Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) ist durch Probleme mit Aufmerksamkeit, Impulskontrolle und Hyperaktivität gekennzeichnet. Es entwickelt sich normalerweise in der Kindheit, kann aber erst im Jugend- oder Erwachsenenalter diagnostiziert werden.
Laut dem National Institute of Mental Health (NIMH) haben etwa 9% der Kinder in den Vereinigten Staaten im Alter zwischen 13 und 18 Jahren ADHS. Sie wird bei Jungen viermal häufiger diagnostiziert als bei Mädchen.
Die Schwierigkeiten, mit denen Kinder mit ADHS konfrontiert sind, wie z. B. Schwierigkeiten beim Aufpassen, können sich nach dem Schuleintritt bemerkbar machen. Daher müssen Eltern und Lehrer zusammenarbeiten, um Kindern zu helfen, mit ihren ADHS-Symptomen umzugehen.
Strategien im Klassenzimmer
Kinder und Jugendliche mit ADHS haben besondere Bedürfnisse im Klassenzimmer. Hier sind einige Strategien, die Eltern und Lehrer von Schülern mit ADHS anwenden können, um ihnen zu helfen, in der Schule erfolgreich zu sein.
Halten Sie die Erwartungen konsistent
Die Regeln für den Unterricht sollten klar und prägnant sein. Regeln und Erwartungen für den Unterricht sollten regelmäßig überprüft und bei Bedarf aktualisiert werden. Regeln sollten im Klassenzimmer ausgehängt werden, wo sie leicht zu lesen sind.
Es ist oft nützlich, dass ein Kind Regeln, Erwartungen oder andere Anweisungen wiederholt, um sicherzustellen, dass es verstanden wird. Lehrer sollten bedenken, dass ein Kind die gesprochenen Worte vielleicht gehört hat, aber die Bedeutung falsch verstanden hat.
Ein Kind mit ADHS kann es hilfreich finden, eine Karteikarte mit den Regeln zum schnellen Nachschlagen an seinem Schreibtisch zu haben.
Für Kinder, die Probleme mit dem Zeitmanagement und dem "Schalten" von einer Aufgabe oder Klasse zur nächsten haben, können die Übergänge reibungsloser verlaufen, wenn sie einen Zeitplan zur Hand haben und ihn häufig überprüfen. Sie können auch Timer, aufgezeichnete Zeitsignale oder verbale verwenden. Hinweise, die einem Schüler helfen zu sehen, wie viel Zeit für eine Aktivität bleibt.
Ablenkungen begrenzen
Schüler mit ADHS sind anfällig für Ablenkungen, daher kann es von Vorteil sein, sie abseits von Störquellen wie Türen, Fenstern, Ablageflächen und Bleistiftspitzern zu platzieren. Versuchen Sie, andere Ablenkungen im Raum, wie übermäßige Geräusche oder visuelle Reize wie Unordnung, so weit wie möglich zu begrenzen.
Wenn es einem Kind besonders schwerfällt, mit Ablenkungen umzugehen, kann es hilfreich sein, im vorderen Teil der Klasse in der Nähe des Lehrers zu sitzen.
Das Hören von „weißem Rauschen“ oder leiser Hintergrundmusik kann bei einigen Kindern mit ADHS tatsächlich die Konzentration und Konzentration verbessern, obwohl es für diejenigen, die dies nicht tun, eine Ablenkung sein kann.
Geben Sie häufiges Feedback
Kinder mit und ohne ADHS profitieren von häufigem, sofortigem Feedback zu ihrem Verhalten. Wenn nötig, sollten auch Konsequenzen für unerwünschtes Verhalten schnell gezogen werden.
Loben Sie sofort gutes Benehmen. Wenn ein negatives Verhalten minimal und nicht störend ist, ist es am besten, es zu ignorieren.
Gutes Verhalten belohnen
Belohnungen und Anreize sollten immer vor der Bestrafung verwendet werden, um einen Schüler zu motivieren. Um Langeweile zu vermeiden, ändern Sie die Belohnungen häufig. Nutzen Sie den Verlust der Aussparung als Konsequenz nicht für negatives Verhalten.
Kinder mit ADHS profitieren von körperlicher Aktivität und können sich möglicherweise besser konzentrieren, nachdem sie draußen oder im Sportunterricht waren. Die Priorisierung von Belohnungen über Bestrafung trägt dazu bei, dass sich die Schule für Kinder mit ADHS weiterhin als positiver Ort anfühlt.
