Meth-Entzug ist ein natürlicher, aber unangenehmer Prozess, der unmittelbar nach dem Absetzen von Methamphetamin, auch bekannt als Crystal Meth, beginnt.
Überblick
Der Entzug beinhaltet eine vorhersehbare Reihe von Symptomen, die allmählich nachlassen, wenn sich der Körper an das nicht mehr vorhandene Medikament gewöhnt. Der Entzug beinhaltet körperliche Symptome wie Müdigkeit und psychiatrische Symptome wie Depressionen oder Psychosen. Während die körperlichen Symptome verschwinden, können die psychischen Symptome wie Angstzustände lange anhalten.
In den ersten 24 Stunden nach der Einnahme von Meth können erste Entzugssymptome auftreten, die Müdigkeit und gesteigerten Appetit umfassen können. Sie können sich reizbar, ängstlich und depressiv fühlen.
Dauer und Schweregrad
Untersuchungen zeigen, dass der Meth-Entzug aus zwei Phasen besteht. Die erste Phase ist in den ersten 24 Stunden nach dem letzten Meth-Konsum am intensivsten und wird im Laufe der nächsten Woche allmählich weniger intensiv. Es gibt oft eine "subakute" Phase, die noch ein paar Wochen dauert.
Die Schwere des Meth-Entzugs hängt von einer Reihe verschiedener Faktoren ab, z. B. wie lange und wie viel Meth die Person konsumiert hat und wie abhängig die Person von Meth ist.
Wie lange dauert die Auszahlung?
Als allgemeine Faustregel gilt: Je länger eine Person Meth konsumiert, desto schlimmer werden die Entzugserscheinungen. Gleiches gilt für das Alter, wobei ältere Menschen typischerweise schlechtere Symptome haben als jüngere.
Die zweite Phase ist weniger intensiv und dauert noch etwa zwei bis drei Wochen. Manchmal treten bei Meth-Konsumenten monatelang Entzugserscheinungen auf, die als postakutes Entzugssyndrom (PAWS) bekannt sind.
Andere Faktoren, die bei der Dauer und Schwere der Meth-Entzugssymptome eine Rolle spielen können, sind:
- Die geistige und körperliche Gesundheit einer Person vor und während des Meth-Konsums
- Die Qualität des Meths, das die Person verwendet hat
- Anamnese anderer Drogenkonsum, einschließlich Alkohol
Anzeichen und Symptome
Die Erfahrung des Meth-Entzugs ist bei jedem anders, aber es gibt bestimmte Anzeichen und Symptome, die dazu neigen, häufig zu sein.
Wenn sich Ihre Symptome schwerwiegend anfühlen, suchen Sie so schnell wie möglich Hilfe auf und teilen Sie Ihrem Arzt mit, dass Sie die Meth-Behandlung abbrechen.
Angst
Angst ist bei Menschen, die einen Meth-Entzug durchlaufen, sehr verbreitet, und Studien zeigen, dass die Rate von Angststörungen bei Personen, die Methamphetamin konsumieren, auf bis zu 30 % geschätzt wird.
Müdigkeit und Schläfrigkeit
Bei der Einnahme von Meth fühlen sich Menschen oft hyperaktiv und möchten nicht schlafen. Beim Meth-Entzug empfinden sie oft genau das Gegenteil. Besonders in der ersten Woche des Entzugs fühlen sich Menschen wahrscheinlich sehr inaktiv, müde und schläfrig.
Die Ermüdungssymptome treten normalerweise um den fünften Entzugstag herum auf, an dem die Menschen durchschnittlich 11 Stunden pro Tag schlafen (ein als Hypersomnie bekanntes Phänomen).
Es ist nicht ungewöhnlich, lebhafte Träume zu erleben, aber diese werden normalerweise in der ersten Woche oder so nachlassen.
Depression
Eine niedrige, flache oder depressive Stimmung ist während des Meth-Entzugs normal. Bei den meisten wird es am Ende der dritten Woche vorbei sein, obwohl die Depression bei einem kleinen Teil der Menschen, die Meth absetzen, anhalten kann
Psychose
Psychose kann ein Symptom des Meth-Entzugs sein und besteht hauptsächlich aus Halluzinationen: Dinge zu sehen, zu hören und zu fühlen, die nicht da sind. Es kann sich auch um Wahnvorstellungen handeln, bei denen Ideen wahr erscheinen, die aber in Wirklichkeit nicht wahr sind. Diese Symptome können auch auftreten, wenn Menschen einen hohen Meth-Anteil haben.
Meth Heißhunger
Die meisten Menschen, die sich von Meth zurückziehen, haben den starken Wunsch, tatsächlich mehr zu nehmen; sie haben Heißhungerattacken, die bei Menschen, die von Suchtmitteln absetzen, weit verbreitet sind.
