Eine anhaltende, intensive Angst vor Blumen wird Anthophobie genannt. Nicht zu verwechseln mit Anthropophobie oder der Angst vor Menschen, Menschen mit Anthophobie haben möglicherweise Angst vor allen Blumen oder fürchten nur eine oder mehrere bestimmte Blumenarten. Dieser Zustand gilt als selten, ist aber eine Art spezifischer Phobie, Zustände, die insgesamt relativ häufig sind.
Schätzungen zufolge betrifft die spezifische Phobie jedes Jahr etwa 9 bis 10 % der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten. Spezifische Phobie ist eine Angststörung, die jede extreme, überwältigende oder unvernünftige Angst vor einer bestimmten Situation oder einem Objekt umfasst, das darstellt keine oder nur minimale reale Gefahren, wie Hunde, Spinnen, öffentliches Reden, Höhen, Scheren oder das Sehen von Blut.
Symptome
Menschen, die eine spezifische Phobie, einschließlich Anthophobie, haben, können die folgenden Symptome erfahren, wenn sie dem Objekt ihrer Phobie ausgesetzt sind, es antizipieren oder nur daran denken:
- Vermeidung von angstauslösenden Situationen
- Brustschmerzen oder Engegefühl
- Erstickungsgefühl oder Schwierigkeiten beim Atmen
- Übermäßige Angst
- Herzklopfen
- Hohe Angst
- Übelkeit oder Erbrechen
- Panikattacken
- Kurzatmigkeit
- Schwitzen
- Zittern, Schwindel oder Ohnmacht
- Drang zur Flucht oder Vermeidung or
Spezifische Phobie unterscheidet sich von einer allgemeinen Angst durch die Intensität, Irrationalität und Beständigkeit der Angst, die eine Person mit einer echten Phobie erlebt.
Jemand mit allgemeiner Angst oder Abneigung gegen Blumen ist in der Lage, sich selbst zu regulieren und sich seiner Angst zu stellen, was sein Leben nicht wesentlich behindert.
Im Gegensatz dazu kann jemand mit Anthophobie vor Angst oder Beklemmung gelähmt werden und ihre Phobie belastet ihr tägliches Leben, ihre Beziehungen und ihre psychische Gesundheit stark. Obwohl jemand mit Anthophobie versteht, dass seine Angst irrational ist, kann er Angstgefühle nicht überwinden, die sich zunehmend nachteilig auf sein Leben auswirken.
Zum Beispiel können sie aufhören, nach draußen zu gehen, um eine mögliche Exposition gegenüber Blumen zu vermeiden. Auch der Besuch von Häusern, Restaurants, Hochzeiten, Beerdigungen, draußen in der Natur oder an einem anderen Ort, an dem Blumen zu sehen sind, kann zu einer Quelle der Vermeidung und des Traumas werden. Schon der bloße Gedanke an Blumen kann Panik auslösen. Aus diesen Gründen wird eine Behandlung notwendig, um Menschen mit Anthophobie zu helfen, damit umzugehen.
Komplikationen & Komorbiditäten
Die Komorbidität verschiedener Phobien oder anderer Gesundheitszustände tritt häufig bei vielen spezifischen Phobien auf, wird jedoch als besonders häufig bei Anthophobie angesehen. Diese gleichzeitigen Bedingungen sind oft ein Hauptfaktor, der zur Phobie beiträgt.
Während Anthophobie selbst irrational ist, tritt diese Phobie manchmal in Verbindung mit verschiedenen relevanten medizinischen und psychischen Erkrankungen auf.
Pflanzen und insbesondere Blumen können bei empfindlichen Personen Allergien und Hautreaktionen auslösen, die wiederum eine Rolle bei der Entwicklung oder Schwere der Anthophobie spielen können.
Wenn eine Person an einer Krankheit leidet, die durch eine oder mehrere Blumen ausgelöst wird, ist die Vermeidung dieser Blumen eine gute Möglichkeit, um gesund zu bleiben. Per Definition ist a gerechtfertigt Angst ist nicht als Phobie zu diagnostizieren, die als irrationale Angst gilt.
Dennoch ist es möglich, dass Menschen mit medizinischen Bedenken von ihren Ängsten überwältigt werden und letztendlich eine legitime Phobie entwickeln. Wenn eine Person nur für eine oder zwei Blumen empfindlich ist, aber anfängt, alle Blumen zu meiden, ist ihre Angst nicht mehr vernünftig und berechtigt. Es kann schwer zu sagen sein, wann eine gesunde Vermeidung zu einer ungesunden Phobie wird, daher kann professionelle Anleitung angebracht sein.
Bei manchen Menschen beruht die Angst vor Blumen tatsächlich auf einer anderen Phobie. Wer zum Beispiel Angst vor Keimen hat, fürchtet vielleicht eine Kontamination durch den Boden, die sich zu einer Angst vor Pflanzen und Blumen entwickelt. Wer Bienen oder andere Insekten fürchtet, könnte befürchten, dass Blumen von Ungeziefer befallen sind. Menschen mit Lebensmittelphobien haben möglicherweise Angst vor Blumen, die zum Kochen verwendet werden.
Viele Menschen leiden an mehr als einer Phobie.
In diesen Fällen beseitigt die Behandlung der zugrunde liegenden Phobie im Allgemeinen die Anthophobie. Es kann jedoch schwierig sein, genau zu bestimmen, um welche Phobien es sich handelt und wie sie interagieren. Darüber hinaus leben viele Menschen mit spezifischen Phobien auch mit Depressionen, Angstzuständen und/oder anderen affektiven Störungen.
