Fettleibigkeit bei Kindern, von der 13,9 % der Zwei- bis Fünfjährigen, 18,4 % der 6- bis 11-Jährigen und 20,6 % der 12- bis 19-Jährigen betroffen sind, kann zu einer Reihe von psychischen Problemen führen. Gewichtsprobleme können in den Tween-Jahren aufgrund der einzigartigen sozialen Atmosphäre dieser Altersgruppe besonders schwierig sein.
Hier ist, was Eltern über die psychologischen Auswirkungen von Fettleibigkeit bei Kindern wissen sollten, damit sie ihrem Kind helfen können, mit Herausforderungen und anderen damit verbundenen Problemen umzugehen.
Probleme mit dem Selbstwertgefühl
Fettleibigkeit bei Kindern ist mehr als ein körperliches Problem. Tweens neigen dazu, sich sehr bewusst zu sein, wie sie im Vergleich zu anderen stehen, was sie selbstbewusst und allein macht. Viele dieser sozialen Vergleiche hängen von oberflächlichen Merkmalen ab, wie der Wahl der Kleidung, der Attraktivität des Gesichts und, ja, dem Gewicht. Infolgedessen kann sich ein Tween mit Fettleibigkeit unter seinen schlankeren Altersgenossen fehl am Platz fühlen.
Es überrascht vielleicht nicht, dass Forscher bei Kindern und Tweens mit Fettleibigkeit im Vergleich zu ihren durchschnittlich gewichtigen Altersgenossen ein geringeres Selbstwertgefühl festgestellt haben. Ein Forscherteam fand heraus, dass 9- bis 12-Jährige mit Fettleibigkeit Probleme mit dem Selbstwertgefühl hatten, die weit über das körperliche Selbstwertgefühl hinausgingen. Mit anderen Worten, Tweens mit Fettleibigkeit neigten dazu, in verschiedener Hinsicht mit sich selbst unzufrieden zu sein – auch in sozialer Hinsicht – und nicht nur mit ihrem Aussehen.
Höhere Depressionen
Die Mittelschuljahre sind selbst unter den besten Umständen schwierig, aber umso mehr für Kinder mit Gewichtsproblemen. Neben vielen sozialen Vergleichen mit Gleichaltrigen neigen Tweens dazu, sich darauf zu fixieren, wie andere Menschen auf sie reagieren.
Leider wurde festgestellt, dass Tweens mit Fettleibigkeit im Vergleich zu Tweens mit durchschnittlichem Gewicht mehr negative Reaktionen bei Gleichaltrigen hervorrufen.
Gleichaltrige spielen im Leben eines Tweens eine immer wichtigere Rolle, daher sind positive soziale Interaktionen der Schlüssel zum psychologischen Wohlbefinden eines Tweens. Infolgedessen wurde bei Kindern und Tweens mit Fettleibigkeit ein höheres Maß an Depression festgestellt.
Erhöhte Verhaltensprobleme
Fast alle Tweens werden irgendwann ausleben, aber Eltern von Tweens mit Fettleibigkeit haben mehr Verhaltensprobleme bei ihren Tweens mit Fettleibigkeit gemeldet als Eltern von Tweens mit durchschnittlichem Gewicht.
Internalisieren und Externalisieren
Insbesondere Eltern stellten fest, dass ihre übergewichtigen Kinder mehr „internalisierende“ Probleme hatten (Probleme, bei denen Wut nach innen gerichtet ist), die sich in Depressionen, Angstzuständen oder Essstörungen äußern können. Sie hatten auch „externalisierende“ Probleme (Probleme, bei denen Wut nach außen gerichtet ist), wie Aggression, Trotz und Gegensprechen.
Schulleistungen und Freundschaften
Die Eltern bewerteten ihre übergewichtigen Tweens auch als weniger kompetent in der Schule und im sozialen Umfeld, was ihren schulischen Erfolg und ihre Freundschaften gefährdete. Das Zurückhalten einer Note, niedrigere Testergebnisse und der Verzicht auf ein College wurden mit Adipositas in Verbindung gebracht, insbesondere bei weiblichen Studenten.
Höheres Risiko für Essstörungen
Fettleibigkeit ist ein Risikofaktor für Essstörungen, einschließlich Binge-Eating-Störung, Anorexia nervosa und Bulimia nervosa. Dieses Risiko wird teilweise auf die Bemühungen zur Gewichtsabnahme zurückgeführt, die leicht zu ungesunden Verhaltensweisen wie einer Einschränkung des Essens oder einer intensiven Bewegung führen können. Wenn ein fettleibiges Kind von Gleichaltrigen wegen seines Gewichts gehänselt wird, kann es außerdem anfälliger für Essattacken werden. Ein geringes Selbstwertgefühl und eine geringe Selbstwirksamkeit, die bei adipösen Kindern häufig vorkommt, sind ebenfalls Risikofaktoren für Essstörungen.
Wie Eltern eine Rolle spielen
Die Wahrnehmung der Eltern könnte bei diesen Ergebnissen jedoch eine Rolle spielen, da diejenigen, die eine Behandlung aufsuchten, mehr Verhaltensprobleme berichteten als diejenigen, die keine Behandlung in Anspruch nahmen. Mit anderen Worten, es könnte sein, dass die Eltern, die Fettleibigkeit als ein behandlungsbedürftiges Problem ansahen, eher andere Verhaltensweisen als problematisch assoziierten; während diejenigen, die keine Behandlung in Anspruch nahmen, Fettleibigkeit oder andere Verhaltensweisen möglicherweise überhaupt nicht als Probleme angesehen haben.
Alles in allem kann Fettleibigkeit in den Zwanzigerjahren zu einer Reihe von psychologischen Problemen führen. Daher können Maßnahmen zur Behebung des Problems durch eine Ernährungsumstellung und körperliche Aktivität wichtige physische und psychische Vorteile haben. Wenn Sie glauben, dass Ihr Kind unter einem Gewichtsproblem leidet, ist die Kontaktaufnahme mit dem Kinderarzt ein natürlicher erster Schritt, um Ihrem Kind die Hilfe zu geben, die es braucht.