Der Hauptzweck jeder 12-Schritte-Gruppe besteht darin, ihre Botschaft zu vermitteln und anderen, die noch leiden, Trost zu spenden. Dies wird in Tradition 5 beschrieben.
- Tradition 5 der Anonymen Alkoholiker: Jede Gruppe hat nur einen Hauptzweck: ihre Botschaft dem immer noch leidenden Alkoholiker zu übermitteln.
- Al-Anon-Tradition 5: Jede Al-Anon-Familiengruppe hat nur einen Zweck: Familien von Alkoholikern zu helfen. Wir tun dies, indem wir die Zwölf Schritte der AA selbst praktizieren, indem wir unsere alkoholkranken Verwandten ermutigen und verstehen und indem wir Familien von Alkoholikern willkommen heißen und ihnen Trost spenden.
Der Zweck von 12-Schritte-Gruppen
Die einzelnen Mitglieder bringen ihre eigenen Bedürfnisse in die 12-Stufen-Räume ein und jeder geht in seinem eigenen Tempo durch die Reise der Genesung. Jeder ist anders. Jedes Mitglied hat einen persönlichen Grund, Woche für Woche wiederzukommen.
Aber als Gruppe sie haben nur einen Zweck, andere zu erreichen, die noch leiden. Ihr Zweck ist es, die Erfahrung, Kraft und Hoffnung, die sie in den Räumen gefunden haben, mit anderen zu teilen.
Ein Oldtimer wurde einmal gefragt, warum er nach all den Jahren immer wieder zurückkam. Seine Antwort war einfach. "Weil jemand für mich da war, als ich durch diese Türen kam."
Liebe und Dienst
AA-Gruppen bestehen aus einer Vielzahl von Menschen, die sich in vielen Fällen wahrscheinlich nicht vermischen würden, wenn da nicht die gemeinsame Bindung des Alkoholismus wäre. Sie wissen, dass sie, um nüchtern zu bleiben, dem nächsten Betrunkenen durch die Tür helfen müssen.
Maryann bemerkt: „Nichts anderes ist für Ihre Nüchternheit wichtiger – nicht Ihre Religion, Ihre Politik oder Ihr Lebensunterhalt Tagesordnungen, dann ist es für den Neuankömmling oder die Mitglieder nicht mehr da."
Oldtimer
Manche Oldtimer sagen, dass sie die Treffen nicht mehr brauchen. Aber auch wenn sie die Meetings nicht brauchen, braucht die Gruppe sie trotzdem. Ein Treuhänder stellt fest: "Wenn Sie einen Oldtimer in Ihrem Meeting haben möchten, füllen Sie Ihren eigenen Stuhl weiter und eines Tages wird ein Oldtimer in Ihrem Meeting sein."
Ein Weg für persönliches Wachstum
Lin, ein Mitglied von Al-Anon, stellt diese wichtigen Elemente der Tradition 5 fest. Der erste Teil der Tradition fordert die Mitglieder auf, "Familien von Alkoholikern zu helfen". Das bedeutet nicht, ihnen Geld zu geben. Es bedeutet, nett zu ihnen zu sein, ihnen zuzuhören, sie zu ermutigen, wenn sie frustriert sind, und ihnen zu zeigen, dass du dich wirklich interessierst. Zuhören ist sehr wichtig. Wenn Sie zuhören, was ein anderes Mitglied sagt, stellen Sie fest, dass andere die gleichen Gefühle hatten und viele der gleichen Situationen durchgemacht haben wie Sie. Es kann Ihnen helfen, das Gefühl zu haben, nicht allein zu sein.
Wenn andere dir zuhören, hilft es dir zu wissen, dass sie verstehen, was du durchmachst und wo du warst. Sie stellt fest, dass manche Menschen sehr zerbrechlich sind und das kleinste Ding ihre Gelassenheit unterbrechen kann. Manchmal genügt es, ihnen einfach nur zu sagen "Es ist in Ordnung" oder "Ich verstehe", um ihre Gelassenheit zurückzugewinnen. Teile deine Kraft mit ihnen.
Der vierte Abschnitt dieser Tradition fordert Sie auf, Ihren alkoholkranken Verwandten zu ermutigen und zu verstehen. Dies kann leicht zu tun sein, wenn sich diese Person in der Genesung befindet, aber schwieriger bei einem Rückfall. Sie können jedoch Verständnis haben, wenn Sie erkennen, dass Alkoholismus eine Krankheit ist. So wie Sie einem Verwandten mit Krebs oder Diabetes Mitgefühl zeigen würden, können Sie lernen, dasselbe Mitgefühl für einen Alkoholiker zu zeigen. Sie können die Person immer noch lieben und die Krankheit hassen. Wenn sie verletzende Dinge sagen, lernen Sie, es nicht persönlich zu nehmen. Denken Sie: "Es ist die Krankheit, nicht er, die das sagt."
Der letzte Teil der Fünften Tradition ist "Familien von Alkoholikern willkommen zu heißen und ihnen Trost zu spenden". Die Begrüßung von Neuankömmlingen bei Meetings gehört zu dieser Tradition. Der Versammlungsleiter kann die Neuankömmlinge begrüßen, aber auch andere Mitglieder sollten dies tun. Sie erinnern sich vielleicht an die Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit, die Sie durch die Türen geführt haben – nur um bedingungslose Liebe, Unterstützung, Frieden und Hoffnung im Inneren zu finden.
Wenn Sie Familien Trost spenden, fühlen Sie sich selbst besser. Sie können anderen Trost spenden, indem Sie sie in Besprechungen teilen, einschließlich Methoden, die Ihnen beim Umgang mit verschiedenen Situationen geholfen haben. Lass jemanden wissen, dass du ihn verstehst. Die Patenschaft für einen Neuankömmling hilft Ihnen auch, jemanden willkommen zu heißen und zu trösten. Sich auf jemand anderen zu konzentrieren, anstatt sich selbst zu bemitleiden, kann Ihnen helfen, gesünder zu werden.
Die Fünfte Tradition ist einfach, deckt jedoch viele Aspekte Ihres Al-Anon-Wachstums ab. Es handelt von Liebe, Verstehen, Trösten und Arbeiten der Schritte. Es kann leicht angewendet werden, um Harmonie in anderen Bereichen Ihres Lebens zu erreichen.