Die zentralen Thesen
- Die psychische Gesundheit befindet sich aufgrund der langfristigen Auswirkungen von Pandemieangst, Isolation, sozialer Distanzierung, Arbeitsplatzverlust und anderen damit verbundenen Bedenken auf einem Allzeittief.
- Aber kann die Ansteckung mit COVID-19 selbst bleibende Auswirkungen auf die psychische oder neurologische Gesundheit haben? Es gibt immer mehr Hinweise darauf, dass es die kognitive Funktion auch nach der Genesung beeinträchtigen könnte.
Der anhaltende Stress und die Unsicherheit einer Pandemie haben für viele zu kollektivem Stress geführt, der zu einem starken Rückgang der psychischen Gesundheit in den Vereinigten Staaten und der Welt geführt hat. Es gibt viele Faktoren, darunter Veränderungen der beruflichen Verantwortlichkeiten, kranke Freunde oder Familie, Angst Krankheit und allgemeiner Unsicherheit für die Zukunft.
Zwischen dem Mangel an Kontrolle, der sich auf unser Wohlbefinden auswirkt, bis hin zur chronischen Zoom-Müdigkeit, die seit März viele von zu Hause aus arbeitet, wurden die Veränderungen unserer psychischen Gesundheit dokumentiert. Aber wie sieht es mit der psychischen und neurologischen Gesundheit der tatsächlich Erkrankten aus? Hier werden die umfassenderen psychologischen Auswirkungen von COVID etwas schwieriger.
Shaheen E. Lakhan, MD, PhD, FAAN, Neurologe und Senior Vice President of Research and Development bei Click Therapeutics, erklärt: „COVID-19 richtet verheerende Auswirkungen auf unseren Körper, einschließlich unseres Gehirns infiziert ist oder auf eine körperweite Entzündung anspricht. Eine Infektion mit COVID-19 bei hospitalisierten Patienten wurde mit einem veränderten mentalen Zustand, Krampfanfällen und Schlaganfällen in Verbindung gebracht. Selbst nachdem sich die Infektion stabilisiert und abgeklungen ist, bleiben Restsymptome in Form von anhaltendem Hirnnebel, Schwindel und Kopfschmerzen bei sogenannten COVID-Langstreckenfahrern."
Kognitive Wirkung
COVID-19 ist am bekanntesten dafür, dass es das Atmungssystem schädigt, aber die Forschung hat gezeigt, dass auch das Nervensystem betroffen ist, was dauerhafte neurologische Folgen haben könnte. Eine Studie des Northwestern Medicine Healthcare System zeigte, dass 42 % der aufgenommenen COVID-19-Patienten zu Beginn der Krankheit neurologische Symptome aufwiesen und 82 % insgesamt neurologische Symptome aufwiesen. Fast 32 % hatten eine kognitive Dysfunktion (Enzephalopathie).
Obwohl die Ursachen von Funktionsstörungen unterschiedlich sind, besteht immer das Potenzial für langfristige Komplikationen, da die bei COVID-19-Überlebenden beobachteten Hirnschäden kognitive, Verhaltens- und psychische Veränderungen verursacht haben. Sauerstoffmangel und Enzephalitis oder Schwellungen des Gehirns scheinen zwei der Hauptursachen für diese Schäden zu sein und können letztendlich zu einem Schlaganfall führen.
Shaheen E. Lakhan, MD, PhD, FAAN
Eine Infektion mit COVID-19 bei hospitalisierten Patienten wurde mit einem veränderten mentalen Zustand, Krampfanfällen und Schlaganfällen in Verbindung gebracht. Auch nach Stabilisierung und Abklingen der Infektion bleiben bei sogenannten COVID-Langstreckenfahrern Restsymptome in Form von anhaltendem Hirnnebel, Schwindel und Kopfschmerzen.
- Shaheen E Lakhan, MD, PhD, FAANDie heimtückische Seite dieser potenziellen Komplikationen ist, dass sie nicht immer mit der Schwere der Krankheit in Verbindung stehen. Forscher in China untersuchten Patienten, die sich scheinbar von dem Virus erholt hatten, und stellten fest, dass kognitive Probleme wie Schwierigkeiten bei der Aufmerksamkeit lange Zeiträume vorherrschten. Zusätzlich zu den schwerwiegenden täglichen Komplikationen haben diejenigen, die einen Schlaganfall erlitten haben, ein höheres Risiko, später im Leben an Demenz zu erkranken.
Auswirkungen auf die psychische Gesundheit
Eine weitere langfristige Überlegung ist die psychische Gesundheit. Intensivpatienten haben oft mit hohen Raten von PTSD, Angstzuständen und Depressionen zu kämpfen und einige Experten befürchten, dass dies auch für COVID-19-Überlebende gelten wird. Einige Untersuchungen haben bereits eine hohe Prävalenz dieser Probleme bei COVID-19-Überlebenden gezeigt, und langfristige Auswirkungen dieser Erkrankungen sind wahrscheinlich.
Dr. Roseann Capanna-Hodge, Expertin für integrative und pädiatrische psychische Gesundheit und Autorin von Teletherapie-Toolkit, sagt: „Fast jedes Mitglied unserer Weltgemeinschaft fühlt sich gestresst, überfordert und unsicher. Die Menschen werden besteuert, und es gibt einen allgemeinen Verlust an Höflichkeit und Höflichkeit, da Einzelpersonen Schwierigkeiten haben, mit Stress umzugehen.“
Die psychische Gesundheit derjenigen, die diese Pandemie durchstehen, hat die meiste Aufmerksamkeit erregt, während Forscher daran arbeiten, mehr über die körperlichen Auswirkungen derjenigen zu erfahren, die sich mit COVID-19 infiziert haben. Es ist jedoch wichtig zu berücksichtigen, wie sich die Ansteckung und das Überleben eines neuartigen Virus auch auf die psychische Gesundheit einer Person auswirkt, insbesondere unter Berücksichtigung möglicher Verbindungen zwischen den beiden.
