Teen Depression: Symptome, Ursachen, Diagnose, Behandlung

Einer Umfrage zufolge leiden bis zu 8 % der Teenager jedes Jahr an Depressionen. Bis zum Alter von 21 Jahren ergab eine Studie, dass fast 15 % mindestens eine Episode einer affektiven Störung hatten. Depressionen können Probleme wie Schulschwierigkeiten, Beziehungsschwierigkeiten und verminderte Lebensfreude verursachen. Im schlimmsten Fall kann eine Depression zu Selbstmord führen, einer der häufigsten Todesursachen bei Teenagern in den Vereinigten Staaten.

Depression ist eine Krankheit mit vielen Ursachen und vielen Formen. Es ist eine Störung der Stimmungen oder Emotionen einer Person – keine Einstellung, die jemand „kontrollieren“ oder „ausbrechen“ kann. Sie ist aber mit Psychotherapie und/oder Medikamenten behandelbar, weshalb es besonders wichtig ist, dass Eltern und Betreuer sich über die Erkrankung aufklären.

Symptome

Erwachsene erkennen manchmal keine Symptome einer Depression bei Teenagern, da die Störung ganz anders aussehen kann als bei Erwachsenen. Ein Teenager mit Depression kann einige oder alle dieser Krankheitszeichen haben:

Traurige oder depressive Stimmung
Gefühle der Wertlosigkeit oder Hoffnungslosigkeit
Verlust des Interesses an Dingen, die ihnen früher Spaß gemacht haben
Rückzug von Freunden und Familie
Weinen
Unfähigkeit zu schlafen oder zu viel zu schlafen
Appetitlosigkeit oder gesteigerter Appetit
Schmerzen, die trotz Behandlung nicht verschwinden
Reizbarkeit
Müdigkeit trotz ausreichendem Schlaf
Unfähigkeit sich zu konzentrieren
Selbstmordgedanken, Selbstmordgedanken oder Selbstmordversuche

Arten von Teenager-Depressionen

Das National Institute of Mental Health gibt an, dass es bei Teenagern zwei häufige Formen der Depression gibt: eine schwere depressive Störung und eine dysthymische Störung (jetzt bekannt als anhaltende depressive Störung).

Depression, auch als schwere Depression bezeichnet, ist durch eine Kombination von Symptomen gekennzeichnet, die die Fähigkeit einer Person beeinträchtigen, zu arbeiten, zu schlafen, zu lernen, zu essen und einst angenehme Aktivitäten zu genießen. Eine schwere Depression ist eine Behinderung und hindert eine Person daran, normal zu funktionieren. Eine Episode einer Major Depression kann nur einmal im Leben einer Person auftreten, aber häufiger wiederholt sie sich während des gesamten Lebens einer Person.
Dysthymie, auch Dysthymie genannt, ist durch langfristige (zwei Jahre oder länger) aber weniger schwere Symptome gekennzeichnet, die eine Person möglicherweise nicht behindert, aber eine normale Funktion oder ein gesundes Gefühl verhindern können. Menschen mit Dysthymie können im Laufe ihres Lebens auch eine oder mehrere Episoden einer Major Depression erleben.

Ursachen

Es wird angenommen, dass es viele Ursachen für Depressionen gibt. Es gibt höchstwahrscheinlich viele Faktoren, die dafür verantwortlich sind, wer eine Depression entwickelt und wer nicht, und diese Faktoren sind bei Teenagern nicht anders.

Traumatisches Lebensereignis, wie der Verlust eines geliebten Menschen oder Haustieres, Scheidung oder Wiederheirat. Jedes Ereignis, das Stress oder Trauma verursacht oder sogar nur eine grundlegende Änderung des Lebensstils verursacht, kann bei einer gefährdeten Person eine Depression auslösen.
Soziale Situation/familiäre Umstände. Leider gibt es Jugendliche, die in schwierigen Verhältnissen leben. Häusliche Gewalt, Drogenmissbrauch, Armut oder andere familiäre Probleme können bei einem Teenager Stress verursachen und zu Depressionen beitragen.
Genetik/Biologie. Es wurde festgestellt, dass Depressionen in Familien vorkommen und dass es eine genetische Grundlage für Depressionen gibt. Denken Sie jedoch daran, dass Teenager, die in ihrer Familie an Depressionen leiden, nicht unbedingt die Krankheit bekommen, und Teenager, die in ihrer Familie keine Depressionen in der Vorgeschichte hatten, können die Krankheit trotzdem bekommen.
Krankheiten. Gelegentlich können Symptome einer Depression ein Zeichen für eine andere medizinische Erkrankung sein, wie beispielsweise eine Hypothyreose oder andere Erkrankungen.
Medikamente/illegale Drogen. Einige legale, verschreibungspflichtige Medikamente können als Nebenwirkung Depressionen haben. Bestimmte illegale Drogen (Straßendrogen) können ebenfalls Depressionen verursachen.

