PTSD und soziale Angststörung (SAD) treten häufig zusammen auf, und es gibt eine Reihe möglicher Gründe, warum Menschen mit PTSD im Vergleich zu denen ohne die Diagnose eher Ängste vor sozialen Situationen entwickeln.
Was ist eine soziale Angststörung?
SAD (manchmal auch "soziale Phobie" genannt) gilt als Angststörung.
Laut dem Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen müssen Sie, um mit SAD diagnostiziert zu werden, eine häufige und endlose Angst vor sozialen Situationen oder Situationen haben, in denen von Ihnen erwartet wird, dass Sie in irgendeiner Weise Leistung erbringen.
In diesen Situationen kommen Sie mit unbekannten Personen in Kontakt oder erleben die Möglichkeit der Kontrolle durch andere.
Sie können auch Angst empfinden, wenn Sie ängstlich erscheinen oder sich auf eine Weise verhalten, die Verlegenheit oder Demütigung mit sich bringt. Darüber hinaus verursacht Ihr bevorstehender Kontakt mit einer gefürchteten Situation fast immer Angst, vielleicht sogar in Form einer Panikattacke.
Sie erkennen, dass die Angst, die Sie als Reaktion auf soziale Situationen empfinden, unangemessen oder größer ist, als sie sein sollte, und Sie vermeiden Situationen, in denen Sie Angst haben. Wenn Sie in solchen Situationen sein müssen, tun Sie dies mit einem hohen Maß an Angst und Stress.
Diese Symptome beeinträchtigen erheblich viele Aspekte Ihres Lebens (Arbeit, Beziehungen usw.) und sind nicht auf Medikamente, eine Substanz (z. B. Alkohol), eine Erkrankung oder eine andere Störung zurückzuführen.
SAD-Raten bei Menschen mit PTSD
Studien unterscheiden sich in den Raten von SAD, die zusammen mit PTSD gefunden werden, und reichen von 14% bis 46%. Dieser Prozentsatz ist variabel, da er von der Gruppe der Personen abhängt, die eine Studie untersucht. Die Forschung zeigt zum Beispiel, dass die Bevölkerungen mit der höchsten Rate an SAD und PTSD Veteranen mit PTSD sind und Menschen, die eine Behandlung für PTSD suchen.
Warum hängen PTSD und SAD zusammen?
Eine Reihe von Theorien wurde vorgeschlagen, um zu erklären, warum PTSD und SAD miteinander verwandt sind. Erstens können die Symptome von PTSD dazu führen, dass sich eine Person anders fühlt, als ob sie sich nicht mit anderen identifizieren oder sich mit ihnen verbinden kann.
Eine Person mit PTSD kann Schwierigkeiten haben, mit anderen zu kommunizieren oder zu interagieren, aus Angst, mit traumabezogenen Erinnerungen in Kontakt zu kommen. All dies kann die Entwicklung von SAD fördern.
Darüber hinaus empfinden viele Menschen mit PTSD ein hohes Maß an Scham, Schuldgefühlen und Selbstvorwürfen, und diese Gefühle können zu SAD führen. Schließlich gibt es Hinweise darauf, dass SAD bei Menschen mit PTSD auf Depressionen zurückzuführen ist. Menschen mit PTSD erleben häufig Depressionen, die zu sozialem Rückzug, Isolation und Motivationsmangel führen können, die zur Entwicklung von SAD beitragen können.
Insgesamt deutet die Forschung darauf hin, dass der Zusammenhang zwischen PTSD und SAD komplex ist und auf mehrere Faktoren zurückzuführen ist, darunter die Gene einer Person, die Vorgeschichte von Traumata und psychische Verwundbarkeiten, wie die Angst, von anderen negativ bewertet zu werden. Weitere Studien werden Experten hoffentlich helfen, sich auseinander zu setzen die genaue Beziehung zwischen PTSD und SAD.
Hilfe bekommen
Wenn Sie PTSD und SAD haben, ist es wichtig, Hilfe zu suchen. Glücklicherweise gibt es viele wirksame Behandlungen für SAD. Darüber hinaus gibt es Behandlungen für PTSD, die nachweislich die Symptome erfolgreich reduzieren. Durch die Behandlung von PTSD stellen Sie möglicherweise auch fest, dass Ihre Symptome von SAD ebenfalls geringer sind.
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