Schneiden ist eine Art von Selbstverletzung, bei der Jugendliche sich absichtlich mit Messern, Rasierklingen oder anderen scharfen Gegenständen schneiden oder kratzen, jedoch nicht mit der Absicht, Selbstmord zu begehen.
Andere selbstverletzende Verhaltensweisen können Headbangen, Brandmarken oder Verbrennen der Haut, Überdosierung von Medikamenten und Strangulation sein.
Diese Verhaltensweisen treten häufiger auf, als Sie vielleicht denken, wobei schätzungsweise 6,4% bis 30,8% der Jugendlichen zugeben, dass sie versucht haben, sich selbst zu schaden
Warum Teenager sich schneiden
Eltern und Kinderärzten fällt es oft schwer zu verstehen, warum Teenager sich schneiden oder andere Dinge tun, um sich selbst zu schaden. Es überrascht nicht, dass das Schneiden ein komplexes Verhaltensproblem ist und oft mit einer Vielzahl von psychiatrischen Störungen in Verbindung gebracht wird, einschließlich Depressionen, Angstzuständen und Essstörungen. Jugendliche, die sich schneiden, haben eher Freunde, die sich selbst schneiden, ein geringes Selbstwertgefühl , Missbrauch in der Vorgeschichte und/oder Selbstmordgedanken.
Während es manchmal als aufmerksamkeitsstarkes Verhalten angesehen wird, ist Schneiden eine Möglichkeit für Kinder, Spannungen abzubauen, Gefühle von Traurigkeit oder Wut zu lindern oder sich von ihren Problemen abzulenken.
Natürlich ist jede Erleichterung nur vorübergehend. Während einige Teenager, die schneiden, vielleicht einen Freund haben, der darüber schneidet oder darüber gelesen oder im Fernsehen gesehen hat, sagen die meisten Kinder, die mit dem Schneiden beginnen, dass sie von niemandem oder irgendetwas anderem beeinflusst wurden und selbst auf die Idee gekommen sind.
Schnittspuren
Das Schneiden tritt am häufigsten bei Teenagern und jungen Erwachsenen auf – insbesondere bei Mädchen im Teenageralter – und beginnt oft im Alter von 12 bis 14 Jahren.
Jugendliche, die sich schneiden, werden normalerweise als impulsiv beschrieben. Einige werden auch als Überflieger beschrieben.
In Bezug auf Warnzeichen und rote Fahnen kann Ihr Teenager schneiden, wenn er:
- Trägt immer langärmelige Hemden oder lange Hosen (auch bei warmem Wetter), um neue Schnittspuren oder ältere Narben an Armen, Handgelenken oder Oberschenkeln abzudecken (dies sind häufige Körperbereiche, an denen Schnitte auftreten)
- Hat regelmäßig verdächtige Schnitte, Kratzer oder Verbrennungen an Bauch, Beinen, Handgelenken oder Armen
- Entwickelt Symptome von Depressionen, Angstzuständen oder Alkoholmissbrauch
- Hat Schwierigkeiten, ihre Emotionen zu kontrollieren (z. B. wenn Ihr Teenager nicht weiß, wie er mit sich selbst umgehen soll, wenn er traurig oder wütend ist)
Wenn Sie denken, dass Ihr Kind schneidet, fragen Sie es vorsichtig danach. Wenn die Antwort ja ist, ist es wichtig, nicht wütend zu werden oder überzureagieren. Sie wollen nicht, dass sie sich deswegen schlecht fühlen. Denken Sie daran, dass das Schneiden oft ein Symptom für ein größeres Problem ist und Sie als Eltern Ihrem Kind helfen können, die zugrunde liegende Ursache herauszufinden, indem Sie professionelle Hilfe suchen (mehr dazu weiter unten).
Behandlungen
Es ist wichtig, dass Ihr Teenager sofort behandelt wird, wenn er sich schneidet, um sowohl zugrunde liegende psychiatrische Probleme wie Depressionen oder Angstzustände zu behandeln als auch zu verhindern, dass das Schneiden zu einer schlechten Angewohnheit wird. Je länger sich ein Teenager schneidet, desto schwieriger wird es, die Gewohnheit zu brechen.
Schneiden kann auch später im Leben zu mehr Problemen führen. Tatsächlich ist die S.A.F.E. Das Behandlungsprogramm "Alternativen (Selbstmissbrauch endet endlich)" beschreibt das Schneiden als "letztendlich eine gefährliche und sinnlose Bewältigungsstrategie, die Intimität, Produktivität und Glück beeinträchtigt".
Dies sind einige Behandlungsformen, die Ihrem Teenager helfen können, mit dem Schneiden aufzuhören und gesündere Bewältigungsstrategien zu erlernen.
Psychotherapie
Jugendliche, die sich schneiden, sollten von Beratern oder Psychologen untersucht und behandelt werden, die Erfahrung in der Behandlung von Jugendlichen mit dieser besonderen Erkrankung haben. Diese Art von Fachleuten sind in der Gesprächstherapie erfahren und können einen sicheren, nicht wertenden Raum bieten, in dem Ihr Teenager offen über die Probleme sprechen kann, mit denen er konfrontiert ist.
Denken Sie daran, dass es für einen Teenager manchmal schwer sein kann, sich einem Elternteil vollständig zu öffnen. Daher kann es für Ihr Kind einfacher sein, mit jemandem zu sprechen, der aus seinem Alltag entfernt ist.
Psychiatrie
Eine Untersuchung durch einen Kinderpsychiater (ein Arzt, der Medikamente verschreiben kann) kann auch eine gute Idee für weitere Behandlungsideen sein, die gegebenenfalls Antidepressiva einschließen können.
Behandlungszentrum
Vielleicht suchen Sie nach einem Behandlungszentrum in Ihrer Nähe, das sich auf das Schneiden spezialisiert hat. Der Name des Behandlungszentrums kann die Ausdrücke "Selbstverletzung", "Selbstverletzung" oder "Selbstverstümmelung" enthalten.
Selbsthilfegruppe
Dein Teenager könnte auch Hilfe finden, indem er einer Selbsthilfegruppe beitritt. Andere zu treffen, die schneiden, könnte ihr helfen, sich weniger allein zu fühlen, und könnte ihr helfen zu erfahren, wie andere erfolgreich aufgehört haben, sich selbst zu schneiden.
Die Behandlung des Schneidens wird sich wahrscheinlich darauf konzentrieren, dem Teenager zu helfen, gesündere Bewältigungsmechanismen zu entwickeln, wenn er mit Gefühlen von Wut, Stress oder Traurigkeit konfrontiert wird. Es wird auch dazu beitragen, das Selbstwertgefühl eines Teenagers zu stärken, alle zugrunde liegenden psychiatrischen Probleme zu bewältigen und sicherzustellen, dass der Teenager keine Selbstmordgedanken hat.
Wenn Sie Suizidgedanken haben, wenden Sie sich an die National Suicide Prevention Lifeline unter 1-800-273-8255 Unterstützung und Unterstützung durch einen ausgebildeten Berater. Wenn Sie oder ein Angehöriger in unmittelbarer Gefahr sind, rufen Sie 911 an.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.