Eine nicht diagnostizierte, unbehandelte Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann Ihr Leben verwüsten und sich auch auf Ihre Lieben auswirken. Jedes Jahr erkennen wir den ADHS-Aufklärungsmonat im Oktober an, um die Fortschritte in der ADHS-Aufklärung und -Befürwortung zu feiern, die noch zu erledigende Arbeit zu verstehen und das Bewusstsein für die Bedeutung einer frühen Diagnose und Behandlung zu schärfen. Ohne ADHS-Bewusstsein kämpfen viele Kinder und Erwachsene weiter.
Ruth Hughes, Ph.D., ist klinische Psychologin und ehemalige Chief Executive Officer und jetzt Sonderberaterin von CHADD (Children and Adults with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder), der landesweit führenden gemeinnützigen Organisation für Menschen mit ADHS und deren Familien . Sie ist auch Mutter eines erwachsenen Sohnes mit ADHS und Lernschwierigkeiten. Hier sind ihre Gedanken zum ADHS-Bewusstsein.
Warum ADHS-Bewusstsein so wichtig ist
Schätzungen zeigen, dass es in den USA über 10 Millionen Menschen mit ADHS gibt, basierend auf Prävalenzstudien und den Volkszählungsdaten von 2010. ADHS ist auch eine der häufigsten Erkrankungen im Kindesalter. Trotzdem gibt es eine Vielzahl von schlechten und irreführenden Informationen im Internet und in den Medien über die Erkrankung. Darüber hinaus gibt es Menschen mit ADHS, die noch nie diagnostiziert wurden, aber ein Leben voller Probleme haben, die direkt mit den Symptomen zusammenhängen.
Ziele der CHADD und ADHS Awareness Coalition
- Informieren Sie die Menschen über die Störung
- Bekräftigen Sie, dass ADHS ein realer Zustand ist
- Erinnere die Leute daran, dass es sehr gut behandelbar ist
- Heben Sie die Auswahlmöglichkeiten in der Behandlung hervor
Missverständnisse über ADHS
Das krasseste Missverständnis ist der Glaube, dass ADHS nicht real ist. Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung ist eine gut dokumentierte neurologische Störung: Das Gehirn eines Individuums entwickelt und funktioniert bei ADHS anders. Es gibt umfangreiche Forschungen zu ADHS, und jede große medizinische und Gesundheitsorganisation in den USA erkennt die Legitimität dieser Störung an. Einzelpersonen entscheiden sich nicht für diese Symptome, aber sie tun haben die Verantwortung, zu lernen, mit ihnen umzugehen.
ADHS ist eine Störung der Chancengleichheit und nicht das Ergebnis einer schlechten Elternschaft – ein weiterer weit verbreiteter Mythos. Sie können ein außergewöhnlicher Elternteil oder ein schrecklicher Elternteil sein und trotzdem ein Kind mit ADHS haben. Eine gute Erziehung hilft Ihrem Kind zu lernen, die Symptome besser zu bewältigen, verhindert jedoch nicht das Auftreten von ADHS. Es besteht eine starke genetische Verbindung, und die meisten Familien können andere Familienmitglieder identifizieren, die die gleichen Symptome zeigten.
Ein weiterer Mythos über ADHS ist, dass jeder mit ADHS diagnostiziert werden kann, basierend auf einer Liste von Verhaltensweisen, die wir alle irgendwann zeigen. Nicht so. Bei richtiger Diagnose sind die Symptome nur der erste Schritt. Darüber hinaus müssen diese Symptome langfristiger Natur sein – mindestens sechs Monate – und jeden Tag anhaltend sein. Die Symptome müssen auch schwer genug sein, um eine erhebliche Beeinträchtigung der Funktionsfähigkeit in einem wichtigen Lebensbereich wie Schule, Arbeit, Familie oder sozialem Leben zu verursachen. Und schließlich müssen andere Ursachen der Symptome ausgeschlossen werden. Erst wenn dies alles getan ist, sollte die Diagnose ADHS gestellt werden.
Die vielen Gesichter von ADHS
ADHS ist für die meisten Menschen eine lebenslange Erkrankung. Sie können ein Kind, ein Erwachsener oder ein Großelternteil im Ruhestand sein und immer noch ADHS haben. Wie bei vielen Erkrankungen können die Symptome bei verschiedenen Menschen unterschiedlich ausgeprägt sein. Für eine Person kann es ein großes Problem mit Impulsivität und Hyperaktivität sein. Zum anderen kann es um die Fähigkeit gehen, aufmerksam zu sein.
Bei einigen sind die Symptome sehr mild und leicht zu kontrollieren, während bei anderen die Symptome ziemlich schwerwiegend und störend sind.
Mehr als zwei Drittel der Menschen, bei denen ADHS diagnostiziert wurde, haben auch andere gleichzeitig auftretende Störungen: Depressionen, Lernschwierigkeiten, Angstzustände und Autismus-Spektrum-Störungen sind nur einige davon.
Es gibt viele Gesichter von ADHS, aber die wichtigste Botschaft ist, dass viele, viele Menschen mit ADHS ihre Behandlung effektiv bewältigen und ein erfülltes und lohnendes Leben führen.
Wie man ADHS-Bewusstsein steigert Increase
Die Wissenschaft sagt uns, dass der effektivste Weg, mit jeder Art von Stigma umzugehen, darin besteht, jemanden mit der Störung zu kennen, der stigmatisiert ist. Es ist leicht zu sagen, dass ADHS nicht real ist oder durch schlechte Elternschaft verursacht wird, wenn Sie keine Erfahrung damit haben.
Aber wenn Familienmitglieder lernen können, zu anderen zu sagen: „Ich habe ADHS“ oder „Ein Mitglied meiner Familie hat ADHS“, dann stoppt das normalerweise die Leute und öffnet die Tür für einen echten Dialog. Erst wenn wir aufhören, uns zu verstecken, werden Stigmatisierung und Missverständnis wirklich verschwinden.
Monat des Bewusstseins für ADHS
Der ADHS Awareness Month bringt eine Reihe nationaler Gruppen zusammen, die sich mit ADHS und psychischer Gesundheit befassen. Zu den Partnern gehören die Attention Deficit Disorder Association (ADDA), die ADHS Coaches Organization (ACO) und Kinder und Erwachsene mit Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (CHADD).
Darüber hinaus erkennen und feiern Dutzende anderer gesundheitsbezogener Gruppen und Regierungsbehörden den Monat der ADHS-Aufklärung und teilen Informationen über diese Erkrankung. Schauen Sie auf der Website des Awareness Month vorbei und helfen Sie mit, das Wort zu verbreiten.