Das Suchtmodell des übermäßigen Appetits wurde 1985 von Professor Jim Orford entwickelt, um das vorherrschende "Krankheitsmodell" der Sucht in Frage zu stellen. Dieses Modell umfasst das Konzept der Verhaltenssucht und konzentriert sich eher auf die psychologischen als auf die physiologischen Aspekte, wie Menschen nach Substanzen wie Alkohol und Heroin sowie nach Aktivitäten wie Glücksspiel und Essen süchtig werden. In diesem Artikel werden einige der wichtigsten Funktionen des Modells beschrieben.
Sucht ist ein Prozess, der sich entwickelt
Dem Modell zufolge entwickelt sich Sucht durch einen Prozess. Die erste Stufe dieses Prozesses ist die Aufnahme des „appetitiven“ Verhaltens. Dies beginnt in der Regel in den Teenagerjahren, wenn die meisten Menschen beginnen, Aktivitäten ausgesetzt zu sein, die süchtig machen können, oder im Falle von Essen oder Sport mehr Wahlmöglichkeiten und Autonomie darüber gewinnen, was sie ihre Zeit tun und wie viel Zeit sie verbringen sie verbringen es damit.
Ob ein junger Mensch das Verhalten annimmt oder nicht, hängt sowohl von seiner Persönlichkeit als auch von seiner Umgebung ab, einschließlich der Menschen und der Kultur um ihn herum. Wie Orford es beschreibt: "Die Aufnahme neuen Verhaltens findet nicht in einem psychologischen Vakuum statt, sondern als Teil einer Konstellation sich ändernder Überzeugungen, Vorlieben und Gewohnheiten."
Wenn Teenager erwachsen werden, "reifen" viele von ihnen aus Suchtverhalten heraus, einige jedoch nicht.
Stimmungsverbesserung
Sobald Menschen süchtig machende Verhaltensweisen angenommen oder ausprobiert haben, entdecken sie, dass diese Verhaltensweisen starke "Stimmungsmodifikatoren" sind. Dies bedeutet, dass eine Person, die ein Suchtverhalten an den Tag legt, Freude oder Euphorie verspürt. Durch Suchtverhalten können sich Menschen zumindest in den frühen Phasen des Suchtprozesses besser fühlen.
Dies kann in Form des Abbaus von Spannungen, der Verringerung des Selbstbewusstseins, der Erfüllung positiver Erwartungen, die sie haben, wie das Verhalten sie fühlen lässt, der Steigerung positiver Emotionen und der Verringerung oder der Flucht vor negativen Emotionen erfolgen. Die stimmungsaufhellenden Aspekte des Verhaltens können auch dazu beitragen, ihr Selbstwertgefühl oder ihr soziales Image zu stärken, und es kann Menschen helfen, mit vergangenen Traumata wie körperlichem oder sexuellem Missbrauch umzugehen.
Soziale Faktoren
Dieser Prozess der Steuerung von Stimmungen und Gefühlen findet in sozialen und kulturellen Situationen statt, die auch Einfluss darauf haben, ob der einzelne Mensch eine Sucht entwickelt. Die Verfügbarkeit und Erschwinglichkeit von Substanzen und deren Konsum durch Freunde und Familie sagen stark voraus, ob Menschen später an Süchten erkranken werden, obwohl Menschen, die süchtig werden, ihre Sucht immer noch als primär persönliche Entscheidung ansehen.
Es gibt viele Studien, die zeigen, dass die meisten Menschen sich an soziale Normen halten und in ihrem Suchtverhalten zurückhaltend sind und nicht das Muster exzessiven Verhaltens entwickeln, das eine Minderheit von Menschen übermäßig tut.
Gelehrte Assoziationen
Sobald die Menschen das Verhalten aufgegriffen haben und entdecken, dass sie es nutzen können, um sich besser zu fühlen, entwickeln sich Assoziationen zwischen dem Verhalten und den Geistes- und Gefühlszuständen, die die Person wünscht. Diese Assoziationen entwickeln sich entlang neurologischer Bahnen des Gehirns und werden automatisch. Hinweise, die die Person an das Verhalten erinnern, können das Verlangen und dann das Aufsuchen des Verhaltens auslösen.
Im Laufe der Zeit lernt das Individuum, ein besseres Gefühl mit dem Suchtverhalten zu assoziieren. Dies mag nicht einmal richtig sein, aber Menschen, die süchtig werden, schreiben dem Verhalten immer mehr positive Gefühle zu. Die süchtige Person konstruiert in ihrem Kopf eine ganze Erklärung darüber, wie sie sich durch das Verhalten besser fühlt. Sie kommen zu der Überzeugung, dass das Verhalten der Schlüssel zu einem guten Gefühl ist, unabhängig davon, wie sie sich tatsächlich fühlen und welche negativen Konsequenzen daraus resultieren.
Verbundenheit und Verpflichtung
Im Laufe der Zeit haften Menschen, die süchtig werden, immer mehr an dem Suchtverhalten und verpflichten sich immer mehr dazu, sich an diesem Verhalten zu beteiligen. Dieses höhere Maß an Bindung kann zu neuen Wegen führen, sich auf das Verhalten einzulassen, um die Wirkung zu verstärken, wie etwa das Injizieren von Drogen oder Essattacken, was dazu führt, dass die üblichen Einschränkungen des Verhaltens, die die meisten Menschen in Schach halten, aufgegeben werden.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Drogenkonsum oder Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die Nationale Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
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