Depressionsstatistiken, die jeder kennen sollte

Depressionen betreffen Menschen aus allen Gesellschaftsschichten, unabhängig von ihrer Herkunft. Es kann auch Menschen jeden Alters betreffen. Leider gibt es immer noch ein Stigma, das psychische Probleme umgibt, und manche Menschen betrachten Störungen wie Depressionen als Schwäche. Aber ähnlich wie jeder bestimmte körperliche Gesundheitsprobleme entwickeln kann, sind psychische Gesundheitsprobleme nicht immer vermeidbar.

Das Verständnis der neuesten Depressionsstatistiken könnte das Bewusstsein für psychische Gesundheit schärfen, und die Erkenntnis, wie weit sie verbreitet ist, könnte auch dazu beitragen, das Stigma zu reduzieren – was mehr Menschen dazu bringen könnte, sich in Behandlung zu begeben.

Episoden einer schweren Depression

Das Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen (DSM-5) definiert eine schwere depressive Episode als mindestens zwei Wochen lang depressive Stimmung oder Verlust von Interesse oder Freude an fast allen Aktivitäten sowie mindestens fünf weitere Symptome, wie zum Beispiel:

Schlafprobleme fast täglich (entweder Schlafstörungen oder zu viel Schlaf)
Appetit- und Gewichtsveränderungen (Veränderung von mehr als 5 % des Körpergewichts in einem Monat) oder Abnahme oder Zunahme des Appetits fast täglich
Verminderte Energie oder Müdigkeit fast jeden Tag
Schwierigkeiten sich zu konzentrieren, Entscheidungen zu treffen und klar zu denken
Von anderen beobachtbare psychomotorische Erregung oder Retardierung (langsame körperliche Bewegungen oder unbeabsichtigte oder zwecklose Bewegungen)
Wiederkehrende Todes- oder Selbstmordgedanken, ein Selbstmordversuch oder ein bestimmter Selbstmordplan

Wenn Sie Suizidgedanken haben, wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 Unterstützung und Unterstützung durch einen ausgebildeten Berater. Wenn Sie oder ein Angehöriger in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an.

Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.

Die Symptome müssen eine erhebliche Belastung oder Beeinträchtigung der sozialen, beruflichen oder pädagogischen Funktionen einer Person verursachen.

Laut Forschung gibt es keine einzige Ursache für Depressionen. Gehirnchemie, Hormone, Genetik, Lebenserfahrungen und körperliche Gesundheit können alle eine Rolle spielen.

Demografie

Depressionen können in jedem Alter beginnen und Menschen aller Rassen und aller sozioökonomischen Status betreffen. Hier sind einige der Statistiken zur Demografie von Menschen mit Depressionen:

Das mediane Erkrankungsalter liegt bei 32,5 Jahren.
Die Prävalenz von Erwachsenen mit einer depressiven Episode ist bei Personen zwischen 18 und 25 am höchsten.
11,3% der Erwachsenen, die zwei oder mehr Rassen angeben, haben im vergangenen Jahr eine schwere depressive Episode erlebt.
8,7% der Frauen haben Depressionen.
5,3% der Männer haben Depressionen.

Eine von der CDC durchgeführte Umfrage ergab, dass die Prävalenz von Depressionen bei Erwachsenen mit steigendem Familieneinkommen abnimmt.

Obwohl sie nicht über die Ursache spekulieren, kann es sein, dass ein höheres Einkommen zu weniger geldbezogenem Stress und einem besseren Zugang zu psychiatrischen Diensten führt.

Die Umfrage ergab auch, dass die Prävalenzraten bei Männern und Frauen in den letzten zehn Jahren ziemlich konstant waren.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Frauen etwa doppelt so häufig an Depressionen leiden wie Männer. Während die genauen Ursachen für diese Geschlechterungleichheit unklar sind, wird diese erhöhte Prävalenz bei Frauen oft mit Faktoren wie Hormonen, Lebensumständen und Stress in Verbindung gebracht.

