf das Körperbild und das Essverhalten haben. Eine Folgestudie zeigte, dass auch nur Freunde, die Fernsehen gucken, das Risiko für Symptome einer Essstörung erhöhen können.
Einfluss von Social Media
In den letzten Jahren haben sich Online-Bilder, die als "Thinspiration" oder "Thinspo" bekannt sind, stark vermehrt. Diese sind hauptsächlich auf Websites für Essstörungen zu finden, obwohl sie auch auf Mainstream-Websites aufgetaucht sind. Untersuchungen haben gezeigt, dass das Betrachten dieser Bilder zu einer geringeren Kalorienaufnahme und einem geringeren Selbstwertgefühl führt.
Es gibt auch Studien, die darauf hindeuten, dass die Nutzung von Social-Media-Sites wie Instagram und Facebook ein höheres Risiko für Essstörungen bei heranwachsenden Mädchen und Frauen birgt.
In diesem Bereich sind weitere Untersuchungen erforderlich, aber es ist vernünftig anzunehmen, dass die häufige Nutzung von sozialen Medien das Selbstbild einer Person beeinflusst.
Einfluss von Modemagazinen
Der Großteil der Forschung in Printmedien und Essstörungen konzentriert sich auf Modemagazine, da sie regelmäßig Fotografien von unrealistisch dünnen Models zeigen, die oft ausgiebig mit Photoshop bearbeitet wurden.
Untersuchungen haben gezeigt, dass heranwachsende Mädchen, die regelmäßig Modemagazine lesen und sich diese ansehen, aufgrund eines Artikels zwei- bis dreimal häufiger eine Diät zum Abnehmen machen. Eine Studie, bei der Mädchen der Klassen 5 bis 12 befragt wurden, ergab Folgendes:
- 69 % der Mädchen berichten, dass „Magazinbilder ihre Vorstellung von der perfekten Körperform beeinflussen“
- 47 % geben an, „wegen Zeitschriftenbildern abnehmen zu wollen“
Ein Wort von Verywell
Untersuchungen zeigen, dass ein hohes Maß an Sorge um Gewicht, Diäten und der Wunsch, wie Models oder Prominente auszusehen, allesamt Indikatoren für ein erhöhtes Risiko für alle Essstörungen sind. Während es mit der heutigen Technologie fast unmöglich ist, Medieneinfluss zu vermeiden, ist Medienkompetenzbildung können die notwendigen Werkzeuge bereitstellen, um die empfangenen Nachrichten kritisch zu bewerten und zu hinterfragen und ihre negativen Auswirkungen zu mildern.