Gib ihnen eine Pause
Kinder mit ADHS neigen dazu, längere Zeit still zu sitzen, daher kann es eine große Hilfe sein, ihnen häufige Gelegenheiten zu geben, aufzustehen und sich zu bewegen
Sie können ihnen eine körperliche Pause gönnen, indem Sie sie Papiere oder Unterrichtsmaterialien verteilen oder einsammeln, Besorgungen ins Büro oder einen anderen Teil des Gebäudes erledigen oder die Tafel löschen. Sogar etwas so Einfaches wie das Trinken von Wasser am Wasserbrunnen kann für einen Moment der Aktivität sorgen.
Verwenden Sie Tools und flexible Regeln
Schüler mit ADHS neigen dazu, unruhig zu sein. Während eine Standardregel im Klassenzimmer sein kann, dass die Schüler während des Unterrichts auf ihren Plätzen sitzen müssen, kann ein Kind mit ADHS möglicherweise besser bei der Aufgabe bleiben, wenn es aufstehen darf.
Für Kinder, die dazu neigen, herumzuzappeln, bietet das Halten eines kleinen "Koosh Balls" oder etwas, das taktil zu manipulieren ist (wie Silly Putty), eine kleine Stimulation, ohne den Unterricht zu stören
Einige Studien haben behauptet, dass das Kauen von Kaugummi die Konzentration bestimmter Schüler verbessern kann, aber die Forschung war nicht schlüssig. Außerdem erlauben viele Schulen den Schülern nicht, Kaugummi zu kauen.
Überladen Sie sie nicht
Für ein Kind mit ADHS, das zu Überforderung neigt, kann es hilfreich sein, die Gesamtarbeitsbelastung zu reduzieren, indem sie in kleinere Abschnitte unterteilt wird.
Lehrer können den Schülern helfen, sich nicht mit Informationen überladen zu fühlen, indem sie prägnante ein- oder zweistufige Anweisungen geben.
Kinder mit ADHS können auch Schlafprobleme haben, die ihr Verhalten und ihre Aufmerksamkeit im Unterricht beeinträchtigen. Im Allgemeinen sind Schüler früher am Tag „frischer“ und weniger müde, obwohl dies bei Teenagern und College-Studenten wahrscheinlicher ist kämpfen mit dem morgendlichen Unterricht. Es ist auch nicht ungewöhnlich, dass Kinder nach dem Mittagessen ein bisschen einschlafen.
Wenn möglich, planen Sie, dass die Klasse die schwierigsten akademischen Fächer und Aufgaben dann angeht, wenn sie am wachsamsten und engagiertesten sind.
Ermutigen Sie den Support
Kinder mit ADHS benötigen möglicherweise zusätzliche Hilfe von einer Klassenhilfe, obwohl diese Mitarbeiter nicht immer verfügbar sind. Ebenso ist der Zugang zu akademischen Unterstützungsdiensten für Studierende mit ADHS möglicherweise nicht vorhanden.
Auch wenn ein Kind eine Einzelhilfe von einem Erwachsenen erhält, kann es manchmal hilfreich sein, Unterstützung durch Gleichaltrige zu arrangieren. Die Paarung eines Schülers mit ADHS mit einem willigen, freundlichen und reifen Klassenkameraden kann für beide Kinder eine vorteilhafte Erfahrung sein. Der "Lernpartner" eines Kindes kann Erinnerungen geben, ihm helfen, bei der Aufgabe zu bleiben oder sich nach einer Unterbrechung neu zu konzentrieren, und ermutigt.
Die Zusammenarbeit mit einem anderen Schüler kann einem Kind mit ADHS auch helfen, seine sozialen Fähigkeiten zu verbessern und die Qualität seiner Beziehungen zu Gleichaltrigen zu verbessern – beides kann für Kinder mit ADHS zu Problemen führen.
Ein Wort von Verywell
Eine erfolgreiche Schulstrategie für ein Kind mit ADHS muss den Dreiklang aus akademischem Unterricht, Verhaltensinterventionen und Unterbringung im Klassenzimmer erfüllen. Während die regelmäßige Umsetzung dieser Strategien für ein Kind mit ADHS einen großen Unterschied machen kann, werden sie auch dem gesamten Klassenzimmer zugute kommen.