Jeder ist einzigartig - mit einzigartigen Eigenschaften, Persönlichkeiten, Stärken, Schwächen, Interessen. Dies gilt auch für Menschen mit ADS / ADHS.
Vielleicht sind Sie die Art von Person, die in einer Umgebung voller Kreativität und Schnelllebigkeit gedeiht, oder Sie können in einer ruhigen, strukturierten und vorhersehbaren Umgebung besser abschneiden. Der Trick besteht darin, eine Karriere zu finden, die Ihren Stärken, Fähigkeiten und Interessen entspricht und Ihre Schwächen minimiert.
Bewerten Sie neue Jobaussichten
Ihre Arbeit soll anregend und angenehm sein. Es sollte eine sein, die Ihre Aufmerksamkeit fesselt. Ein langweiliger Job, der sich wie Plackerei anfühlt, wird nur Ihre ADHS-Symptome verstärken
Was war für Sie das Schwierigste an Ihrem Job? In welchen Bereichen haben Sie am meisten zu kämpfen? Können Sie in Ihrem jetzigen Job Vorkehrungen treffen, die die Tage erfolgreicher machen können?
Würde die Umsetzung einer dieser Strategien in Ihrer aktuellen Situation helfen?
Suchen Sie Hilfe von Trainern, Beratern und Büchern
Viele Menschen haben mit einem ADHS-Coach Erfolg gehabt. Der Coach kann Ihnen helfen, Lösungen für Herausforderungen zu finden, die Sie bei der Arbeit erleben, sowie andere Bereiche in Ihrem Leben, die von Ihrer ADS betroffen sein könnten.
Eine andere Idee ist, sich mit einem Karriereberater zu treffen, der Erfahrung mit ADHS hat. Wenn Sie sich beruflich verändern möchten, kann der Berater Ihnen dabei helfen, Ihre Stärken/Schwächen und Interessen/Abneigungen zu identifizieren und einen guten Karrierepartner zu finden. Viele Menschen haben das Buch gefunden, Welche Farbe hat Ihr Fallschirm: Ein praktisches Handbuch für Jobsuchende und Quereinsteiger eine hilfreiche Ressource zu sein.
Abschließende Gedanken
Geben Sie sich etwas Zeit, damit Ihre Medikamente angepasst werden können. Sie können einige positive Veränderungen feststellen, wenn Sie sich auf die am besten geeignete Dosierung einstellen.