Beziehungen zu Borderline-Persönlichkeitsstörungen (BPS) sind oft chaotisch, intensiv und konfliktbeladen. Dies kann insbesondere für romantische BPD-Beziehungen gelten.
Wenn Sie erwägen, eine Beziehung mit jemandem mit BPS einzugehen, oder jetzt in einer sind, müssen Sie sich über die Störung informieren und was Sie erwartet. Wenn bei Ihnen BPS diagnostiziert wurde, kann es ebenfalls hilfreich sein, darüber nachzudenken, wie sich Ihre Symptome auf Ihr Dating-Leben und Ihre romantischen Beziehungen ausgewirkt haben.
Die Wirkung auf die Intimität
In dem Diagnostisches und Statistisches Handbuch psychischer Störungen (DSM-5), die Ressource, auf die sich Fachkräfte für psychische Gesundheit beziehen, wenn sie eine Diagnose stellen, umfassen die Symptome von BPS intensive, instabile und konfliktreiche persönliche Beziehungen.
Im Wesentlichen haben Menschen mit BPS oft Angst, dass andere sie verlassen. Sie können jedoch auch plötzlich zu einem Gefühl der Erstickung und Angst vor Intimität wechseln, was dazu führt, dass sie sich aus Beziehungen zurückziehen. Das Ergebnis ist ein ständiges Hin und Her zwischen dem Verlangen nach Liebe oder Aufmerksamkeit und plötzlichem Rückzug oder Isolation.
Ein weiteres BPS-Symptom, das sich besonders auf Beziehungen auswirkt, ist die sogenannte Abbruchsensitivität. Dies kann dazu führen, dass Menschen mit BPS ständig nach Anzeichen dafür Ausschau halten, dass jemand sie verlassen könnte, und selbst ein geringfügiges Ereignis als Zeichen dafür interpretieren, dass das Verlassen unmittelbar bevorsteht.
Die Emotionen können zu verzweifelten Bemühungen führen, das Verlassen zu vermeiden, wie z. B. Bitten, öffentliche Szenen und sogar physisches Hindern der anderen Person am Verlassen.
Eine weitere häufige Beschwerde von Angehörigen in Grenzbeziehungen ist das Lügen. Während Lügen und Täuschung nicht zu den formalen Diagnosekriterien für BPS gehören, sagen viele Angehörige, dass Lügen eine ihrer größten Sorgen ist; Dies kann daran liegen, dass BPD dazu führt, dass Menschen die Dinge ganz anders sehen als andere.
Impulsive Sexualität ist ein weiteres klassisches Symptom von BPS, und viele Menschen mit BPS haben mit Problemen der Sexualität zu kämpfen. Außerdem erlebte ein großer Prozentsatz der Menschen mit BPS sexuellen Missbrauch in der Kindheit, was Sex sehr kompliziert machen kann. Schließlich noch andere Symptome von BPS, einschließlich Impulsivität, Selbstverletzung und dissoziative Symptome, die einen indirekten Einfluss auf Borderline-Beziehungen haben können.
Wenn beispielsweise ein geliebter Mensch mit BPS impulsive Verhaltensweisen an den Tag legt, wie zum Beispiel Kaufrausch, kann dies zu großem Stress in der Familie führen. Darüber hinaus können selbstmörderische Gesten für romantische Partner beängstigend sein und viel Stress in die Beziehung bringen.
Wenn Sie oder Ihr Partner Suizidgedanken haben, wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 Unterstützung und Unterstützung durch einen ausgebildeten Berater. Wenn Sie oder ein Angehöriger in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
Was die Forschung sagt
Die Forschung hat bestätigt, dass Menschen mit BPS zu sehr stürmischen Liebesbeziehungen neigen, die durch viel Tumult und Dysfunktion gekennzeichnet sind. Eine Studie zeigte beispielsweise, dass Frauen mit BPS-Symptomen über mehr chronischen Beziehungsstress und häufigere Konflikte berichteten. Je schwerwiegender die BPD-Symptome einer Person sind, desto weniger Zufriedenheit berichtet ihr Partner.
Darüber hinaus hat die Forschung auch gezeigt, dass BPS-Symptome im Laufe der Zeit mit einer größeren Anzahl von Liebesbeziehungen und einer höheren Inzidenz ungeplanter Schwangerschaften bei Frauen verbunden sind. Menschen mit BPS haben auch tendenziell mehr ehemalige Partner und neigen dazu, mehr Beziehungen zu beenden in ihren sozialen Netzwerken als Menschen ohne Persönlichkeitsstörungen.
Dies deutet darauf hin, dass romantische Beziehungen mit Menschen mit BPS eher in einer Trennung enden.
Schließlich hat die Forschung in Bezug auf Sex gezeigt, dass Frauen mit BPS negativere Einstellungen zum Sex haben, sich eher unter Druck gesetzt fühlen, Sex mit ihrem Partner zu haben, und ambivalenter sind als Frauen ohne BPS. Leider wenig Es wurden Untersuchungen zur Sexualität bei Männern mit BPS durchgeführt.