Dr. Roseann Capanna-Hodge, LPC
Die Ansteckung mit COVID wirkt sich nicht nur physisch auf uns aus, sondern beeinflusst auch unsere psychische Gesundheit in vielerlei Hinsicht. Der Tribut an Stress und die damit einhergehende Isolation durch die Ansteckung mit COVID können an sich schon sehr schädlich sein.
- Dr. Roseann Capanna-Hodge, LPC„Die Ansteckung mit COVID wirkt sich nicht nur physisch auf uns aus, sondern beeinflusst auch unsere psychische Gesundheit in vielerlei Hinsicht. Die Belastung durch Stress und die damit einhergehende Isolation durch die Ansteckung mit COVID kann an und für sich ziemlich schädlich sein, aber COVID kann auch anhaltende Auswirkungen aufgrund von Entzündungen des Gehirns und Körpers haben, die sich negativ auf die kognitiven und psychologischen Funktionen auswirken“, sagt Capanna- Hodge.
Wir lernen immer noch viel über die Krankheit, aber die Schwere der Nachwirkungen nimmt je nach COVID-19-Fall des Einzelnen zu. Die Bewältigung schwerer Erkrankungen, insbesondere über einen längeren Zeitraum, kann im Nachhinein schädliche Auswirkungen auf den Einzelnen haben.
Capanna-Hodge sagt: „Natürlich ist die Wahrscheinlichkeit, dass es sowohl anhaltende psychische als auch physische Auswirkungen gibt, umso größer, je schwerer COVID ist. COVID ist nicht nur hart für den Körper, sondern wir sehen auch Menschen, die nach ihrer körperlichen Genesung wochen- und monatelang mit Stimmung, Angst und kognitiven Funktionen zu kämpfen haben. Jede Infektionskrankheit kann sich auf das Gehirn auswirken und Dinge wie das Abrufen von Wörtern, die Stressbewältigung und sogar die Persönlichkeit beeinträchtigen.“
Die Bedeutung eines Unterstützungssystems
Ähnlich wie in anderen schweren und potenziell traumatischen Situationen sind unterschiedliche Reaktionen normal. Das Durchleben einer potenziell tödlichen Krankheit, insbesondere in Situationen, in denen die Krankheit schwerwiegend war oder ein Krankenhausaufenthalt erforderlich war, kann manchen Menschen eine neue Lebenseinstellung ermöglichen, während andere möglicherweise Schwierigkeiten haben, damit umzugehen.
Capanna-Hodge sagt: „Einige COVID-Überlebende haben ein Herz voller Dankbarkeit, nachdem sie durchgekommen sind; andere können Schwierigkeiten haben, in ihren Alltag zurückzukehren, da sie von anderen Gefühlen überwältigt werden. Einige Überlebende haben den zusätzlichen Stachel, von ängstlichen Menschen gemieden zu werden."
Experten schlagen vor, Sicherheitspläne zu erstellen und sich während dieser Zeit bewusst mit der Gemeinschaft zu umgeben, auch wenn Sie dies virtuell tun müssen. Dieser Rat gilt sowohl für diejenigen, die diese Zeit durchstehen, als auch für diejenigen, die sich aus erster Hand mit dem Virus auseinandergesetzt haben. Aufgrund der kollektiven Angst und Unsicherheit rund um COVID-19 steigt das Potenzial für Isolation.
Isolation und Depression haben eine direkte Beziehung, und es ist wichtig, diese möglichen Folgen zu bekämpfen, bevor sie noch mehr Schaden anrichten. "Angst, Depression und Isolation sind alles Dinge, mit denen wir alle konfrontiert sind, aber diejenigen, die COVID überlebt haben, können diese Probleme noch häufiger erleben, insbesondere wenn sie von ihrer Gemeinschaft gemieden werden." sagt Capanna-Hodge.
Sobald Sie klinisch freigegeben wurden, planen Sie, frische Luft zu schnappen und auf sichere Weise mit anderen in Kontakt zu treten. Dies könnte wie sozial distanzierte Treffpunkte im Freien aussehen oder es könnten wiederkehrende Zoom-Happy Hours mit einer Gruppe enger Freunde sein. Krankheit kann ein einfacher Grund sein, sich selbst zu isolieren, aber Ihre Gesundheit wird von absichtlicher Geselligkeit profitieren.
Was das für Sie bedeutet
Es ist wichtig, dass jeder erkennt, dass diese Zeit für die meisten Menschen aus unterschiedlichen Gründen beispiellos und extrem stressig ist. COVID-19 hat das Potenzial, verheerende körperliche Symptome zu verursachen, aber der Umgang mit und das Überleben des Virus kann auch negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben.
Unabhängig von Ihren Umständen ist Unterstützung verfügbar. Teletherapie ist weit verbreitet, und dies zusammen mit der Kontaktaufnahme mit Ihrem Unterstützungssystem so oft wie nötig sind nützliche Werkzeuge, um diese Zeit zu überstehen.
Experten befürchten eine anhaltende Krise der psychischen Gesundheit, wenn COVID-19 uns diesen Winter zu Hause hält