In der psychischen Gesundheit bezieht sich ein Behandlungsplan auf ein schriftliches Dokument, das die vorgeschlagenen Ziele, den Plan und die Therapiemethoden umreißt. Es wird von Ihnen und Ihrem Therapeuten verwendet, um die Schritte zu leiten, die Sie bei der Behandlung unternehmen müssen, an denen Sie gerade arbeiten.
Faktoren, die einen Behandlungsplan beeinflussen
Ein Behandlungsplan kann stark formalisiert sein oder aus einer weniger strukturierten Gliederung für einen Behandlungsplan bestehen. Welche Form es annimmt, hängt von mehreren Faktoren ab.
Beispielsweise kann Ihre Versicherungsgesellschaft eine Dokumentation Ihrer Diagnose und Behandlung verlangen, um die Kosten zu decken. Ebenso kann die Einrichtung, in der Sie sich behandeln lassen, eigene Standards für einen formellen Plan haben.
Viele Therapeuten haben auch ihre eigenen Vorlieben. Einige haben vielleicht festgestellt, dass informelle Behandlungspläne effektiver sind, während andere es vorziehen, auf geordnetere Weise mit den Patienten zu arbeiten. Sie berücksichtigen auch die Schwere des vorliegenden Problems für jeden Einzelnen. Jemand, der mit leichten Depressionen zu tun hat, hat möglicherweise einen einfacheren Behandlungsplan als eine Person, die seit Jahren mit geringen oder keinen Fortschritten damit zu kämpfen hat.
Egal wie formalisiert, der Behandlungsplan kann sich jedoch im Verlauf der Therapie immer ändern. Die Therapie konzentriert sich oft darauf, jedes Problem in kleine, überschaubare Aktionsschritte zu zerlegen, um die Anliegen des größeren Ganzen zu lösen. Es ist nur natürlich, dass Ihre Behandlung mit fortschreitendem Fortschritt auch dies tut und wenn etwas nicht funktioniert, kann ein anderer Ansatz sein. erforderlich sein.
Teile eines Behandlungsplans
Diese Aspekte eines Behandlungsplans führen sowohl Sie als auch Ihren Therapeuten auf dem Weg, die Ursachen Ihrer Bedenken, Ihre Therapieziele sowie die Techniken, die Sie ausprobieren werden, herauszufinden. Ihr Behandlungsplan kann Folgendes umfassen:
- Präsentierendes Problem: Eine kurze Beschreibung des Hauptproblems oder der Hauptprobleme.
- Therapieziele: Eine kommentierte Liste der kurz- und langfristigen Therapieziele.
- Methoden: Eine kurze, kommentierte Liste der Techniken, die verwendet werden, um die Ziele zu erreichen.
- Zeitschätzung: Eine kurze Schätzung der Dauer und/oder der Anzahl der benötigten Sitzungen.
Zum Beispiel kann ein Behandlungsplan zur Wutbewältigung eine Reihe von Therapiezielen zusammen mit einer geschätzten Anzahl oder Häufigkeit der erforderlichen Sitzungen auflisten.
Ihre Beteiligung am Behandlungsplan
Als Kunde sollten Sie immer an der Entwicklung eines Behandlungsplans beteiligt sein. Es ist jedoch wichtig zu erkennen, dass dies im Allgemeinen durch eine informelle Diskussion der Situation erreicht wird.
Wenn Sie mit Ihrem Therapeuten sprechen, insbesondere in den ersten Sitzungen, wird er Sie kennenlernen und Ihre Anliegen verstehen. Diese Gespräche ermöglichen ihm, die nächsten Schritte zu empfehlen und Ziele zu entwickeln, an denen Sie möglicherweise arbeiten möchten. Sie sagen zwar nicht, dass sie einen Plan entwickeln, aber sie sind es wirklich, weil dies die Grundlage für eine wirksame Therapie ist.
Viele Therapeuten legen ihren Klienten eine schriftliche Kopie des Behandlungsplans vor. Andere ziehen es vor, den Behandlungsplan mündlich und weniger formell zu besprechen. Eine Kopie des Plans sollte jedoch auf Anfrage immer verfügbar sein.
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