Thanatophobie ist eine ungewöhnliche oder abnormale Angst, persönlich zu sterben und/oder tot zu sein, die sich auf das ansonsten „normale“ oder gesunde Funktionieren der Person mit dieser Angst auswirkt, die einem Außenstehenden in Bezug auf das tatsächliche Risiko oder die Bedrohung, mit der die Person konfrontiert ist, unverhältnismäßig erscheinen könnte.
Während die meisten Menschen im Allgemeinen ein gewisses Maß an Unbehagen oder Angst empfinden, wenn sie mit der Realität der menschlichen Sterblichkeit in einer Sterbe- / Todessituation konfrontiert werden, wie in einem Krankenhaus, zu Hause oder im Hospiz während des Sterbeprozesses oder während einer Beerdigung, einer Gedenkfeier oder einer Bestattungsfeier inter Nachdem ein geliebter Mensch gestorben ist, verschwindet dieses Unbehagen nicht stellen im Allgemeinen Thanatophobie dar (obwohl dieser Begriff in diesen Fällen manchmal falsch verwendet wird).
Echte Thanatophobie muss:
- Konzentriere dich innerlich darauf, dass du dein Leben verlierst und beinhaltet keine Sorge um den Tod eines anderen. Wenn Sie darüber nachdenken oder befürchten, dass eine Krankheit oder ein Unfall jemandem das Leben kostet, den Sie lieben oder für den Sie sich interessieren, wie zum Beispiel Ihr Kind, Ehepartner/Partner, ein Elternteil oder Freund, ist das nicht Thanatophobie darstellen.
- Beeinflusse deine ansonsten normale Existenz. Bei einer Beerdigung oder Beerdigung fühlen Sie sich beispielsweise unwohl und sprachlos, weil Sie sich nicht sicher sind, was Sie den Hinterbliebenen am besten sagen sollen. Auf der anderen Seite, wenn Sie sich weigern, Ihr Haus oder Ihre Wohnung zu verlassen, um Lebensmittel zu kaufen oder Ihre Post zu bekommen, weil Sie befürchten, dass etwas Sie töten könnte, könnte dies auf einen psychologischen Zustand hindeuten, der von einem Psychiater untersucht werden muss.
Ist die Angst vor dem Sterben und/oder dem Tod normal?
Regelmäßiges Händewaschen, um die Ausbreitung von Keimen zu verhindern, oder regelmäßiges Zähneputzen, um Karies und Zahnfleischerkrankungen vorzubeugen, sind normale, gesunde Reaktionen auf echte Bedenken.
Eine gewisse Angst vor dem Sterben/Tod zu hegen, ist im Allgemeinen von Vorteil, da es Sie motivieren kann, Ihre Gesundheit durch regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und die Überwindung einer Sucht zu verbessern.
Darüber hinaus kann eine gesunde Sorge, Ihr Leben zu verlieren, Sie dazu bringen, die damit verbundenen Risiken gründlich abzuwägen, bevor Sie eine neue körperliche Aktivität unternehmen oder sich in eine potenziell schädliche oder gefährliche Situation begeben. Aber auch hier erreichen diese Reaktionen auf eine normale Angst vor dem Sterben/Tod im Allgemeinen nicht das Niveau einer Thanatophobie.
Ursachen
Wie oben erwähnt, ist die Angst vor dem Verlust Ihres Lebens sowohl natürlich als auch im Allgemeinen von Vorteil, steigt jedoch in der Regel nicht auf das Niveau von Thanatophobie, es sei denn, Ihre Angst beeinflusst auch Ihren ansonsten normalen Lebensstil und / oder Ihre Reaktion könnte für einen Außenstehenden im Verhältnis zu den unverhältnismäßig erscheinen tatsächliches Risiko oder Bedrohung, der Sie ausgesetzt sind.
Jede Angst vor einem Objekt oder einer Situation kann potenziell zu einer Phobie werden. Viele Leute mögen es zum Beispiel nicht, eine Spinne in ihrem Haus zu finden, aber es sei denn, Ihre Angst vor diesen Kreaturen veranlasst Sie, Ihr Zuhause tatsächlich zu verlassen, nachdem Sie eine an einer Wand kriechen entdeckt haben, oder zwingt Sie, Wälder, Parks oder andere Gebiete zu meiden, in denen Spinnen leben alle Kosten usw., dann ist Ihre Angst vor Spinnen im Allgemeinen keine Spinnenphobie.
Obwohl die Ursachen einer Phobie komplex sind, kann Thanatophobie (und unsere Todesangst im Allgemeinen) aus einer/allen der folgenden Sorgen entstehen, die Menschen normalerweise in Bezug auf ihre persönliche Sterblichkeit empfinden, um nur einige zu nennen:
- Angst vor einem plötzlichen oder längeren Tod.
- Angst vor einem schmerzhaften oder grausamen Tod.
- Angst vor dem Unbekannten oder "Was liegt dahinter?"
- Angst um das Wohlergehen von Angehörigen/Überlebenden in der Zukunft.
- Ängste, die in vergangenen schmerzhaften oder negativen Lebenserfahrungen verwurzelt sind.
Die spezifischen Ursachen von Thanatophobie innerhalb eines einzelnen Individuums sind oft komplex. Wenn Sie vermuten, dass Sie an dieser speziellen Phobie leiden, sollten Sie sich von einem qualifizierten Psychiater behandeln lassen.
Nekrophobie vs. Thanatophobie
Nekrophobie unterscheidet sich von Thanatophobie. Während beide Begriffe oft verwechselt oder falsch angewendet werden, um dieselbe Angst zu bezeichnen, bezieht sich Nekrophobie auf eine intensive, oft irrationale Angst, die Menschen zeigen, wenn sie mit toten "Dingen" konfrontiert werden, wie den Überresten eines verstorbenen Menschen oder Tieres oder einem Objekt, das wir in der Regel mit dem Tod in Verbindung gebracht, wie ein Sarg, ein Sarg, ein Friedhof, ein Bestattungsunternehmen, ein Grabstein usw.
Wortherkunft
Unser modernes englisches Wort Thanatophobie leitet sich von zwei griechischen Wörtern ab:
- "Thanatos" bedeutete im antiken Griechenland "Tod" und stammte von einem viel älteren proto-indoeuropäischen Begriff ab, der "verschwinden oder sterben" bedeutet.
- „Phobie“ leitet sich vom griechischen Begriff „phobos“ ab, was „Angst, panische Angst, Terror, Äußerlichkeit der Angst; Objekt der Angst oder des Schreckens“ bedeutet. Dieses Wort leitet sich auch von einem Wort in der älteren proto-indoeuropäischen Sprache für „laufen“ ab