Es ist nicht ungewöhnlich, dass Menschen, bei denen eine Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) diagnostiziert wurde, mit finanziellen Problemen zu kämpfen haben. Die Herausforderungen, denen Sie gegenüberstehen, können durch chronischen Geldmangel noch verschlimmert werden. Gläubiger können sogar anrufen, was sich wie eine Bestätigung Ihrer schlimmsten Gedanken über sich selbst anfühlen kann.
Persönliche Finanzprobleme
BPD kann alle möglichen Probleme verursachen, die Ihren Finanzen schaden können, einschließlich:
- Impulsives Verhalten wie übermäßige Ausgaben: Eines der diagnostischen Kriterien für BPD ist impulsives Verhalten, das potenziell selbstschädigend ist. Viele Menschen mit BPS geben übermäßig Geld aus, lösen emotionale Reaktionen aus und verschlimmern die Symptome.
- Alkohol- und Drogenkonsum können auch zu Liquiditätsproblemen führen: Wenn Sie mit BPS zu kämpfen haben, könnten Sie versucht sein, sich selbst zu behandeln oder Ihre Symptome mit Drogen oder Alkohol zu lindern. Obwohl diese Substanzen viele schädliche physikalische Wirkungen haben, können sie auch sehr teuer sein. Impulsives Verlangen, sich selbst zu beruhigen, kann zu Mehrausgaben führen.
- Kosten für medizinische und psychische Gesundheit: Medizinische und psychische Behandlungen können teuer werden. Neben den Kosten für die Behandlung der Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden viele von BPS-Patienten auch an anderen medizinischen oder psychischen Problemen, die eine medizinische Intervention erfordern und zusätzliche Kosten verursachen. Dies ist eine traurige Realität, aber es bedeutet nicht, dass irgendjemand Abstriche machen sollte, wenn es um Gesundheit geht.
Es mag schwierig erscheinen, aber Ihre finanzielle Situation zu ignorieren macht es nur noch schlimmer. Ein ehrlicher Umgang mit Ihren Finanzen ist ein erster Schritt, um Ihre Situation zu verbessern.
Es gibt keine schnellen Lösungen, aber konsequente Änderungen können zu großartigen Ergebnissen führen.
Stellen Sie ein Budget zusammen
Budgets müssen nicht kompliziert sein; Sie benötigen keine speziellen Softwareprogramme oder Ledger. Ein einfaches Blatt Papier wird gut funktionieren. Es ist wichtig, realistisch zu planen und sich nicht aufs Scheitern einzustellen.
Konfrontieren Sie Ihre Rechnungen
Hören Sie auf, die Scheine zu stapeln oder ungeöffnet in eine Schublade zu stecken. Öffnen Sie die Rechnungen, um die Fälligkeit und die Zahlungsbedingungen zu erfahren.
Lifestyle-Auswahl
Möglicherweise müssen Sie einige Änderungen Ihres Lebensstils vornehmen. Wenn Substanzkonsum oder Ausgabegewohnheiten Sie daran hindern, voranzukommen oder Sie daran hindern, die Gewinnschwelle zu erreichen, können sich einige Änderungen auf Ihre Finanzen auswirken. Ein paar Ansatzpunkte sind, mit dem Rauchen aufzuhören, wenn Sie Raucher sind und mit dem Trinken aufhören.
Kommunikation mit Behandlungsanbietern
Wenn Arzt- und Behandlungskosten für Sie ein Thema sind, besprechen Sie das Problem mit Ihren Leistungserbringern. Arztkosten können oft nach unten verhandelt oder günstigere Medikamente verschrieben werden. Einige Therapeuten arbeiten gleitend, was bedeutet, dass die Behandlung je nach Ihrer finanziellen Situation günstiger sein kann.
Eine Borderline-Persönlichkeitsstörung kann den Umgang mit Geld erschweren, aber mit kontinuierlicher Therapie und einem Fokus auf die Verwaltung Ihrer Finanzen können Sie eine solide Grundlage schaffen.