Subsyndromal beschreibt per Definition, dass eine Person Symptome aufweist, die ähnlich sind, aber nicht schwerwiegend genug für die Diagnose als klinisch anerkanntes Syndrom. Auf Depression angewendet, zeigt die subsyndromale symptomatische Depression (SSD) an, dass die Depressionssymptome einer Person nicht ganz die Kriterien für die Diagnose einer schweren depressiven Störung erfüllen. SSD kann Menschen umfassen, die kurze, wiederkehrende Episoden depressiver Symptome erleben.
Die subsyndromale symptomatische Depression wurde von verschiedenen Forschern etwas unterschiedlich bezeichnet. Eine Definition sind zwei oder mehr Symptome, die mit einer Depression übereinstimmen.
Das aktuelle Diagnose- und Statistikhandbuch für psychische Störungen (DSM-5) würde subsyndromale Depressionen in die Kategorie „sonstige spezifische depressive Störung“ einstufen, wahrscheinlich als „depressive Episode mit unzureichenden Symptomen“.
Es wird angenommen, dass subsyndromale symptomatische Depressionssymptome ein Risikofaktor für die zukünftige Entwicklung einer klinisch signifikanten depressiven Störung sein können.
Symptome
Zu den Symptomen, die sich täglich oder fast täglich entwickeln und die sowohl bei SSD als auch bei Major Depression auftreten können, gehören:
- Sich traurig oder depressiv fühlen
- Vermindertes Interesse an Aktivitäten
- Eine signifikante Veränderung des Appetits und/oder des Gewichts
- Brauchen Sie zu viel oder bekommen nicht genug Schlaf
- Entweder spürbar unruhig oder heruntergekommen sein
- Die Aktivitäten, die du einmal gemacht hast, nicht genießen
- Sich ausgelöscht oder müde fühlen
- Sich hoffnungslos, wertlos und/oder schuldig fühlen
- Konzentrations- oder Entscheidungsschwierigkeiten haben
- Gedanken an Tod oder Selbstmord haben
Der Unterschied zwischen diesen Symptomen besteht darin, dass Sie bei einer Major Depression mindestens fünf der Symptome für zwei oder mehr Wochen haben müssen, um die Diagnose zu stellen. Mit SSD treten weniger dieser Symptome auf.
Leichte Symptome sollten beachtet werden
Eine frühzeitige Intervention ist der Schlüssel zu einer erfolgreichen Behandlung. Wenn also Psychologen selbst leichte depressive Symptome bemerken, kann eine Behandlung angezeigt sein, um sicherzustellen, dass die Symptome nicht schlimmer werden. Da Studien zeigen, dass selbst leichte Symptome behindernd sein können, ist es wichtig, Menschen mit subsyndromaler symptomatischer Depression und anderen depressiven unterschwelligen Störungen zu helfen, optimal zu funktionieren.
Ursachen
Depression ist ein komplexer Zustand und eine Reihe von Faktoren kann zu ihrem Ausbruch beitragen. Einige Risikofaktoren, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass bei einer Person Symptome einer Depression auftreten, sind Genetik, Familienanamnese, Missbrauch, Traumata, einige Medikamente, große Veränderungen im Leben, Stress, Krankheit und Drogenkonsum.
In Fällen, in denen eine Person an einer subsyndromalen symptomatischen Depression leidet, bedeutet dies, dass sie viele der Anzeichen einer Depression aufweist, aber nicht genug für eine formelle Diagnose. Es gibt eine Reihe von Gründen, warum eine Person die diagnostischen Kriterien für eine Depression möglicherweise nicht erfüllt.
Aber auch leichte Depressionssymptome können eine Ursache für eine spätere klinische Depression sein.
Diagnose
Viele Menschen haben depressive Symptome, die nicht ganz die Kriterien für die Diagnose einer schweren Depression erfüllen.
Studien deuten darauf hin, dass eine subsyndromale symptomatische Depression einen ebenso großen Einfluss auf die Funktion haben kann und die gleichen Risikofaktoren wie eine schwere Depression hat. Und eine subsyndromale Depression kann auch die gleichen negativen Auswirkungen auf die allgemeine Gesundheit haben wie eine schwere Depression.
Einige Forscher glauben, dass es ein Spektrum oder Kontinuum depressiver Symptome gibt.
Eine Studie aus dem Jahr 2013, die eine breite Stichprobe von Menschen aus einer Vielzahl von Ländern auf der ganzen Welt verwendete, zeigte, dass subsyndromale Depression weltweit ein bedeutendes Problem zu sein scheint
Aufgrund seiner schädlichen Auswirkungen muss mehr Forschung zu den Subtypen der depressiven Störung durchgeführt werden. Forscher schlagen vor, dass Fachleute für psychische Gesundheit selbst minimale depressive Symptome beachten sollten, da sie für die allgemeine Gesundheit einer Person schädlich sind.
Potenzielle Herausforderungen bei der Diagnose von Depressionen
Dieselbe Studie aus dem Jahr 2013 stellt fest, dass Kliniker eine Depression sehr gut ausschließen können, aber nicht annähernd so erfolgreich bei der Diagnose. Dies könnte an den Schwellenwerten liegen, die in der Diagnose- und Statistikhandbuch (DSM) und die Schwierigkeiten, die Bedeutung depressiver Symptome einzuschätzen. Es ist eine Herausforderung, Menschen zu identifizieren, die sich nahe der im DSM festgelegten Schwelle der Depression befinden.
Die Forscher dieser Studie kamen zu dem Schluss, dass weitere Forschung erforderlich ist und dass SSD eigenständig klassifiziert und möglicherweise ähnlich wie eine Major Depression behandelt werden sollte.
Behandlung
Da eine subsyndromale symptomatische Depression oft nicht diagnostiziert wird, gilt sie als unterbehandelt. Die verfügbare Forschung legt nahe, dass Psychotherapie und Antidepressiva beide wirksam sein können, um depressive Symptome zu reduzieren, wie sie bei Menschen mit einer Major Depression (MDD) beobachtet werden.
Medikamente
Eine Studie ergab, dass die Behandlung mit Antidepressiva mit selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmern (SSRIs) zu einer Verbesserung der Symptome und der Funktionsfähigkeit führte.
Psychotherapie
Studien haben auch gezeigt, dass verschiedene Arten der Psychotherapie wie die zwischenmenschliche Therapie und die kognitive Verhaltenstherapie (CBT) ebenfalls zu einer Verbesserung der Funktionsfähigkeit und einer Verringerung depressiver Symptome führen können.
Änderungen des Lebensstils
Auch Selbstfürsorge und Änderungen des Lebensstils können den Menschen helfen, Erleichterung zu finden. Einige Dinge, die helfen können, sind regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und ein starkes soziales Unterstützungssystem. Depressionen können oft dazu führen, dass Menschen isolierter werden, daher kann es von Vorteil sein, sich an vertrauenswürdige Freunde und Angehörige zu wenden.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Depressionen zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die National Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
Ein Wort von Verywell
Obwohl eine subsyndromale symptomatische Depression nicht die diagnostischen Kriterien für eine schwere depressive Störung erfüllt, kann sie dennoch einen erheblichen Einfluss auf das Leben und die Leistungsfähigkeit einer Person haben. Wirksame Behandlungen, einschließlich Medikamente und Psychotherapie, können Menschen mit Symptomen helfen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie unter Depressionen leiden, auch wenn diese Symptome mild sind oder Sie nur wenige davon haben. Hilfe ist verfügbar und Ihr Arzt kann Ihnen Behandlungen empfehlen, die Ihnen helfen, sich besser zu fühlen.