Beginnen Sie eine romantische Beziehung
Angesichts all der Schwierigkeiten, die in BPS-Beziehungen bestehen, warum sollte jemand eine Beziehung mit jemandem mit der Störung eingehen? Erstens ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass Menschen mit BPS trotz dieser intensiven und störenden Symptome häufig gute, freundliche und fürsorgliche Menschen sind.
Oft haben sie viele positive Eigenschaften, die sie manchmal zu großartigen romantischen Partnern machen können. Darüber hinaus sprechen viele Menschen, die eine romantische Beziehung mit jemandem mit BPD hatten, darüber, wie lustig, aufregend und leidenschaftlich ein BPD-Partner sein kann.
Viele Menschen fühlen sich zu einem BPD-Partner hingezogen, gerade weil Menschen mit BPS starke Emotionen und ein starkes Verlangen nach Intimität haben.
Wird die Beziehung halten?
Die meisten BPD-Beziehungen durchlaufen Flitterwochen. Menschen mit BPS berichten oft, dass sie zu Beginn einer neuen Liebesbeziehung ihren neuen Partner „auf ein Podest“ stellen und manchmal das Gefühl haben, ihren perfekten Partner gefunden zu haben, einen Seelenverwandten, der sie von ihrem emotionalen Schmerz rettet. Diese Denkweise wird als „Idealisierung“ bezeichnet.
Diese Flitterwochen können auch für den neuen Partner sehr aufregend sein. Schließlich ist es wirklich schön, wenn jemand so viel für einen empfindet und das Gefühl hat, gebraucht zu werden.
Probleme treten jedoch auf, wenn die Realität einsetzt. Wenn eine Person mit BPS erkennt, dass ihr neuer Partner nicht fehlerfrei ist, kann das Bild des perfekten (idealisierten) Seelenverwandten zusammenbrechen. Da Menschen mit BPS mit dichotomem Denken zu kämpfen haben oder Dinge nur in Schwarzweiß sehen, können sie Schwierigkeiten haben, die Tatsache zu erkennen, dass die meisten Menschen Fehler machen, selbst wenn sie es gut meinen.
Infolgedessen können Menschen mit BPS schnell von der Idealisierung zur Abwertung übergehen – oder denken, dass ihr Partner eine schreckliche Person ist.
Der Schlüssel zur Aufrechterhaltung einer Beziehung zu jemandem mit BPS besteht darin, Wege zu finden, mit diesen Zyklen umzugehen und Ihren BPS-Partner zu ermutigen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, um diese Zyklen zu reduzieren. Manchmal wird Partnern in BPS-Beziehungen durch eine Paartherapie geholfen.
Eine romantische Beziehung führen
Neben der Paartherapie gibt es für die Person mit BPS Therapien, die sich in Bezug auf die Beziehungshilfe als wirksam erwiesen haben:
- Dialektale Verhaltenstherapie (DBT): DBT ist eine Form der kognitiven Verhaltenstherapie, die das Denken einer Person mit ihrem Verhalten in Beziehung setzt. Es gibt vier Hauptfähigkeiten, die in DBT gelehrt werden, und eine davon ist der Umgang mit zwischenmenschlichen Fähigkeiten.
- Mentalisierungstherapie (MBT): MBT ist eine Therapie, die sich darauf konzentriert, jemandem zu helfen, einen Sinn dafür zu finden, was in seinem Kopf und in den Köpfen anderer vor sich geht.
- Medikamente: Derzeit gibt es keine zugelassenen Medikamente zur Behandlung von BPD, aber sie werden manchmal von Ärzten verschrieben, um bestimmte Symptome der Borderline-Persönlichkeitsstörung zu verbessern. Untersuchungen haben ergeben, dass bestimmte Medikamente einer Person helfen können, mit ihrer Wut, Impulsivität und Depression umzugehen. In diesem Sinne ist es jedoch wichtig, die Nebenwirkungen eines Medikaments mit seinem potenziellen Nutzen sorgfältig abzuwägen.
Eine BPD-Beziehung beenden
Viele Probleme können auftreten, wenn eine BPD-Beziehung endet. Da Menschen mit BPS eine starke Angst haben, verlassen zu werden, kann eine Trennung dazu führen, dass sie sich absolut verzweifelt und am Boden zerstört fühlen.
Selbst wenn eine Beziehung ungesund ist, kann eine Person mit BPS oft Schwierigkeiten haben, die Beziehung loszulassen. Dies gilt insbesondere für langfristige Partnerschaften oder Ehen.
Aus diesem Grund ist es eine gute Idee, ein Unterstützungsnetzwerk für Sie und Ihren Partner zu haben, insbesondere wenn es zu einer Trennung kommen könnte, und dieses Netzwerk umfasst oft einen Psychiater.
Ein Wort von Verywell
Als positiver und abschließender Hinweis denken Sie bitte daran, dass die Prognose für BPD gut ist. Dies bedeutet, dass die meisten Menschen mit BPS auch nach Zeit und Behandlung noch Restsymptome haben, aber auf lange Sicht oft die Hoffnung besteht, dass Ihre Beziehung zu Ihrem Angehörigen funktionieren kann.