Obwohl das Erleben von Wut und die Schwierigkeit, mit Wut umzugehen, bei einer Reihe von psychischen Störungen auftreten können, gibt es nur eine Störung in der Diagnostisches und Statistisches Handbuch psychischer Störungen, 5. Auflage (DSM-5), das sich direkt auf Wut konzentriert – Intermittierende Explosivstörung (IED).
Überblick
IED ist eine psychische Störung, die erstmals in der Kindheit oder Jugend auftritt und aus den folgenden Symptomen besteht:
- Mehrere Episoden der Unfähigkeit, aggressiven Impulsen zu widerstehen, die zu größeren aggressiven Handlungen führen, wie z. B. Körperverletzung oder Zerstörung von Eigentum. Dies kann verbal aggressive Episoden beinhalten, die niemanden oder irgendetwas verletzen.
- Das Ausmaß der während dieser Episoden ausgedrückten Aggressivität steht in keinem Verhältnis zu irgendeinem Auslöser, der der Episode vorausging.
- Diese Episoden werden nicht besser durch eine andere Störung wie die Borderline-Persönlichkeitsstörung oder die antisoziale Persönlichkeitsstörung erklärt.
Eine kürzlich durchgeführte Studie legt nahe, dass zwischen 3% und 7% der Allgemeinbevölkerung irgendwann in ihrem Leben eine IED entwickeln können. Es wurde auch festgestellt, dass IED früh im Leben einer Person auftritt, im Allgemeinen während der Adoleszenz. Es tritt normalerweise auch zusammen mit anderen psychischen Störungen auf und kann, wie zu erwarten, das Leben einer Person stark beeinträchtigen.
Die Ursache von IED
Angesichts der Tatsache, dass IED Beziehungen ernsthaft beeinträchtigen und die Lebensqualität einer Person negativ beeinflussen kann, haben Forscher im Bereich der psychischen Gesundheit versucht, die Ursache dieser Störung zu identifizieren. Ein Bereich, auf den sich eine Reihe von Forschern konzentriert haben, sind traumatische Ereignisse, insbesondere solche, die sich in der Kindheit ereignen.
Zum Beispiel untersuchte eine Studie mit einer großen Gruppe von Menschen aus der allgemeinen Bevölkerung in den Vereinigten Staaten den Zusammenhang zwischen der Exposition gegenüber Kindheitstraumata und IED. Sie fanden heraus, dass es am stärksten war, einfach nur ein Kindheitstrauma erlebt zu haben Beiträge zur Entwicklung von IED im Erwachsenenalter.
Kindheitstraumata selbst waren ein besserer Prädiktor für IED als die Schwere der traumatischen Exposition und die posttraumatische Belastungsstörung (PTSD).
Darüber hinaus fand die Studie heraus, dass das Erleben zwischenmenschlicher Kindheitstraumata, zum Beispiel sexueller Missbrauch, besonders mit der Entwicklung von IED verbunden war.
Der Zusammenhang zwischen Kindheitstrauma und IED
Die Kindheit ist offensichtlich eine sehr wichtige Zeit in unserer Entwicklung. Es ist, wenn wir über zwischenmenschliche Beziehungen lernen und wie wir unsere Emotionen effektiv managen können. Kindheitstraumata können diese Erfahrung stark stören, und als Folge davon lernen Menschen möglicherweise nicht angemessen, wie sie mit ihren Emotionen umgehen oder zwischenmenschliche Beziehungen aushandeln.
Wenn Wut auftritt, wissen Menschen mit einer Vorgeschichte von Kindheitstraumata möglicherweise nicht, wie sie diese Emotionen effektiv kontrollieren können, was zu starken Wutimpulsen und destruktiven Verhaltensweisen führt.
Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass dies alles auf nur wenigen Studien basiert. Es gibt Forschungen, die genetische Einflüsse unterstützen und neurobiologische Anomalien bei Personen mit intermittierender explosiver Störung gefunden haben.
Hilfe bei IED und Kindheitstrauma bekommen
Obwohl es derzeit keine speziell für IED entwickelten Behandlungen gibt, gibt es Behandlungen, die sich auf die Verbesserung der Fähigkeit konzentrieren, Emotionen zu bewältigen.
Insbesondere die dialektische Verhaltenstherapie (DBT) hat sich als sehr effektiv erwiesen, um Menschen einen gesunden Umgang mit ihren Emotionen beizubringen und destruktive Verhaltensweisen zu reduzieren.
Darüber hinaus gibt es Behandlungen, die speziell für Kinder entwickelt wurden, die traumatischen Erfahrungen ausgesetzt sind, wie die traumafokussierte kognitive Verhaltenstherapie (TF-CBT). TF-CBT erkennt an, dass Kindheitstraumata eine gesunde emotionale und zwischenmenschliche Entwicklung beeinträchtigen können, und konzentriert sich daher darauf, Kindern zu helfen, ihre Emotionen und gesunden Beziehungen besser zu verstehen.
TF-CBT kann Kindern helfen, gesunde Fähigkeiten zur Emotionsregulation zu entwickeln, die sie daran hindern, eine IED zu entwickeln.
Um einen Therapeuten zu finden, der TF-CBT anbietet, sollten Sie zuerst nach jemandem suchen, der spezialisiert ist und Erfahrung in der Behandlung von Kindern mit Traumata hat. Möglicherweise können Sie einen solchen Therapeuten über Websites finden, die Sie mit Behandlungsanbietern in Ihrer Nähe verbinden sollen.
Neben der Bereitstellung von Ressourcen für Familien mit einem Kind, das mit den Folgen eines Traumas zu tun hat, bietet das Sidran-Institut auch Informationen zu Therapeuten, die sich auf die Behandlung von Kindern, die einem traumatischen Ereignis ausgesetzt waren, spezialisieren können.
Schließlich kann es nützlich sein, mit einem Psychiater über bestimmte Medikamente zu sprechen, die bei der Kontrolle von Impulsen im Zusammenhang mit IED nützlich sind.
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