Häufigkeit

Während Angststörungen die häufigste psychische Erkrankung in den USA sind, sind Depressionen nicht weit davon entfernt. Die neuesten Depressionsstatistiken umfassen:

Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden im Jahr 2017 300 Millionen Menschen weltweit an Depressionen.
Laut Daten der National Survey on Drug Use and Health 2017 haben 17,3 Millionen Erwachsene in den Vereinigten Staaten – das entspricht 7,1 % aller Erwachsenen im Land – im vergangenen Jahr eine schwere depressive Episode erlebt.
11 Millionen US-Erwachsene erlebten im vergangenen Jahr eine Episode, die zu schweren Beeinträchtigungen führte.
Fast 50 % aller Menschen, bei denen eine Depression diagnostiziert wurde, haben auch eine Angststörung.

Es wird geschätzt, dass 15 % der erwachsenen Bevölkerung irgendwann in ihrem Leben an Depressionen leiden.

Saisonale Depression

Eine depressive Störung mit saisonalem Muster (früher bekannt als saisonale affektive Störung oder SAD) ist ein Muster depressiver Episoden, die im Einklang mit saisonalen Veränderungen auftreten. Am häufigsten wird es im Winter bei Menschen diagnostiziert, die in kälteren Klimazonen leben. Saisonale Muster vom Sommertyp sind zwar möglich, werden aber seltener diagnostiziert.

Hier sind die neuesten Statistiken zu depressiven Störungen mit saisonalen Mustern:

Etwa 5 % der US-Bevölkerung erleben in einem bestimmten Jahr eine saisonale Depression.
Vier von fünf Menschen mit saisonaler Depression sind Frauen.
Das durchschnittliche Erkrankungsalter liegt zwischen 20 und 30 Jahren.

Postpartale Depression

Es ist üblich, dass Frauen nach der Geburt Stress, Traurigkeit, Einsamkeit und Erschöpfung erleben. Einige Frauen leiden jedoch unter einer Wochenbettdepression, die es ihnen erschwert, sich nach der Geburt um sich selbst oder ihre Babys zu kümmern. Hier sind die Statistiken zur Wochenbettdepression:

Jede siebte Frau leidet an einer Wochenbettdepression.
Die Hälfte aller Frauen, bei denen eine Wochenbettdepression diagnostiziert wurde, hatte noch nie zuvor eine Depression.
Etwa die Hälfte aller Frauen, bei denen schließlich eine postpartale Depression diagnostiziert wurde, begannen während der Schwangerschaft Symptome zu bemerken.

Selbstmord und Selbstverletzung

Eine unbehandelte Depression erhöht das Selbstmordrisiko einer Person. Hier sind die neuesten Statistiken zum Thema Selbstmord:

Selbstmord ist die zehnthäufigste Todesursache in den USA.
Es ist die zweithäufigste Todesursache bei Menschen im Alter von 10 bis 34 Jahren.
Über 47.000 Amerikaner sterben jedes Jahr durch Selbstmord.
40% aller Menschen, die einen Suizid vollenden, haben mindestens einen früheren Versuch unternommen.
Personen mit Drogenmissbrauchsstörungen haben ein sechsmal höheres Risiko, Selbstmord zu begehen als Personen, die keine Drogen- oder Alkoholprobleme haben.
Acht von zehn Personen, die über Selbstmord nachdenken, geben einige Anzeichen ihrer Absichten an.
Frauen versuchen mehr als doppelt so häufig Suizid wie Männer.
Männer sterben viermal häufiger durch Suizid.
Schusswaffen machen 51 % aller Todesfälle durch Selbstmord aus
492.037 Personen besuchten 2017 Krankenhäuser in den USA wegen Selbstverletzung.

Preise für Kinder und Jugendliche

Depressionen können in der Kindheit oder im Teenageralter beginnen. Ähnlich den Prävalenzraten bei Erwachsenen erkranken Mädchen häufiger an Depressionen als Jungen. Kurz nach der Pubertät nehmen Depressionen bei Mädchen stark zu.

Obwohl die Zahl der Depressionen bei Teenagern zugenommen hat, gab es laut einer Studie der American Academy of Pediatrics aus dem Jahr 2016 keinen entsprechenden Anstieg bei der Behandlung von Teenagern.

