Was ist eine Krankheits-Angst-Störung?
Die Krankheitsangststörung (IAD), früher als Hypochondrie bekannt, ist eine Erkrankung, die durch eine übermäßige Angst vor einer ernsthaften Erkrankung gekennzeichnet ist, obwohl sie nur wenige oder keine Symptome aufweist. Menschen mit IAD gehen oft zu Ärzten wegen Symptomen, von denen sie glauben, dass sie mit einem medizinischen Problem in Verbindung stehen, oder glauben, dass leichte Symptome schwerwiegender sind, als sie es wirklich sind.
Obwohl möglicherweise keine medizinische Krankheit vorliegt, sind die Bedenken, die Menschen mit IAD haben, sehr real, und die Angst, die sie empfinden, kann zu ernsthaften Störungen des normalen täglichen Funktionierens führen.
Hypochondrie
Hypochondrie oder Hypochondrie wurde in der neuesten Version des Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) eliminiert. Hypochondrie wurde aus dem DSM-5 gestrichen, weil der Begriff negativ konnotiert und stigmatisierend ist.
Stattdessen erhalten die meisten Menschen, bei denen zuvor Hypochondrie diagnostiziert worden wäre, jetzt die Diagnose Krankheitsangststörung oder somatische Symptomstörung. Es gibt jedoch einige, die der Meinung sind, dass Hypochondrie als Phobie neu klassifiziert werden sollte, da sie eine spezifische Angst darstellt
Symptome
Die Krankheitssymptome der Angststörung konzentrieren sich in erster Linie auf die Beschäftigung mit der Möglichkeit, krank zu sein, oft aufgrund normaler Körperfunktionen oder leichter körperlicher Beschwerden. Häufige Symptome sind:
- Menschen oder Orte meiden aus Angst vor einer Krankheit
- Ständige Suche im Internet nach Informationen zu Symptomen und Gesundheitszuständen
- Ständig mit anderen über gesundheitliche Probleme reden
- Stress, der signifikant genug ist, um das normale tägliche Funktionieren zu beeinträchtigen
- Angst, dass körperliche Empfindungen durch eine schwere medizinische Erkrankung verursacht werden
- Nervosität und Besessenheit, den Gesundheitszustand häufig zu überprüfen
- Gesteigertes Bewusstsein für leichte körperliche Symptome wie Kopfschmerzen, Gelenkschmerzen oder Schwitzen
- Arzttermine vereinbaren, um leichte Symptome oder normale Körperfunktionen zu überprüfen
- Erheblicher Stress über die Möglichkeit, krank zu sein
Diagnose
Eine Krankheitsangststörung wird oft diagnostiziert, nachdem körperliche Untersuchungen und Labortests normale Ergebnisse liefern, aber die Person bleibt besorgt und besorgt über einen zugrunde liegenden Gesundheitszustand. Die Diagnose von IAD basiert auf den Symptomen der Person, der Krankengeschichte, den Untersuchungsergebnissen und begleitenden psychischen Symptomen wie schwerer Angst.
Die Diagnose kann durch die Tatsache erschwert werden, dass Menschen mit dieser Erkrankung durch normale Untersuchungs- oder Laborergebnisse nicht beruhigt werden und infolgedessen die Ergebnisse ihres Arztes verwerfen und einen anderen Arzt aufsuchen können.
Um mit einer Krankheits-Angst-Störung diagnostiziert zu werden, muss eine Person Folgendes aufweisen:
- Übermäßige Sorge wegen einer schweren oder lebensbedrohlichen Krankheit
- Fehlen oder leichte somatische Symptome
- Übermäßige Sorge und Angst vor Gesundheitsproblemen
- Wiederholte Kontrolle auf Krankheit oder Krankheitsanzeichen
Außerdem müssen diese Symptome seit mindestens sechs Monaten bestehen und dürfen nicht durch eine andere psychiatrische Erkrankung besser erklärt werden.
Komplikationen
Es ist leicht, dass die Krankheitsangststörung zu einem sich selbst replizierenden Kreislauf wird. Viele der körperlichen Symptome einer Krankheit können auch durch Stress verursacht werden. Gelenk- und Muskelschmerzen, Schwitzen, Übelkeit und Hauterkrankungen sind einige der häufigsten körperlichen Symptome, über die sich Menschen mit einer Krankheitsangststörung Sorgen machen. Diese Sorge kann wiederum dazu führen, dass sich diese Symptome verschlimmern und neue Symptome entstehen.
Eine Krankheitsangststörung kann auch dazu führen, dass Menschen ganz auf eine medizinische Behandlung verzichten und so ihre Gesundheit gefährden.
Andere ähnliche Bedingungen
Krankheitsangststörung wird manchmal mit anderen Erkrankungen oder Verhaltensweisen verwechselt, einschließlich:
- Nosophobie: Sowohl Krankheitsangst als auch Nosophobie beinhalten eine Angst vor Krankheit. Der Unterschied liegt in der genauen Art der Angst. Nosophobie ist die Angst, eine bestimmte Krankheit wie Krebs oder Diabetes zu entwickeln. Krankheitsangststörung ist die Angst, dass bestehende körperliche Symptome das Ergebnis einer nicht diagnostizierten Krankheit sein könnten.
- Simulieren: Es ist wichtig, den Unterschied zwischen Krankheitsangststörung und sogenannter Simulierung zu beachten. Beim Simulieren wird eine Krankheit vorsätzlich vorgetäuscht, um etwas zu gewinnen oder zu vermeiden, beispielsweise um eine finanzielle Entschädigung zu erhalten oder rechtliche Konsequenzen zu vermeiden. Eine Krankheitsangststörung ist nicht dasselbe, da Menschen mit IAD keine Krankheit vortäuschen und wirklich glauben, dass sie eine Krankheit haben oder das Risiko haben, eine ernsthafte Erkrankung zu entwickeln.
