Die zentralen Thesen
- Digitale Selbstverletzungen oder das anonyme Posten von verletzenden Kommentaren über die eigene Person im Internet nehmen bei Jugendlichen zu.
- Eine aktuelle Studie untersuchte den Zusammenhang zwischen digitaler Selbstverletzung und den negativen Emotionen, die durch Mobbing verursacht werden.
Selbstverletzung manifestiert sich sowohl physisch als auch psychisch, und Jugendliche sind besonders gefährdet, diese Verhaltensweisen zu zeigen. Für diese Bevölkerungsgruppe kann eine relativ neue Methode der Selbstaggression häufiger auftreten.
Digitale Selbstverletzung bezieht sich auf das anonyme oder pseudonyme Posten von negativen oder verletzenden Inhalten gegenüber sich selbst im Internet oder auf Social-Media-Plattformen. Diese Art von Verhalten konzentriert sich eher auf emotionale als auf körperliche Schäden und kann auf den Zustand der psychischen Gesundheit eines Kindes hinweisen. , sei es, um Aufmerksamkeit zu erregen, Emotionen zu regulieren oder als Abwehrmechanismus.
Eine aktuelle Studie veröffentlicht in Abweichendes Verhalten untersuchten den Zusammenhang zwischen Mobbing-Viktimisierung und digitaler Selbstverletzung und zeigten, dass die negativen Emotionen und das geringe Selbstwertgefühl, die durch Mobbing verursacht werden, wesentlich zu diesem Verhalten beitragen.
Digitale Selbstverletzung verstehen
Die Entwicklungsphase der Adoleszenz wird oft als ein Zeitalter extremer Unsicherheit und des Strebens nach Zugehörigkeit bezeichnet. Da Kinder in immer jüngerem Alter Zugang zu Smartphones erhalten und mehr Zeit online verbringen, werden ihr Selbst- und Identitätsgefühl immer stärker von den Insignien der sozialen Medien erfasst, die für die psychische Gesundheit gefährlich sein können.
„Da sind unsere Kinder gerade verheddert“, sagt Tom Kersting, Ph.D., Psychotherapeut und Autor von Getrennt: So schützen Sie Ihre Kinder vor den schädlichen Auswirkungen der Geräteabhängigkeit. „Sie glauben, dass ihre Persönlichkeit davon abhängt, wie viele Likes sie haben, wie viele Follower sie haben. Das verzerrt ihr Selbstwertgefühl wirklich.“
Ryan Meldrum, Ph.D.
"Zehntausende, wenn nicht sogar Hunderttausende von K-12-Schülern sind wahrscheinlich an digitaler Selbstverletzung beteiligt."
- Ryan Meldrum, Ph.D.Diese Verzerrung kann zu Angstgefühlen und Depressionen führen. Für die Jugendlichen, die mit diesen Gefühlen umgehen, bietet die digitale Selbstverletzung einen Bewältigungsmechanismus. Diese Personen schaffen eine alternative Persönlichkeit, von der aus sie gemeine oder verletzende Kommentare gegen sich selbst richten können.
„Mit einem jungen, beeinflussbaren Geist ist es besser, wahrgenommen zu werden, als irrelevant zu sein“, sagt Kersting. „All diese schrecklichen Dinge über sich selbst auszuspucken, bietet eine Plattform, um die äußere Aufmerksamkeit zu erlangen, die sie so verzweifelt suchen, aber sie bekommen sie auf negative Weise, weil sie es nicht besser wissen.“
Die Forschung zu digitaler Selbstverletzung, auch Self-Cybermobbing oder Self-Trolling genannt, ist spärlich. Tatsächlich ist die hier diskutierte Studie erst die zweite begutachtete Studie, die zu diesem Thema veröffentlicht wurde. Die erste entlarvte ein Missverständnis bei der Aufdeckung digitaler Selbstverletzungen wird überwiegend von Männern begangen.
Die neuere Studie, veröffentlicht in Abweichendes Verhalten, arbeitete mit Daten aus einer Florida Youth Substance Abuse Survey aus dem Jahr 2019, bei der 10.000 Schüler der Mittel- und Oberstufe des Bundesstaates befragt wurden. Die Umfrage ergab, dass 10 % der Teilnehmer in den letzten 12 Monaten und 6 % in den letzten 30 Tagen an digitalen Selbstverletzungen beteiligt waren.
„Manche Leute mögen eine Prävalenzrate von 10 % betrachten und denken, dass dies ein kleiner Prozentsatz ist, aber wenn man dies auf Bezirks-, Bundesstaats- oder Landesebene zusammenfasst, werden Zehntausende, wenn nicht Hunderttausende von K -12 Studenten sind wahrscheinlich an digitaler Selbstverletzung beteiligt", sagt der leitende Studienforscher Ryan Meldrum, PhD. "Dieses Verhalten muss besser anerkannt werden, damit Schritte unternommen werden können, um es anzugehen oder vorzugsweise Wege zu finden, um sein Auftreten von vornherein zu verhindern."
Ryan Meldrum, Ph.D.
"Es ist möglich, dass die Prävalenz digitaler Selbstverletzungen zunimmt, insbesondere wenn man bedenkt, welchen emotionalen Tribut COVID bei allen gefordert hat."