Diagnose

Depressionen bei Teenagern werden am häufigsten von einem Hausarzt diagnostiziert.

Forscher vermuten, dass Depressionen bei Teenagern oft unterdiagnostiziert und unterbehandelt werden

Wenn der Verdacht auf eine Teenager-Depression besteht, beginnt ein Arzt oft mit einer körperlichen Untersuchung, die Bluttests umfassen kann. Der Kinderarzt Ihres Teenagers wird alle anderen medizinischen Krankheiten ausschließen wollen, die die Symptome Ihres Teenagers verursachen oder dazu beitragen können.

Außerdem wird Ihr Kind psychologisch untersucht. Dies beinhaltet oft einen Depressionsfragebogen sowie ein Gespräch über die Schwere und Dauer der Symptome.

Behandlung

Die Leitlinien für Depressionen bei Jugendlichen in der Primärversorgung (GLAD-PC) empfehlen Folgendes bei der Behandlung von Depressionen bei Teenagern:

Aufklärung von Jugendlichen und Familien über verfügbare Behandlungsmöglichkeiten
Entwicklung eines Behandlungsplans, der spezifische Behandlungsziele enthält, die das Funktionieren zu Hause und in der Schule betreffen
Zusammenarbeit mit anderen psychiatrischen Ressourcen in der Gemeinde
Erstellen eines Sicherheitsplans mit Schritten, die unternommen werden sollten, wenn sich die Symptome des Teenagers verschlimmern oder er Suizidgedanken verspürt
Erwägen Sie aktive Unterstützung und Überwachung, bevor Sie andere Behandlungen beginnen
Bei mittelschweren oder schweren Symptomen einen Facharzt für psychische Gesundheit aufsuchen
Einbeziehung evidenzbasierter Behandlungen wie kognitive Verhaltenstherapie, interpersonelle Therapie und Antidepressiva
Fortsetzung der Überwachung von Symptomen und Funktion während der Behandlung mit Antidepressiva; Ärzte und Familienmitglieder sollten auf Anzeichen einer Verschlechterung der Symptome sowie auf Selbstmordgedanken oder -verhalten achten

Bewältigung

Sprechen Sie mit Ihrem Teenager über Ihre Bedenken. Es kann einen bestimmten Grund dafür geben, warum sie sich auf eine bestimmte Weise verhalten. Das Öffnen der Kommunikationswege zeigt Ihrem Teenager, dass Sie sich um ihn kümmern und dass Sie verfügbar sind, um über die Situation zu sprechen und Unterstützung zu leisten.

Andere Dinge, die Ihrem Teenager helfen können, die Symptome einer Depression zu bewältigen, sind:

Mit Familie und Freunden über Sorgen sprechen
Ein gesundes Unterstützungssystem haben
Gute Stressbewältigungstechniken anwenden
Gesunde Ernährung
Regelmäßige Bewegung
Neues entdecken, auf das man sich freuen kann
Einer Selbsthilfegruppe beitreten, entweder offline oder online

Sprechen Sie auch mit Ihrem Kinderarzt oder Hausarzt, wenn Sie Bedenken bezüglich Depressionen bezüglich Ihres Teenagers haben. Ihr Arzt kann möglicherweise die Situation mit Ihrem Teenager besprechen, einen medizinischen Grund für das Verhalten ausschließen, einen Psychotherapeuten empfehlen oder Medikamente verschreiben.

Schließlich ignorieren Sie niemals die Anzeichen oder Symptome einer Depression. Depressionen sind behandelbar und es gibt Hilfe für Sie und Ihren Teenager. Unbehandelt kann eine Depression zu Suizidgedanken oder sogar zur Tat selbst führen.

Wenn Ihr Teenager über Selbstmord spricht oder einen Selbstmordversuch unternommen hat, holen Sie sich sofort Hilfe. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) nennt Suizid als dritthäufigste Todesursache für Menschen zwischen 10 und 24 Jahren.

Wenn ein Teenager in unmittelbarer Selbstmordgefahr ist, rufen Sie die Notrufnummer 911 an. Wenn Sie oder ein Angehöriger Selbstmordgedanken haben, rufen Sie die National Suicide Prevention Lifeline unter . an 1-800-273-8255 Unterstützung durch einen ausgebildeten Berater in Ihrer Nähe zu erhalten.

Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.