Wenn Sie ein Freund oder ein Familienmitglied eines außer Kontrolle geratenen Trinkers sind, suchen Sie möglicherweise nach Möglichkeiten, die Denkweise des Alkoholikers besser zu verstehen. Es kann eine Herausforderung sein, das verletzende Verhalten des Trinkers nicht zu verinnerlichen, aber die Realität ist, dass Alkoholiker oft keine Ahnung haben, wie sich ihre betrunkenen Handlungen auf ihre Lieben auswirken.
Verwenden Sie diese Übersicht, um ein prägnantes Porträt eines Alkoholikers zu erhalten und Ihre Reaktionen während Ihrer Interaktionen mit einem Trinker zu verbessern. Dies kann bedeuten, Grundregeln festzulegen und einer Selbsthilfegruppe wie Al-Anon beizutreten, die speziell auf die Bedürfnisse von Familien von Alkoholikern zugeschnitten ist.
Selbsthilfegruppen für Familienangehörige von Alkoholikern
Frauen und Männer, die mit Alkoholikern verheiratet sind, weinen während Selbsthilfegruppen offen über den Schmerz, jemanden zu lieben, der langsam Selbstmord begeht, indem er trinkt. Diese Männer und Frauen fühlen sich hilflos, da Alkoholiker nicht nur sich selbst verletzen, sondern dabei auch ihre Ehen und Familien zerstören. Wenn das alkoholische Selbst zerstört wird, verlieren die Ehepartner allmählich die Fähigkeit, Mitgefühl für den Trinker zu empfinden. Viele haben das Gefühl, dass ihre Bemühungen, den Alkoholikern zu helfen, vergeblich waren.
Wenn Sie Suizidgedanken haben, wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 Unterstützung und Unterstützung durch einen ausgebildeten Berater. Wenn Sie oder ein Angehöriger in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
Wie das alkoholische Gehirn funktioniert
Während es verständlich ist, dass Angehörige von Alkoholikern zunehmend weniger Empathie für sie empfinden, ist es auch wichtig zu verstehen, wie das Gehirn von Alkoholikern funktioniert.
Alkoholiker sind im Wesentlichen hirngeschädigt
Alkoholiker haben keine Vorstellung von der Tiefe und Breite des Schmerzes, den ihr betrunkenes Verhalten denen zufügt, die sie lieben. Wie können sie? Ihre kognitiven Fähigkeiten sind beeinträchtigt; im Wesentlichen sind sie, wenn sie betrunken sind, hirngeschädigt.
Tatsächlich werden ihre Denkfähigkeit, emotionale Stabilität und geistige Leistungsfähigkeit in einem solchen Maße beeinträchtigt, dass die meisten seriösen Behandlungseinrichtungen nicht einmal daran denken, einen genesenden Alkoholiker einzustellen, ohne mindestens zwei, vorzugsweise drei Jahre kontinuierlich und vollständig zu sein nüchtern. Und das ist keine Garantie dafür, dass sie Nüchternheit gefunden haben.
Wut, Wut und Angst bei Alkoholikern
Sicher gibt es hochfunktionale Betrunkene, die still und friedlich sind und ins Halbbewusstsein abdriften. Mit ihnen den Raum zu teilen ist wie mit den lebenden Toten zusammen zu sein, aber zumindest sind sie ruhig. Meistens finden Betrunkene jedoch einen Weg, um ihre Familien zu beleidigen oder sogar zu terrorisieren. Nach einer Weile führt dies dazu, dass der nüchterne Ehepartner eher Wut, Wut und Angst als Mitleid mit dem Trinker empfindet.
Alkoholiker sehen ihren Ehepartner oft als Feind an
Für den Alkoholiker ist ihr nüchterner Ehepartner der Feind. Diejenigen, die nicht von Natur aus betrunken sind, sind eine Bedrohung für den Lebensstil des Alkoholikers. Durch die Teilnahme an Al-Anon hat "der Feind" es dem Alkoholiker schwer gemacht, die Leugnung fortzusetzen. Irgendwie bleibt diese feindliche Denkweise auch dann bestehen, wenn Alkoholiker aufhören zu trinken.
Al-Anon-Treffen haben auch humorvolle Momente, aber es ist trocken und oft dunkel. Familienmitglieder lachen meistens über sich selbst, weil ihr Denken verwirrt wird, wenn sie versuchen, ein Gefühl der Normalität aufrechtzuerhalten.
Ressourcen für Familien von Alkoholikern