Ophidiophobie oder Ophiophobie ist die Angst vor Schlangen. Es ist möglicherweise die häufigste Unterkategorie der Herpetophobie, der Angst vor Reptilien. Einige Forscher glauben, dass Phobien im Zusammenhang mit Reptilien (und speziell Schlangen) evolutionär sind und von unseren Vorfahren als Überlebensmechanismus entwickelt wurden.
Diese Theorie würde jedoch nicht erklären, warum Schlangenphobien relativ häufig sind, während Ängste vor Raubtieren wie Tigern selten sind. Einige Untersuchungen zeigen, dass die Tendenz, Schlangen aufmerksam zu sein, evolutionär bedingt sein kann, die eigentliche Angst jedoch eher erlernt als angeboren ist.
Symptome
Die Angst vor Schlangen kann schwierig zu diagnostizieren sein, da die Symptome von Mensch zu Mensch sehr unterschiedlich sein können. Wenn Sie eine leichte Ophidiophobie haben, fürchten Sie möglicherweise nur Begegnungen mit großen oder gif.webptigen Schlangen.
Wenn Ihre Phobie schwerwiegender ist, haben Sie möglicherweise auch Angst vor kleineren Schlangen. Möglicherweise können Sie sich sogar keine Fotos oder Videos ansehen, in denen Schlangen vorkommen. Wenn Sie auch Angst vor Eidechsen haben, von kleinen Geckos bis zu sechs Fuß großen Komodowaranen, dann wird Ihre Phobie besser als Herpetophobie bezeichnet.
Ihre Symptome können unter anderem Zittern, Weinen oder Weglaufen vor Schlangen sein. Sie können Herzklopfen haben oder Schwierigkeiten beim Atmen haben. Es kann schwierig oder sogar unmöglich sein, mit einer Schlange im selben Raum zu bleiben.
Auswirkungen
Ophidiophobie kann heimtückisch sein. Im Laufe der Zeit können Sie beginnen, sich vor Dingen zu fürchten, die nicht direkt mit Schlangen selbst zu tun haben. Zum Beispiel könnten Sie Angst vor Zoohandlungen haben, die Schlangen zum Verkauf anbieten. Sie können Camping- oder Wanderausflüge oder sogar Zoos und Naturschutzgebiete vermeiden. Sie können auch eine sekundäre Angst vor anderen Reptilien entwickeln.
Diagnose
Es ist normal, in der Nähe unbekannter Tiere nervös oder unsicher zu sein. Darüber hinaus gibt es eine Reihe verbreiteter Mythen über Schlangen. Wenn Sie noch nie mit einem in Berührung gekommen sind, sind Sie vielleicht nervös, dass es schleimig oder ekelhaft ist, oder Sie haben Angst, von einer Würgeschlange zerquetscht zu werden.
Diese Ängste sind weit verbreitet und können einfach durch mehr persönliches Wissen über Tiere zerstreut werden. Die oben aufgeführten Symptome stehen dagegen in keinem Verhältnis zur normalen Nervosität und können auf eine tatsächliche Phobie hinweisen. Nur ein Psychologe kann diese Entscheidung treffen.
Behandlung
Die gebräuchlichsten Behandlungen für Schlangenphobie basieren auf kognitiven Verhaltenstherapietechniken. Möglicherweise werden Sie ermutigt, über Ihre Angst zu sprechen und neue Botschaften beizubringen, um Ihre ängstlichen Selbstgespräche zu ersetzen.
Sie können auch langsam Schlangen ausgesetzt sein, beginnend mit Fotos und allmählich zu einer Live-Begegnung mit einer kleinen Schlange in einer kontrollierten Umgebung. Hypnose wird manchmal zur Entspannung eingesetzt.
Glücklicherweise hat Ophidiophobie ausgezeichnete Chancen auf eine erfolgreiche Behandlung.
Es ist jedoch wichtig, einen Therapeuten zu wählen, von dem Sie glauben, dass Sie ihm vertrauen können, der Ihnen bei diesem Prozess hilft. Verschiedene Behandlungen wirken bei verschiedenen Menschen, also haben Sie keine Angst, etwas Außergewöhnliches auszuprobieren, sollte sich eine normale Behandlung als unwirksam erweisen. Wenn Sie Ihre Erkrankung sorgfältig behandeln, können die Dinge allmählich besser werden.