Depressionen treten häufig in der Adoleszenz auf und können bei Teenagern anders aussehen als bei Erwachsenen. Teenager wirken oft eher gereizt als traurig, wenn sie depressiv sind.
Aber nicht alle Depressionen sind gleich. Das Wort Depression wird verwendet, um eine Vielzahl von Zuständen zu beschreiben. Es gibt vier Haupttypen von Depressionen, die häufig Jugendliche betreffen. Das Erkennen der Anzeichen und Symptome kann der Schlüssel zu einer Behandlung für Teenager sein. Und ein frühzeitiges Eingreifen kann oft der Schlüssel zu einer erfolgreichen Behandlung sein.
1. Anpassungsstörung mit depressiver Stimmung
Eine Anpassungsstörung tritt als Reaktion auf ein Lebensereignis auf. Der Umzug in eine neue Schule, der Tod eines geliebten Menschen oder die Scheidung der Eltern sind Beispiele für Veränderungen, die eine Anpassungsstörung bei Teenagern auslösen können.
Anpassungsstörungen beginnen innerhalb weniger Monate nach dem Ereignis und können bis zu sechs Monate andauern. Wenn die Symptome länger als sechs Monate andauern, wäre eine andere Diagnose angebrachter.
Obwohl sie von kurzer Dauer sind, können Anpassungsstörungen den Schlaf, die Schularbeit und das soziale Funktionieren beeinträchtigen.
Ihr Teenager kann von einer Gesprächstherapie profitieren, um ihm neue Fähigkeiten beizubringen oder ihm zu helfen, mit der stressigen Situation umzugehen.
2. Anhaltende depressive Störung (Dysthymie)
Eine anhaltende depressive Störung (Dysthymie) ist eine geringgradige, chronische Depression, die länger als ein Jahr andauert. Jugendliche mit Dysthymie sind oft reizbar und haben möglicherweise wenig Energie, geringes Selbstwertgefühl und Gefühle der Hoffnungslosigkeit.
Auch ihre Ess- und Schlafgewohnheiten können gestört sein. Häufig beeinträchtigt Dysthymie die Konzentration und Entscheidungsfindung. Es wird geschätzt, dass etwa 11 Prozent der Teenager im Alter von 13 bis 18 Jahren an Dysthymie leiden.
Obwohl Dysthymie nicht so schwerwiegend ist wie eine schwere Depression, kann die lange Dauer das Leben eines Teenagers ernsthaft beeinträchtigen. Es kann das Lernen, die Sozialisation und das allgemeine Funktionieren beeinträchtigen. Dysthymie macht einen Teenager auch später im Leben anfälliger für andere affektive Störungen. Kognitive Verhaltenstherapie und Medikamente sind oft sehr wirksam bei der Behandlung von Dysthymie.
3. Bipolare Störung
Die bipolare Störung ist gekennzeichnet durch depressive Episoden, gefolgt von Phasen der Manie oder Hypomanie (eine weniger schwere Form der Manie). Sowohl die depressiven als auch die manischen Zustände dauern von einigen Wochen bis zu vielen Monaten. Zu den Symptomen der Manie gehören ein vermindertes Schlafbedürfnis, Konzentrationsschwierigkeiten und Aufregung.
Während einer manischen Episode spricht ein Teenager wahrscheinlich schnell, fühlt sich sehr glücklich oder albern und ist bereit, sich auf riskantes Verhalten einzulassen. Viele Jugendliche zeigen während einer manischen Episode ein riskantes Sexualverhalten
Jugendliche mit bipolarer Störung werden wahrscheinlich erhebliche Beeinträchtigungen ihrer täglichen Funktionen erfahren.
Ihre starken Stimmungsschwankungen beeinträchtigen ihre Bildung und ihre Freundschaften. Bipolar ist behandelbar, aber nicht heilbar. Bipolar wird normalerweise am besten mit einer Kombination aus Medikamenten und Therapie behandelt.
4. Schwere Depression
Major Depression ist die schwerste Form der Depression. Es wird geschätzt, dass laut dem National Institute of Mental Health im Jahr 2017 13 Prozent der Teenager im Alter von 12 bis 17 Jahren mindestens eine Episode einer Major Depression erlebt haben
Jüngere Kinder haben etwa die gleiche Rate an Depressionen, basierend auf dem Geschlecht. Nach der Pubertät erkranken Mädchen jedoch doppelt so häufig an einer Depression.
Zu den Symptomen einer schweren Depression gehören anhaltende Traurigkeit und Reizbarkeit, Gespräche über Selbstmord, mangelndes Interesse an angenehmen Aktivitäten und häufige Berichte über körperliche Schmerzen. Eine schwere Depression kann zu schweren Beeinträchtigungen zu Hause und in der Schule führen. Die Behandlung umfasst in der Regel eine Therapie und kann Medikamente umfassen.
Wenn Sie Suizidgedanken haben, wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 Unterstützung und Unterstützung durch einen ausgebildeten Berater. Wenn Sie oder ein Angehöriger in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an.
Behandlung von Depressionen
Leider werden viele Teenager nicht diagnostiziert und behandelt. Erwachsene erkennen die Anzeichen einer Depression bei jungen Menschen oft nicht.
Wenn Sie Veränderungen in der Stimmung oder im Verhalten Ihres Teenagers bemerken, die länger als zwei Wochen andauern, vereinbaren Sie einen Termin mit dem Arzt.
Äußern Sie Ihre Bedenken und beschreiben Sie die Symptome, die Sie sehen. Machen Sie Ihrem Teenager klar, dass Sie ihn nicht für schwach oder verrückt halten. Sprechen Sie stattdessen über ein psychisches Gesundheitsproblem genauso wie über ein körperliches Gesundheitsproblem.
Erklären Sie, dass emotionale Probleme genauso geheilt werden müssen wie körperliche Gesundheitsprobleme. Und manchmal erfordert eine Depression eine Untersuchung und Behandlung, die über das hinausgeht, was Sie zu Hause tun können.
Der Arzt Ihres Kindes kann Sie zur weiteren Untersuchung und Behandlung an einen Psychotherapeuten oder Psychiater überweisen. Gesprächstherapie, Familientherapie, Gruppentherapie und Medikamente können Behandlungsoptionen sein. Die Behandlung richtet sich nach der Art der Depression Ihres Teenagers und der Schwere seiner Symptome.
Wenn Ihr Teenager mit Depressionen zu kämpfen hat, wenden Sie sich an die National Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.