Die American Academy of Pediatrics empfiehlt jetzt allen Jugendlichen ab 12 Jahren ein regelmäßiges Depressionsscreening, da die Symptome der Depression von Erwachsenen wie Eltern, Lehrern und sogar Ärzten oft übersehen werden.

Hier die aktuellsten Depressionsstatistiken bei Kindern und Jugendlichen:

3,1 Millionen junge Menschen im Alter zwischen 12 und 17 Jahren haben im vergangenen Jahr in den Vereinigten Staaten mindestens eine schwere depressive Episode erlebt.
2 bis 3 % der Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren können an schweren Depressionen leiden.
20 % der heranwachsenden Mädchen haben eine schwere depressive Episode erlebt.
6,8 % der heranwachsenden Jungen haben eine schwere depressive Episode erlebt.
71 % der Jugendlichen, die im letzten Jahr eine schwere depressive Episode erlebten, erlitten eine schwere Beeinträchtigung.
60 % der Kinder und Jugendlichen mit Depression erhalten keinerlei Behandlung.
19% der Kinder mit Depressionen suchten einen Arzt zur Behandlung auf.

Ökonomische Auswirkung

Depressionen belasten Einzelpersonen, Familien, Organisationen und die Gesellschaft als Ganzes. Dies kann zu einem geringeren Bildungsstand, geringeren Verdienstmöglichkeiten und höheren Arbeitslosenquoten führen:

Depressionen sind weltweit die häufigste Ursache für Behinderungen.
Die gesamte wirtschaftliche Belastung durch Depressionen wird auf 210,5 Milliarden US-Dollar pro Jahr geschätzt.
48 bis 50 % der volkswirtschaftlichen Kosten werden auf Arbeitsausfälle sowie eine durch Depressionen bedingte verminderte Produktivität zurückgeführt.
45 % bis 47 % der Kosten entfallen auf medizinische Ausgaben, wie ambulante und stationäre Behandlungen oder Medikamentenkosten.

Wirksamkeit der Behandlung

Depressionen sind sehr gut behandelbar. Aber nur etwa die Hälfte aller Amerikaner, bei denen in einem bestimmten Jahr eine Depression diagnostiziert wird, erhält eine Behandlung. Diejenigen, die eine Behandlung suchen, warten Monate oder Jahre, um Hilfe zu erhalten.

Viele Menschen mit Depressionen, die eine Behandlung suchen, werden unterbehandelt. Studien zeigen durchweg, dass eine Kombination aus Gesprächstherapie und Medikamenten bei der Behandlung von Depressionen am effektivsten sein kann.

Hier sind die neuesten Statistiken zur Behandlung von Depressionen:

Nur 1 von 5 Personen erhält eine Behandlung, die den aktuellen Praxisrichtlinien entspricht.
35 % der Erwachsenen mit Depression erhalten überhaupt keine Behandlung.

Ressourcen

Wenn Sie Symptome einer Depression haben, gibt es Ressourcen, die Ihnen helfen können:

Die National Alliance on Mental Illness (NAMI) bietet eine Reihe von Programmen an, die helfen können, darunter ihre NAMI Family-to-Family-Klasse und NAMI Connection, eine Selbsthilfegruppe für Menschen mit psychischen Erkrankungen.
Wenn Sie unter Depressionen leiden und jemanden zum Reden brauchen, gibt es Hotlines, die rund um die Uhr vertrauliche Unterstützung bieten können, wie die 24-Stunden-Krisenhotline von Samaritans unter 212-673-3000 oder die United Way Helpline unter 1-800-233-2 -4357.

Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Depressionen zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die National Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.

Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie den Verdacht haben, an einer Depression zu leiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Ein Arzt kann Ihre Symptome beurteilen und Sie bei Bedarf an einen Spezialisten überweisen. Sie können sich auch direkt an einen Psychologen wenden, um Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.

Wenn Sie vermuten, dass jemand, den Sie kennen, an Depressionen leidet, sprechen Sie Ihre Bedenken an. Sie sind möglicherweise bereit, sich behandeln zu lassen, wenn Sie das Thema ansprechen. Und eine Behandlung könnte jemandem das Leben retten.