Vom Umgang mit Ärzten und Medikamenten bis hin zu Beziehungen sind hier 9 Dinge, die Sie nicht tun oder unterlassen sollten, wenn eine bipolare Störung Teil Ihres Lebens ist.
1. Patienten: Verstecken Sie die Symptome nicht vor Ihrem Arzt
Wussten Sie, dass es durchschnittlich neun bis zehn Jahre dauert, bis eine bipolare Störung richtig diagnostiziert wird? Dafür gibt es zwei große Gründe. Einer ist, dass Ärzte die Diagnose allzu oft übersehen, selbst wenn sie auf hypomanische Symptome aufmerksam gemacht werden. Die andere ist das Versäumnis der Patienten, Symptome zu melden.
In den meisten Fällen sind es Depressionssymptome, die Menschen dazu bringen, einen Psychiater oder einen anderen Therapeuten aufzusuchen. Möglicherweise haben Sie frühere hypomanische Symptome nur als "nicht depressiv", "sich wie ein normaler Mensch" oder "sich gut fühlen" angesehen.
Wenn Sie auf eine Antidepressiva-Therapie ansprechen, denken Sie vielleicht: "Wow, es funktioniert" und erkennen nicht, dass Sie in einen hypomanischen Zustand geraten sind (die Schwere der Manie macht es viel wahrscheinlicher, dass sie erkannt wird). Aber wenn Sie Ihr Verhalten Ihrem Arzt nicht mitteilen, wenn Sie sich "gut" fühlen, wird er oder sie möglicherweise nicht bemerken, dass Sie zu weit in die entgegengesetzte Richtung von einer Depression gegangen sind, bis die Symptome zu ernsthaften Problemen eskalieren.
2. Patienten: Hören Sie nicht auf, Ihre Medikamente selbst einzunehmen
Es sei denn, du hast ein stark Nebenwirkung sollten Sie Medikamente niemals ohne ärztliche Aufsicht absetzen. Auch das abrupte Absetzen einiger Medikamente kann schwerwiegende Nebenwirkungen haben. Zum Beispiel ist die Reaktion vieler Menschen, wenn sie bestimmte Antidepressiva absetzen, so unangenehm, dass sie sogar einen Namen hat: SSRI-Abbruchsyndrom. Wenn Sie die Einnahme eines oder mehrerer Ihrer Medikamente abbrechen möchten, sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt.
3. Patienten: Behalten Sie keine gif.webptigen Menschen in Ihrem Leben
Sie wissen, wer sie sind – die Menschen, die Ihre Gefühle ständig verletzen, die Ihre Energie verbrauchen, die Sie immer wieder angreifen. Abhängig von der Beziehung kann es relativ einfach bis sehr schwierig sein, eine gif.webptige Person tatsächlich aus Ihrem Leben zu entfernen. Aber es ist wichtig, dass Sie etwas dagegen tun.
4. Patienten: Hören Sie auf, Ihrem Körper zu schaden
Es gibt einige Gefahren, die mit einer bipolaren Störung verbunden sind, die es wahrscheinlicher machen, dass Sie sich selbst schädliche Dinge antun oder eingeschüchtert werden, indem Sie sich von medizinischem Personal unzureichend oder sogar falsch behandeln lassen. Es liegt an Sie um Maßnahmen zu diesen Themen zu ergreifen. Verstehen Sie, warum sie passieren und was Sie tun müssen, mit den Erkenntnissen anderer, die Ihnen helfen.
5. Patienten: Mischen Sie sich nicht mit Ihren Medikamenten ein
Angenommen, Ihnen wurden täglich 150 Milligramm Medikament X, 30 Milligramm Medikament Y und 50 bis 75 Milligramm Medikament Z verschrieben. Das bedeutet, dass Ihr Arzt Ihnen die Erlaubnis erteilt hat, je nach Ihrer Einschätzung zwei bis drei 25-Milligramm-Tabletten des Arzneimittels Z pro Tag einzunehmen. Aber Sie denken, dass das nicht ausreicht, also beginnen Sie mit der Einnahme von 100 Milligramm Medikament Z oder 60 Milligramm Medikament Y. Fast sofort treten Nebenwirkungen auf, eine Stimmungsänderung oder ein anderes Problem tritt auf. Denken Sie, das ist weit hergeholt? Denk nochmal.
6. Eltern: Denken Sie nicht daran, Ihrem bipolaren Kind Medikamente zu geben
Es ist verständlich, dass ein Elternteil Bedenken hat, einem bipolaren Kind die Arten von starken Medikamenten zu verabreichen, die erforderlich sind, um dieses Kind zur Stabilität zu führen. Wie bei allen verschreibungspflichtigen Medikamenten sind diese Medikamente natürlich mit Risiken verbunden. Aber denken Sie daran, dass Ihr Kind leidet und es nur wenige andere Möglichkeiten gibt, ihm zu helfen.
7. Eltern: Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, Ihrem Kind in der Schule zu helfen
Kinder mit bipolarer Störung benötigen oft besondere Unterstützung in der Schule. Sie können Schwierigkeiten haben, sich zu konzentrieren, Probleme mit der Wut haben und leicht von anderen Kindern gequält werden. Es ist auch ziemlich üblich, dass ein bipolares Kind eine komorbide Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) hat und Medikamente in der Schule einnimmt. Sie müssen die Rechte Ihres Kindes kennen und die verfügbaren Programme umsetzen.
8. Ihre Lieben und Freunde: Stellen Sie die Diagnose nicht in Frage oder lehnen Sie die Behandlung ab
Menschen mit bipolarer Störung haben oft Freunde oder Familienmitglieder, die sich weigern, ihre Diagnose zu akzeptieren oder sich weigern, etwas über bipolare Krankheit zu erfahren. Häufige Antworten sind: "Oh, du versuchst nur Aufmerksamkeit zu erregen." "Schnapp dich los, such dir einen Job und hör auf zu jammern." „Wenn Sie nur (mehr beten, sich mehr anstrengen, mehr Gemüse essen usw.) wären Sie in Ordnung; oder einfach: „Ich glaube es nicht“, um das Gespräch zu beenden.
Bipolare Störung ist eine ernste Erkrankung die jede Lebensphase stören und sogar zum Tod führen können. Es kann deaktivieren. Weigern Sie sich nicht, zuzuhören und zu lernen.
9. Familienmitglieder: Zerstöre dich nicht wegen der bipolaren Störung eines geliebten Menschen
Dies ist ein äußerst schwieriges Thema. Wann überwiegen Ihre Bedürfnisse die Bedürfnisse Ihres bipolaren Ehepartners, Elternteils oder erwachsenen Kindes? Nur Sie können entscheiden, aber wenn die Zeit gekommen ist, in der Sie eine Entscheidung treffen müssen, tun Sie alles Notwendige, um auf sich selbst aufzupassen.