Ausagieren oder rebellisches Verhalten ist ein Muster, bei dem unangemessenes Verhalten gezeigt wird, um tiefere Gefühle oder Probleme wie Angst, Schmerz oder Einsamkeit zu vertuschen. Jugendliche sind dafür bekannt, dass sie ihre Gefühle eher durch ihr Fehlverhalten zeigen als durch direktes Reden darüber. Der Begriff wird heute von Fachleuten der Psychiatrie beiläufig verwendet, um diese Tendenz bei Teenagern zu beschreiben, ihr Unglück durch ihre Handlungen auszudrücken.
Ausagieren und Durcharbeiten schwieriger Gefühle
Die meisten Teenager verstehen nicht, was sie tun. Anstatt zuzulassen, dass die Menschen sie als verletzlich betrachten und sich gegenüber dem öffnen, was sie stört, entscheiden sich besorgte Teenager für die Isolation und das Herausgreifen, die das Ausagieren von Verhaltensweisen verursacht fühlen und wie sie handeln, und ihnen erlauben, sich auszudrücken, anstatt auszuleben.
Indem Sie einem Teenager außerhalb des Rampenlichts eine Möglichkeit geben, sich auszudrücken, bieten Sie ihm die Zeit, die er braucht, um Gefühle zu verarbeiten, die er vielleicht noch nie zuvor untersucht hat. Während sie die Gefühle proben und was sie möglicherweise verursacht haben , bleiben Sie aufgeschlossen und lassen Sie den Teenager sprechen, auch wenn die Gefühle keinen Sinn ergeben oder sich nicht gut mit den Handlungen anderer verbinden.
Um Teenagern zu helfen, die sich austoben, geben Sie ihnen eine Möglichkeit, sich auszudrücken. Das Ziel ist es, ihnen zu ermöglichen, in sich selbst zu schauen, anstatt den Schmerz auf andere umzuleiten.
Beispiel
John, 16, trotzt seinen Lehrern. Wenn er gebeten wird, etwas zu tun, antwortet er sarkastisch und beschimpft den Lehrer oft. John verhält sich so, seit ein Mädchen, das er liebte, sich zutiefst von ihm getrennt hat, um sich mit einem anderen Mann zu verabreden. Innerlich fühlt er sich zurückgewiesen und verunsichert. Äußerlich verhält er sich hart und tut so, als ob es ihm egal wäre, was mit ihm passiert, um sich davor zu schützen, noch mehr verletzt zu werden. John ist sich nicht bewusst, dass sein Kummer über diese Trennung der Grund für sein Verhalten in der Schule ist.
Was tun, wenn man ausagiert
Während das Ausagieren oft mit den Problemen verbunden sein kann, mit denen ein Teenager zu kämpfen hat, ändert sich nichts in seinem Leben, bis ein Teenager beginnt, sich mit den Gründen für das Verhalten auseinanderzusetzen. Wenn Eltern sehen, wie sich ein Teenager verhält, ist dies ein starkes Warnzeichen, dass der Teenager verletzt ist und Hilfe braucht, um seinen Schmerz effektiv auszudrücken und mit dem umzugehen, was ihn wirklich beunruhigt.
Wenn Ihr Teenager oder seine Freunde sich verhalten haben, versuchen Sie, ihn in einer neutralen Umgebung hinzusetzen, um an die Wurzel dessen zu gelangen, was ihn aufregen könnte. Sie können lernen, dass sie etwas Heilung zu tun haben. Warum nicht die Stimme der Vernunft sein, die sie brauchen, um negative Gedanken über sich selbst oder vergangene Verletzungen zu überwinden?