Manie und Hypomanie sind Phasen einer bipolaren Störung, die durch erhöhte "Hochs" in Stimmung und Verhalten gekennzeichnet sind, die in starkem Kontrast zu den depressiven "Tiefs" des emotionalen Zyklus stehen. Manie ist eine Facette der bipolaren Störung vom Typ I, bei der der Stimmungszustand abnormal erhöht ist und von Hyperaktivität und einem verminderten Schlafbedürfnis begleitet wird.
Im Gegensatz dazu ist Hypomanie (oft als "Manie-leicht" bezeichnet) eine bipolare Störung vom Typ II, die weder die Bandbreite noch die Schwere der Symptome aufweist, die die klassische Manie hat. Unbehandelt kann eine bipolare Manie die Kontrolle aus dem Gleichgewicht bringen und Ihre tägliche Funktionsfähigkeit beeinträchtigen. Das Erkennen der Symptome ist der erste Schritt zur Suche nach einer geeigneten Behandlung und Pflege.
Symptome
Das Auftreten von ein oder zwei Manie-Symptomen bedeutet nicht unbedingt, dass Sie an einer bipolaren Störung leiden. Es kann andere Erklärungen für Ihren plötzlichen Stimmungswandel geben, einschließlich eines emotionalen Traumas, einer Hirnverletzung, einer Arzneimittelreaktion oder einer nicht diagnostizierten Angststörung.
Im Großen und Ganzen kann die bipolare Manie durch einige oder alle der folgenden Merkmale gekennzeichnet sein:
- Veränderungen in Denkmustern
- Entwicklung einer Psychose
- Beeinträchtigtes Urteilsvermögen
- Stimmungsschwankungen
- Sprachstörungen
- Plötzliche Veränderungen in Energie und Aktivität
Sie hätten nicht unbedingt alle diese Merkmale, um als manisch oder hypomanisch diagnostiziert zu werden. Stattdessen würde Ihr Arzt Ihre Symptome überprüfen und prüfen, ob sie die Kriterien erfüllen, die im von der American Psychiatric Association herausgegebenen Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM) aufgeführt sind.
Um die Natur dieser Symptome besser zu verstehen, müssten Sie die grundlegenden Verhaltensweisen erforschen, die die bipolare Manie charakterisieren.
Veränderungen in Denkmustern
Veränderungen in den Denkmustern werden von denen leicht erkannt, mit denen die Person regelmäßige Interaktionen hat. Sie können sich als plötzlicher Ausbruch kreativer Einsicht manifestieren oder gebrochen und unsinnig erscheinen.
Beispiele beinhalten:
- Ein verstärkter Fokus auf Religion oder religiöse Aktivität
- Orientierungslosigkeit oder unzusammenhängendes Denken
- Erhöhte Kreativität oder Erfindungsreichtum (oft als "Durchbruch" oder als Offenbarung empfunden)
- Ideenflucht (eine schnelle Abfolge von Gedanken, die von einer Idee zur nächsten schießen)
- Rasende Gedanken (ein schneller Gedankenstrom, der sich oft wiederholt)
Entwicklung der Psychose
Psychose ist eine schwere Manifestation einer bipolaren Störung, die Menschen in manischer oder depressiver Stimmung betreffen kann. Psychose wird als Bruch von der Realität definiert, der typischerweise eine medizinische Behandlung und einen Krankenhausaufenthalt erfordert. Es ist kein Merkmal, das man in einer hypomanischen Phase erwarten würde.
Symptome können sein:
- Wahnvorstellungen (Dinge glauben, die nicht real sind)
- Halluzinationen (Hören, Sehen, Riechen, Berühren oder Fühlen von Dingen, die nicht real sind)
- Paranoia (Angst vor Dingen, die nicht real sind)
Die Symptome einer Psychose stimmen tendenziell mit dem Stimmungszustand überein. Wenn es während einer manischen Phase auftritt, glauben Sie vielleicht, dass Sie über besondere Kräfte verfügen und verhalten sich rücksichtslos. Wenn eine bipolare Psychose während einer depressiven Episode auftritt, glauben Sie vielleicht, dass jemand Ihnen schaden will.