Ursachen
Die genauen Ursachen der Krankheit Angststörung sind nicht bekannt, aber es gibt eine Reihe von Faktoren, die bei der Entwicklung dieser Erkrankung eine Rolle spielen können. Einige dieser Faktoren können sein:
- Eine Krankheitsgeschichte in der Kindheit
- Eine andere psychische Erkrankung wie Angstzustände, Zwangsstörungen oder schwere depressive Störungen haben
- Eine Geschichte von Traumata, Missbrauch oder Vernachlässigung in der Kindheit
- Das Vorhandensein eines schwerwiegenden Symptoms, das eine Gesundheitsgefahr darstellt
- Stress
- Unwohlsein bei normalen Körperempfindungen
Einige Untersuchungen deuten auch darauf hin, dass Menschen ein höheres Risiko haben, an IAD zu erkranken, wenn sie viel Zeit im Internet verbringen, um die Symptome verschiedener Gesundheitszustände zu überprüfen.
Die Krankheitsangststörung überschneidet sich häufig mit anderen Angststörungen. Menschen mit IAD können unter anderem auch gleichzeitig auftretende Erkrankungen wie spezifische Phobien, generalisierte Angststörung und/oder Panikstörung mit Agoraphobie haben.
Typen
Es gibt zwei Arten von Krankheitsangststörungen: pflegebedürftige und pflegevermeidende.
Pflegebedürftiger Typ
Manche Menschen mit Krankheitsangststörung reagieren mit dem Bedürfnis nach ständiger Beruhigung. Sie können regelmäßig zum Arzt gehen, obwohl Tests zeigen, dass alles normal ist. Sie können sich auch häufig bei Freunden und Familienmitgliedern über ihre Symptome beschweren.
Pflegevermeidender Typ
Andere mit IAD reagieren im gegenteiligen Extrem. Sie können den Arztbesuch vermeiden, weil sie befürchten, schlechte Nachrichten zu erfahren. Sie zögern möglicherweise, ihre Ängste mit ihren Lieben zu teilen, entweder weil sie Angst haben, dass ihre Ängste bestätigt werden, oder weil sie glauben, dass sie nicht ernst genommen werden.
Behandlung
Untersuchungen haben gezeigt, dass es Behandlungen gibt, die bei Krankheitsangststörungen wirksam sein können. Die Behandlung hängt oft von der Art und Schwere der Erkrankung sowie von allen gleichzeitig auftretenden psychischen Erkrankungen ab.
Psychotherapie
Es gibt verschiedene Arten von Psychotherapie, die bei der Behandlung von Krankheitsangst hilfreich sein können. Die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ist zu einer beliebten Option zur Behandlung von IAD geworden. Diese Art der Therapie hilft Menschen zu lernen, mit der Angst umzugehen, die sie angesichts ihrer körperlichen Symptome empfinden. Dies kann wiederum dazu beitragen, dass die Symptome selbst weniger werden.
Medikamente
Zusätzlich zur Therapie können Medikamente verschrieben werden. Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs) sind eine Art von Medikamenten, die bei der Behandlung von Krankheitsangststörungen helfen können. Diese Medikamente sind allgemein als Antidepressiva bekannt und wirken, indem sie den Serotoninspiegel im Gehirn beeinflussen. Beispiele sind Zoloft (Sertralin), Paxil (Paroxetin) und Prozac (Fluoxetin).
Bewältigung
Neben der professionellen Behandlung der Erkrankung gibt es eine Reihe von Selbsthilfestrategien, die Menschen hilfreich finden können, um das Gefühl der Krankheit Angststörung zu reduzieren:
- Stresslevel managen. Da Stress zu Krankheitsangst beitragen kann, kann es hilfreich sein, Wege zu finden, um Stress abzubauen. Tiefes Atmen, Visualisierung und progressive Muskelentspannung sind nur einige der Techniken, die Ihnen beim Stressabbau hilfreich sein können.
- Achtsamkeit üben. Achtsamkeit ist eine Technik, bei der du dich auf deinen Körper im gegenwärtigen Moment konzentrierst. Es kann Ihnen helfen, die normalen Empfindungen, die Sie jeden Tag empfinden, besser zu verstehen, damit sie sich normaler und weniger wie potenzielle Gesundheitsprobleme anfühlen.
- Vermeiden Sie nicht hilfreiche Informationen. Das ständige Lesen von erschreckenden Artikeln über Gesundheitszustände im Internet kann Ihre Ängste verstärken. Wenn Sie nach Informationen suchen, suchen Sie nach vertrauenswürdigen und beruhigenden Quellen, aber vermeiden Sie es, ständig über Gesundheitszustände oder Krankheiten zu lesen.
Ein Wort von Verywell
Wenn Sie sich ständig Sorgen über körperliche Symptome machen, ist es wichtig, dass Sie sich behandeln lassen. In der Regel ist es am besten, zuerst Ihren Hausarzt aufzusuchen, um eine mögliche medizinische Ursache für Ihre Beschwerden auszuschließen. Wenn Ihr Arzt keine Krankheit findet, ist der nächste Schritt, Hilfe von einem Psychiater zu suchen.
Eine unbehandelte Krankheitsangststörung kann schließlich dazu führen, dass Sie Ihre Lebensaktivitäten aufgrund Ihrer Ängste einschränken. Mit einer Behandlung können Sie jedoch Ihre Symptome in den Griff bekommen und Ihrem Alltag nachgehen.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit einer Krankheits-Angst-Störung zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die National Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.