Bibliophobie ist eine ungewöhnliche Bücherphobie. Es kann allgemein als Angst vor Büchern definiert werden, bezieht sich aber auch auf die Angst vor dem Lesen oder Vorlesen oder in der Öffentlichkeit. Viele Menschen haben nur eine Teilmenge dieser Phobie und fürchten sich eher vor Lehrbüchern oder historischen Romanen oder Kindergeschichten als vor allen Büchern. Mythophobie oder die Angst vor Legenden kann als eine Unterform der Bibliophobie angesehen werden, wenn die Angst vor diesen niedergeschriebenen Legenden besteht. Metrophobie oder Angst vor Poesie ist eine weitere Unterart der Bibliophobie
Die Phobie der Bücher
Wenn Sie Bibliophobie haben, haben Sie möglicherweise Schwierigkeiten, wenn Sie zum Lesen gezwungen oder ermutigt werden. Sie haben vielleicht Angst vor den Geschichten selbst. Oder sogar das einfache Lesen, Halten eines Buches oder der Aufenthalt in einer Bibliothek kann ein ängstliches Verhalten im Zusammenhang mit Ihrer Phobie verursachen. Wenn Sie Lernschwierigkeiten oder Leseschwierigkeiten haben, ist es natürlich, nervös zu sein, insbesondere beim lauten Vorlesen. Es ist wichtig, die Ursache der Phobie zu ermitteln und zu behandeln. Möglicherweise wurden Sie in der Kindheit geächtet, weil Sie nicht ausreichend gelesen haben, oder Sie wurden zum Lesen gezwungen, bevor Sie sie beherrschten. Daher ist die Angst mit einem Mangel an Kontrolle über das Lesematerial verbunden, der Ihre Abneigung erzeugt und zu Angstzuständen gegenüber Büchern geführt hat.
Wenn Sie Bibliophobie haben, können Sie beim Lesen zittern, schwitzen oder weinen. Du könntest alles tun, um das laute Vorlesen zu vermeiden, indem du hinten im Klassenzimmer sitzt oder sogar den Unterricht ganz überspringst. Sie können versuchen, andere davon zu überzeugen, Ihnen wichtige Informationen vorzulesen, anstatt sie selbst lesen zu müssen. Oder Sie können Ihre Interaktion mit Büchern oder Leseumgebungen wie Bibliotheken, Museen und anderen Orten, an denen das Lesen ein wichtiger Aspekt der Erfahrung ist, stark kontrollieren.
Behandlung
Da Bibliophobie extrem lebensbegrenzend sein kann und Probleme bei der Arbeit und in der Schule sowie im Privatleben verursachen kann, ist es wichtig, dass Sie sich angemessen behandeln lassen. Ihr Arzt oder Psychologe wird mit Ihnen zusammenarbeiten, um einen Behandlungsplan zu entwickeln, der Ihren Bedürfnissen entspricht. Sie werden wahrscheinlich neue Denkweisen über Bücher lernen und ermutigt werden, einige Seiten gleichzeitig in der Sicherheit Ihres Therapeutenbüros zu lesen. Zu keiner Zeit werden Sie gezwungen sein, schneller voranzukommen, als Sie sich wohl fühlen.
Denken Sie daran, dass eine Behandlung kein Heilmittel ist. Daher ist es am besten, sich weiterhin Büchern auszusetzen, um Ihre Angst vor Büchern zu verringern. Diese kontinuierliche Exposition wird Ihnen helfen, Ihre Phobie auf lange Sicht besser zu überwinden.
Bibliophobie in der Populärkultur
Obwohl diese Phobie eher ungewöhnlich ist, ist sie eine hervorragende Kulisse für bestimmte Halloween-Events, wie beispielsweise die Halloween Horror Nights von Universal Orlando. In Universals Szenario entwickelt zum Beispiel eine weibliche Drama-Stimmtrainerin sowohl Bibliophobie als auch Metrophobie, was es schwierig oder unmöglich macht, ihren Job zu machen. Die Behandlung im Stil eines Horrorfilms besteht darin, die Frau zu zwingen, sich den schrecklichen Bildern einer Reihe verdrehter Märchen zu stellen. Dies mag eine komische Art sein, Menschen zu zeigen, die Angst vor Gruselgeschichten haben, aber die Angst sollte wegen der Folgen dieser speziellen Angst ernst genommen werden.