Beeinträchtigtes Urteilsvermögen
Ein beeinträchtigtes Urteilsvermögen kann von zufälligen Beobachtern oft übersehen werden, die das Verhalten entweder als vorübergehenden Fehler oder als plötzlichen Ausbruch von Großzügigkeit, Leidenschaft, Wagemut oder gutem Willen abtun. Manchmal kann das Verhalten riskant, verletzend oder sogar gefährlich sein.
Beispiele beinhalten:
- Ein offensichtlicher Mangel an Einsicht in die Folgen einer Handlung
- Extreme Impulsivität (einschließlich Glücksspiel und Risikobereitschaft)
- Unangemessener Humor und dreistes Verhalten
- Hypersexualität und sexuell provokatives Verhalten
- Rücksichtslose und extravagante Ausgaben (einschließlich des Überreichens von Geschenken an Freunde, zufällige Bekannte und sogar Fremde)
Stimmungsschwankungen
Stimmungsschwankungen sind durch einen plötzlichen Aktivitätsschub gekennzeichnet, der oft als überdimensional oder überlebensgroß beschrieben wird. Diese Veränderungen würden eher langanhaltend als vorübergehend sein und wären untypisch für Ihren natürlichen Stimmungszustand.
Symptome können sein:
- Eine ausladende Stimmung
- Extreme Erregbarkeit
- Grandiosität und Herrschsucht
- Plötzliche Veränderungen zu extremer Reizbarkeit, Feindseligkeit oder sogar Wut
Sprachstörungen
Sprachstörungen sind wahrscheinlich der einfachste Weg, eine manische Episode zu erkennen. Eine Person kann als "motorisches Maul" beschrieben werden und ist schwer oder sogar unmöglich zu unterbrechen.
Sprachstörungen können sein:
- Clang-Assoziationen (ein ernster Zustand, bei dem ähnlich klingende Wörter zusammengefasst werden, auch wenn sie keinen Sinn ergeben)
- Inkohärente Sprache (oft als weitschweifig und beharrlich beschrieben)
- Schnelles, unter Druck stehendes Sprechen (als ob Sie nicht genug Worte bekommen würden)
Plötzliche Energieänderungen
Es ist eine Sache, einen plötzlichen Energieschub zu haben; es ist ein anderes, wenn die Energie unerbittlich, langanhaltend und überwältigend ist. Wie bei Stimmungsschwankungen würde der plötzliche Energieschub nicht als normal angesehen und kann genauso schnell wieder abschalten, wie er eingeschaltet wurde.
Symptome können sein:
- Ein vermindertes Schlafbedürfnis mit wenig sichtbarer Müdigkeit
- Eine plötzliche Zunahme zielorientierter Aktivitäten (z. B. ein Projekt, das unter Ausschluss anderer Aktivitäten durchgeführt werden muss)
- Anhaltende und oft zwecklose Bewegung
- Unruhe und die Unfähigkeit, still zu bleiben
Diagnose
Laut DSM kann eine bipolare Manie diagnostiziert werden, wenn mindestens drei der folgenden Symptome mindestens eine Woche lang auftreten:
- Ein gesteigertes Interesse an zielorientierten Aktivitäten
- Eine verstärkte Verfolgung riskanter oder gefährlicher Aktivitäten
- Leicht abgelenkt werden
- Ideenflug
- Hohes Selbstwertgefühl
- Erhöhte Sprechgeschwindigkeit
- Reduzierter Schlafbedarf
- Psychomotorische Erregung (wie Schrittmacher oder Händeringen)
Wenn Sie unter manischen Symptomen leiden, die Ihre Funktionsfähigkeit beeinträchtigen, suchen Sie einen Psychologen in Ihrer Nähe auf, der Ihre Symptome diagnostizieren und bei Bedarf eine Behandlung anbieten kann. Sie können Ihren Hausarzt um eine Überweisung bitten oder die Hotline der National Alliance on Mental Illness (NAMI) unter 800-950-NAMI von Montag bis Freitag von 10:00 bis 18:00 Uhr kontaktieren. Osterzeit.