Manchmal liegt der Unterschied zwischen einem stressigen Tag und einem einfacheren ganz in Ihrer Perspektive, und lustige Zitate zum Thema Stress können genau die Perspektive hinzufügen, die Sie brauchen! Ob ein humorvoll gestaltetes Zitat, das Ihnen eine neue Sichtweise auf eine alte Situation eröffnet, genau das ist, was Sie brauchen, um die Dinge neu zu sehen, oder ob Sie nur das Lachen brauchen, das mit der Umsetzung der Idee einhergeht, diese lustigen Stresszitate können Ihren Geist verändern oder Ihre Stimmung heben.
Lustige Zitate über Stress, um Linderung zu verschaffen
Und jedes Zitat enthält ein wenig mehr zum Thema aus der Sicht des Stressmanagements sowie einen Link zu weiteren Ressourcen zum Thema. Genießen Sie diese und teilen Sie diese gerne mit Freunden, die möglicherweise ebenfalls eine Mitfahrgelegenheit benötigen.
Jane Wagner
"Die Realität ist die Hauptursache für Stress für diejenigen, die damit in Berührung kommen."
Wir können unsere Realität nicht immer ändern, und Probleme zu ignorieren ist normalerweise nicht der beste Weg, um mit ihnen umzugehen, aber wir können die Realität annehmen und gleichzeitig mit ein bisschen Humor und ein paar zusätzlichen Stressabbaumitteln mildern.
Unbekannt
„Kopf hoch, das Schlimmste kommt noch. Einfach gesagt, hör auf, dir über die kleinen Dinge Gedanken zu machen und warte auf etwas wirklich Großes.“
Es ist gut, den Überblick zu behalten, wenn Sie sich Sorgen um das "Was wäre wenn" des Lebens machen. Backup-Pläne und Vorbereitung sind großartig, aber wenn Sie alles getan haben, was Sie können, ist es am besten, sich darauf zu konzentrieren, Ihre Sorgenmuskeln ein wenig zu entspannen.
Jack Donaghy (30 Felsen)
"Geld kann kein Glück kaufen, es IST Glück."
Naja… nicht wirklich, aber das Zitat hat uns zum Lachen gebracht und sollte auf jeden Fall als lustiges Stresszitat eingefügt werden. Tatsächlich sind die Dinge, von denen wir glauben, dass sie uns glücklich machen, oft ganz anders als die Dinge, die uns tatsächlich glücklich machen. Was macht dich wirklich glücklich?
Anonym
"Ich habe Yoga ausprobiert, aber Stress finde ich weniger langweilig."
Während Yoga einige wunderbare Vorteile beim Stressabbau bringt, ist Stressbewältigung keine Einheitsaktivität. Wenn Sie sich mit einigen der "ruhigeren" Formen des Stressabbaus langweilen, suchen Sie nach Stressabbau bei den Aktivitäten, die Ihnen Spaß machen.
Bill Watterson (Calvin & Hobbes)
"Ich sage, wenn deine Knie am Ende des Tages nicht grün sind, solltest du dein Leben ernsthaft überdenken."
Obwohl Sie nicht unbedingt grasbewachsene Knie brauchen, um zu zeigen, dass Sie das Leben genießen, ist das Bild eine großartige Erinnerung daran, dass wir Dinge tun müssen, die uns Spaß machen (unter den Dingen, die wir als verantwortungsbewusste Erwachsene einfach tun müssen) und wenn wir jeden Moment genießen, Stress wird uns weniger im Griff haben. Sie können Ihre Knie sauber halten, aber was werden Sie heute tun, um sich zu amüsieren?
Sydney Harris
"Wenn ich jemanden seufzen höre, 'Das Leben ist hart', bin ich immer versucht zu fragen: 'Im Vergleich zu was?'"
Das Leben ist eine Herausforderung. Aber manchmal führen unsere Erwartungen zu Stress; Wenn wir erwarten, dass etwas besser ist, als es ist, betonen wir mehr. Wenn wir uns darauf konzentrieren, wofür wir in jeder Situation dankbar sein können, können wir das Positive leichter sehen und uns weniger gestresst fühlen. Was können wir heute schätzen?
Charles M. Schultz
"Alles was du brauchst ist Liebe. Aber ein bisschen Schokolade ab und zu schadet nicht."
Manchmal können unsere Schuldgefühle – wenn sie in Maßen genossen werden – große Stressabbauer sein. Schokolade hat zum Beispiel gesundheitliche Vorteile, abgesehen davon, dass sie nur köstlich ist und Stress lindert, wenn sie in Maßen konsumiert wird. .
Rita Rudner
"In Hollywood ist eine Ehe ein Erfolg, wenn sie die Milch überdauert."
Wir lachen darüber, dass Hollywood-Ehen nur von kurzer Dauer sind, aber die Wahrheit ist, dass ein hoher Anteil der Nicht-Hollywood-Ehen aus dem einen oder anderen Grund geschieden wird. Da gesunde Beziehungen und glückliche Ehen gut sein können, um das Stressniveau niedrig zu halten, können Ihnen diese Tipps zur Aufrechterhaltung einer glücklichen Ehe in Zukunft erheblichen Stress ersparen. Was sind Ihre besten Tipps?