Grübelnd, introspektiv, selbstbewusst, sogar selbstbezogen, sind Worte, die Eltern von Zeit zu Zeit verwenden, um ihre Teenager zu beschreiben. Es stimmt zwar, dass viele Jugendliche und Jugendliche diese Eigenschaften aufweisen, aber die Forschung hat gezeigt, dass ein Zusammenhang zwischen Depressionen bei Kindern und gesteigerter Selbstfokussierung bestehen kann.
Im Allgemeinen neigen Menschen mit Depressionen dazu, mehr über sich selbst nachzudenken, ihre Persönlichkeit zu untersuchen, über ihre Gefühle nachzudenken und ihre Motive zu hinterfragen als nicht depressive Menschen. Während Depressionen bei Kindern und Erwachsenen unterschiedlich aussehen (und sich anfühlen) können, können diese Tendenzen von Menschen mit Depressionen unabhängig vom Alter geteilt werden.
Wie sich das Selbstbewusstsein bei Kindern manifestiert
Auf den ersten Blick mag es kontraintuitiv klingen, dass eine Person mit Depression auf sich selbst fokussiert wäre, aber die Realität ist, dass Depressionen dazu neigen, den Menschen ein erhöhtes Selbstbewusstsein zu verleihen.
Im Gegenzug neigen Selbstbewusstsein oder ein negatives Selbstbewusstsein dazu, negative emotionale Zustände (wie Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit oder Wut) zu verstärken. In diesen Zuständen konzentriert sich eine Person eher auf Rückschläge und negative Erfahrungen, die den emotionalen Zyklus der Depression weiter nähren.
Ein Kind, das depressiv ist, könnte bei einer Meinungsverschiedenheit, die es mit einem Freund hatte, hartnäckig bleiben oder sehr besorgt und verärgert über eine schlechte Note in einem Test sein.
Studien haben gezeigt, dass weibliche Kinder im Teenageralter aufgrund von chronischem Stress unter Gleichaltrigen in Kombination mit anderen Umwelt- und genetischen Faktoren besonders anfällig für Depressionen sein können.
Wie sich Depressionen bei Kindern manifestieren
Depression kann für jeden, der sie erlebt, anders aussehen und sich anders anfühlen, aber es kann einige bemerkenswerte Unterschiede geben, wie sich Depressionen bei Kindern im Vergleich zu Erwachsenen manifestieren. Während zum Beispiel ein depressiver Erwachsener traurig sein und wirken kann, ist ein Kind eher reizbar.
Kinder lernen immer noch, ihre Gefühle zu erkennen und zu erklären, was es für Betreuer schwieriger machen kann, Depressionen zu bemerken. Es gibt jedoch einige Symptome einer Depression bei Kindern, die leichter zu erkennen sind.
Ihr Kind zeigt möglicherweise nicht alle Symptome oder nur bestimmte Symptome zu bestimmten Zeiten oder in einer bestimmten Umgebung (z. B. zu Hause oder in der Schule).
Ein depressives Kind kann zeigen oder erleben:
- Akademischer Niedergang
- Extreme Schüchternheit
- Intensive Traurigkeit
- Sozialer Rückzug
- Schlafstörungen
- Appetitveränderung
- Schuldgefühle
- Vage körperliche Symptome (wie Kopfschmerzen, Magenschmerzen, Gelenkschmerzen), die ungeklärt sind (nicht aufgrund einer Erkrankung, Nahrungsmittelallergie usw.)
Wenn Sie sich Sorgen um das Wohl Ihres Kindes machen, zögern Sie nicht, Ihren Kinderarzt um Hilfe zu bitten. Sie können Sie mit Ressourcen für psychische Gesundheit in der Gemeinde oder sogar der Schule Ihres Kindes verbinden, um sicherzustellen, dass es die Unterstützung erhält, die es benötigt.
Selbstbewusstsein bei depressiven Kindern
Ein Kind, das selbstbezogen oder selbstbewusst erscheint, ist nicht unbedingt depressiv. Im Allgemeinen durchlaufen alle Kinder Phasen der Selbstbezogenheit und Selbstfokussierung und können Gefühle des Selbstbewusstseins zeigen. Tatsächlich sind diese Verhaltensweisen ein normales Stadium der kindlichen Entwicklung.
Wenn Ihr Kind jedoch extrem befangen ist und anhaltende Depressionssymptome hat (in der Regel länger als zwei Wochen), sollten Sie sein Verhalten mit Ihrem Kinderarzt besprechen. Sie schließen andere Ursachen für die Symptome Ihres Kindes aus, z. B. eine Erkrankung oder eine andere psychische Störung.
Wann Sie Maßnahmen ergreifen müssen
Es kann für ein Kind sehr schwierig sein, einen depressiven Zustand zu bewältigen. Negative Gedanken, Selbstbewusstsein und intensive Emotionen neigen dazu, zyklisch zu sein und können einen verstärkenden Effekt haben, der zu mehr negativen Gedanken und Gefühlen führt.
Kinder können ihre Gefühle nicht verstehen und haben Angst oder schämen sich dafür, wie sie sich fühlen. Selbst wenn Sie sie direkt fragen, können sie Ihnen möglicherweise nicht ausdrücken, dass sie depressiv sind.
Wie Erwachsene brauchen Kinder und Jugendliche mit Depressionen Hilfe, wenn sie lernen, mit der Krankheit umzugehen und sie schließlich zu bewältigen. Wenn Ihr Kind depressiv ist, kann eine Beratung ihm helfen, den Zyklus zu bewältigen.
Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind depressiv sein könnte, versuchen Sie nicht, die Erkrankung selbst zu diagnostizieren. Der Kinderarzt, ein Psychologe und der Schulberater Ihres Kindes können zusammenarbeiten, um Ihr Kind richtig zu beurteilen. Eine genaue Diagnose und umfassende Behandlung sind für die Behandlung von Depressionen in jedem Alter unerlässlich.