- Ryan Meldrum, Ph.D.Forscher fanden einen starken positiven Zusammenhang zwischen Mobbing, negativen Emotionen und digitaler Selbstverletzung. Da Jugendliche mehr Zeit online verbringen, ist es weniger wahrscheinlich, dass sie Trost in körperlicher Selbstverletzung suchen, sondern ins Internet gehen, um den emotionalen Schmerz des Mobbings zu lindern.
Obwohl die in dieser Studie verwendeten Daten vor der aktuellen COVID-19-Pandemie erhoben wurden, weist Meldrum auf erhöhte Stress- und Angstgefühle in Kombination mit der verstärkten Nutzung sozialer Medien als Potenzial für eine Verschlimmerung dieses Verhaltens hin.
„Es ist möglich, dass die Prävalenz digitaler Selbstverletzungen zunimmt, insbesondere wenn man bedenkt, welchen emotionalen Tribut COVID alle gefordert hat, einschließlich K-12-Studenten und ihre Isolation von Freunden, und wie sich dies in mentalen Fällen manifestieren könnte Gesundheitsprobleme und Verhaltensweisen wie digitale Selbstverletzung", sagt Meldrum.
Prävention und Behandlung
Ein weiteres wichtiges Ergebnis der Studie war, dass die Teilnehmer weniger wahrscheinlich über digitale Selbstverletzung berichteten, wenn sie das Gefühl hatten, eine herzliche, kommunikative Beziehung zu ihren Eltern zu haben von Mobbing könnte digitale Selbstverletzung verhindern.
Über die Kommunikation hinaus ist es wichtig, dass Eltern und Lehrer sich über digitale Selbstverletzung und die Anzeichen ihrer Präsenz aufklären. Kersting empfiehlt, darauf zu achten, dass das Interesse Ihres Kindes an Aktivitäten, für die es einst leidenschaftlich interessiert war, nachlässt, die Noten sinken, Angstgefühle ansteigen oder sich allmählich Spannungen im Haus aufbauen. Dies kann darauf hindeuten, dass Ihr Kind zu sehr von seinem Telefon angezogen wird.
Um die Aktivitäten Ihres Kindes im Internet zu überwachen, raten Experten Eltern dazu, Spyware oder Apps wie Net Nanny herunterzuladen. Diese Dienste ermöglichen es Ihnen, Aktivitäten anzuzeigen und bestimmte Schlüsselwörter oder Websites insgesamt zu blockieren. Dr. Howard Pratt, DO, Kinderpsychiater bei Community Health of South Florida, Inc., erinnert daran, dass Kinder ihren Eltern immer 10 Schritte voraus sein werden, wenn es um Technologie geht. Die Fähigkeit zu sehen, was vor sich geht, könnte zukünftigen Schaden verhindern.
"Wenn Sie Ihrem Kind alles geben, was Zugang zu sozialen Medien hat, setzen Sie es wirklich der Welt aus", sagt Pratt. "Sie müssen der Torwächter sein."
Dr. Howard Pratt, DO
„Wenn Sie Ihrem Kind alles geben, was Zugang zu sozialen Medien hat, setzen Sie es wirklich der Welt aus. Sie müssen der Torwächter sein.“
- Dr. Howard Pratt, DOBei erheblichen Bedenken haben Sie die Möglichkeit, über das Telefon Ihres Kindes zu gehen. Pratt empfiehlt, dies mit einer jüngeren Person zu tun, die Ihnen beim Übersetzen hilft. Jüngere Personen – ob Geschwister, Freunde oder Gleichaltrige Ihres Kindes – können Probleme erkennen, die Ihnen möglicherweise nicht ganz bewusst sind – oder die Nerven beruhigen.
"Die Kollegen könnten eine wichtige Rolle spielen", sagt Meldrum. "Teenager sind sehr technisch versiert und können möglicherweise Fälle von tatsächlichem Online-Mobbing von Selbst-Cyber-Mobbing unterscheiden."
Wenn Sie etwas Besorgnis erregendes entdecken oder das Gefühl haben, dass Ihr Kind Symptome einer Depression oder Selbstverletzung zeigt, ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Hilfe verfügbar ist. Die Inanspruchnahme professioneller Dienste ist im besten Interesse der psychischen Gesundheit und der Zukunft Ihres Kindes.
„Sobald wir das Stigma der Kinder und der psychischen Gesundheit abgelegt haben und erkannt haben, dass es bei den Gefühlen Ihres Kindes nicht darum geht, wie gut oder schlecht ein Elternteil ist, können Sie Ihrem Kind wirklich helfen, indem Sie ihm die Hilfe holen, die es braucht“, sagt Pratt sagt.
Was das für Sie bedeutet
Digitale Selbstverletzung nimmt bei Jugendlichen zu. Wenn Sie Bedenken hinsichtlich der psychischen Gesundheit Ihres Kindes haben, sprechen Sie offen mit ihm und suchen Sie gegebenenfalls professionelle Hilfe auf.
Früheres Eingreifen ist erforderlich für Kinder, die von Selbstverletzung bedroht sind