Gesteigerter Appetit
Während der Einnahme von Meth verspüren die Menschen oft Appetitlosigkeit auf Nahrung. Dies ändert sich während des Meth-Entzugs, bei dem Menschen wahrscheinlich starkes Verlangen nach Kohlenhydraten – zucker- oder stärkehaltigen Lebensmitteln – haben, insbesondere zu Beginn des Entzugs, und normalerweise bis in die die zweite und dritte Woche.
Bewältigung und Linderung
Der Meth-Entzug kann schwierig sein, aber es gibt einige Dinge, die Sie tun können, um mit Ihren Symptomen fertig zu werden und den Prozess zu vereinfachen.
- Übung: Bewegung und Medikamente können bei Angstzuständen helfen, obwohl weitere Untersuchungen erforderlich sind, um dies zu bestätigen.
- Lenk dich ab: Obwohl dieses Verlangen recht intensiv beginnt, lassen Häufigkeit und Intensität des Verlangens nach Drogen im Verlauf von zwei bis fünf Wochen allmählich nach. Das Beste, was Sie tun können, ist zu versuchen, mit dem Verlangen fertig zu werden, bis es nachlässt. Finde Wege, um beschäftigt und abgelenkt zu bleiben, damit du dich nicht auf dieses Verlangen konzentrierst.
- Auslöser vermeiden: Wenn es bestimmte Situationen oder Personen gibt, die dazu neigen, Ihr Verlangen auszulösen, achten Sie darauf, diese während Ihrer Entzugszeit zu vermeiden, um das Risiko eines Rückfalls zu minimieren.
- Ernähren Sie sich gesund: Ihr Appetit auf Nahrung kann während des Entzugs zurückkehren, aber es ist wichtig zu versuchen, alles in Maßen zu halten. Versuchen Sie, vor der Einnahme von Meth nicht mehr zu essen, als Sie normalerweise essen würden, da Sie eine Ersatzsucht nach Nahrung entwickeln können.
Wenn die Symptome einer Depression nach dem Absetzen von Meth anhalten, suchen Sie Ihren Arzt auf. Medikamente sind oft hilfreich bei der Behandlung dieser Symptome.
Warnungen
Es ist oft am besten, den Meth-Entgif.webptungs- und Entzugsprozess unter Aufsicht von ausgebildeten Fachleuten zu durchlaufen.
Obwohl es entmutigend erscheinen mag, ist der beste Ort, wenn Sie schwere Symptome haben, ein Krankenhaus oder ein medizinisch geführtes Entgif.webptungszentrum. Während die Symptome normalerweise nach der ersten Woche des Entzugs verschwinden, können Betroffene ernsthafte Schwierigkeiten haben, mit Symptomen wie einer Psychose allein fertig zu werden.
Antipsychotika können zusammen mit anderen Medikamenten zur Behandlung psychiatrischer Symptome verschrieben werden.
Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, entweder während einer Meth-Intoxikation oder eines Meth-Entzugs an einer Psychose leidet, rufen Sie die Notrufnummer 911 an und informieren Sie die Sanitäter über den Drogenkonsum.
Langzeitbehandlung
Das National Institute on Drug Abuse weist darauf hin, dass die Verhaltenstherapie eine der wirksamsten Langzeitbehandlungen ist, die derzeit für Methamphetaminsucht verfügbar ist. Zwei der wichtigsten Arten, die verwendet werden können, sind die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und das Notfallmanagement (CM). ).
- Kognitive Verhaltenstherapie konzentriert sich auf die Veränderung der zugrunde liegenden Gedanken und Überzeugungen, die zu unangepasstem Verhalten beitragen.
- Notfallmanagement nutzt operante Konditionierung, um Meth-Abstinenz zu fördern. Menschen erhalten Anreize wie Gutscheine für das Bestehen von Drogentests.
Andere Ansätze, die ebenfalls verwendet werden können, sind Familienerziehung, individuelle Beratung und 12-stufige Selbsthilfegruppen.
Ressourcen
Wenn Sie oder ein Angehöriger bereit sind, mit Meth aufzuhören, fragen Sie Ihren Arzt um Rat. Ihr Arzt kann Ihren Gesundheitszustand beurteilen und Sie an Behandlungszentren in Ihrer Nähe überweisen.
Sie sollten auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie schwere oder besorgniserregende Entzugserscheinungen wie Depressionen, Paranoia oder Psychosen haben.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Drogenkonsum oder Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die Nationale Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
Ein Wort von Verywell
Während der Meth-Entzug schwierig sein kann, ist eine Sucht behandelbar und eine Genesung ist möglich. Es ist wichtig, in dieser Zeit auf sich selbst aufzupassen. Üben Sie effektive Techniken zur Rückfallprävention und seien Sie nett zu sich selbst. Am wichtigsten ist, dass Sie keine Angst haben, sich an Freunde, Familie, Selbsthilfegruppen oder Behandlungsexperten zu wenden, wenn Sie Hilfe benötigen.