Ursachen
Warum genau Anthophobie auftritt, bleibt unbekannt. Es wird jedoch angenommen, dass die Ursachen dieser Phobie eine Kombination aus negativen Erfahrungen, genetischen und Umweltfaktoren und der individuellen Gehirnchemie sind.
Oft wird der Täter mit früheren negativen Erfahrungen mit Blumen in Verbindung gebracht. Zum Beispiel kann eine Person eine beängstigende Szene in einem Film oder einer Fernsehsendung gesehen haben, in der es um Blumen ging, oder erlebte, wie ein Elternteil Angst vor Blumen hatte. Diese Erfahrungen könnten ausreichen, um die Entwicklung von Anthophobie im späteren Leben auszulösen.
Wenn eine Person ein traumatisches Ereignis erlebt hat, bei dem Blumen anwesend waren, wie zum Beispiel bei der Beerdigung eines geliebten Menschen, kann sie als Reaktion darauf Angst vor Blumen entwickeln.
Darüber hinaus ist die Neigung zur Entwicklung spezifischer Phobien in Familien bekannt, obwohl unklar ist, ob dies auf genetische Faktoren, erlerntes Verhalten oder eine Kombination dieser Faktoren zurückzuführen ist.
Manche Menschen können ihre Anthophobie überhaupt nicht auf ein bestimmtes Ereignis zurückführen. In jedem Fall ist es nicht erforderlich, die genaue Ursache der Phobie zu identifizieren, um sie zu behandeln.
Risikofaktoren
Am häufigsten beginnen spezifische Phobien in der Kindheit, können aber in jedem Alter auftreten. Frauen entwickeln auch häufiger Phobien als Männer. Andere Risikofaktoren sind:
- Das Vorhandensein anderer spezifischer Phobien
- Familienanamnese von Anthophobie oder anderen spezifischen Phobien
- Ein überempfindliches, negatives oder schüchternes Temperament
- Negative Erfahrungen oder das Hören von negativen Erfahrungen mit Blumen
Diagnose
Wie oben erläutert, unterscheiden sich Phobien von normalen Ängsten durch ihre Irrationalität und ihre schädliche Wirkung. Während eine typische Kindheitsangst, wie etwa die Dunkelheit, der Wald oder Schlangen, mit der Zeit verschwindet, bleiben echte Phobien hartnäckig und verschlimmern sich normalerweise mit der Zeit, wenn sie nicht behandelt werden.
Ein ausgebildeter Psychiater kann die verschiedenen Probleme herausarbeiten und einen individuellen Behandlungsplan entwickeln, der alle Anliegen im Einzelfall berücksichtigt. Dies ist wichtig, da die spezifische Phobie-Erfahrung und -Behandlung jeder Person relativ einzigartig sein wird.
Mehrere Arten von Psychiatern können Anthophobie diagnostizieren und behandeln, darunter Psychotherapeuten, Psychologen und zugelassene Therapeuten, die sich auf die Behandlung von Phobien und Angststörungen spezialisiert haben. Ihr Hausarzt ist auch eine gute Quelle, um eine Diagnose zu stellen und eine geeignete Behandlung zu finden.
Wichtige diagnostische Kriterien gemäß der American Psychological Association Diagnostisches und Statistisches Handbuch der Geistigen Störungen (DSM-5), beinhalten die Bewertung der Intensität der Angst sowie der negativen Auswirkungen der spezifischen Phobie auf das tägliche Leben der Person.
Fachkräfte für psychische Gesundheit beurteilen die psychischen und physischen Symptome einer Person, Auslöser, Vermeidungs- und Bewältigungsverhalten, Familienanamnese und alle anderen relevanten psychischen oder physischen Überlegungen.
Behandlung
Die am häufigsten verwendeten Behandlungen für spezifische Phobien umfassen Expositionstherapie und kognitive Verhaltenstherapie (CBT), die sich beide als wirksam erwiesen haben, um die Symptome zu reduzieren und / oder Phobien vollständig zu beseitigen. Häufig werden diese Ansätze parallel verwendet.
In der Expositionstherapie wird eine Person, die mit Anthophobie fertig wird, schrittweise und wiederholt in einer kontrollierten, sicheren Umgebung, die von einem Therapeuten unterstützt wird, der Quelle ihrer Angst ausgesetzt.
Zum Beispiel wird einer Person, die Tulpen fürchtet, die Blume in einer kontrollierten Umgebung gezeigt, während sie angstreduzierende Techniken praktiziert. Die Intensität dieser Erfahrungen wird gesteigert, wenn die Person gesunde Bewältigungsfähigkeiten entwickelt. Manchmal werden auch Virtual Reality (VR)-Behandlungen verwendet.
Bei CBT beinhaltet die Behandlung das Erlernen neuer Sichtweisen auf die Angst und lehrt Techniken, um Denkmuster zu ändern, um phobische Gedanken zu stören und zu transformieren, anstatt von ihnen überwältigt zu werden.
Zur Behandlung akuter Paniksymptome werden manchmal auch Medikamente wie Betablocker (zur Hemmung von Adrenalin) oder Beruhigungsmittel (zur Verringerung von Angstzuständen) verschrieben.
Bewältigung
Lebensstilstrategien, die Angst abbauen, können auch bei der Behandlung der Symptome von Anthophobie hilfreich sein. Diese Mittel können Achtsamkeits- und Entspannungstechniken umfassen, die beide dazu beitragen können, die Schwere der Symptome zu reduzieren.
Während Selbsthilfestrategien hilfreich sind, ist es wichtig, sich von einem Spezialisten für psychische Gesundheit behandeln zu lassen. Unbehandelt können Anthophobie und andere spezifische Phobien zu sozialer Isolation, Substanzkonsum, Hoffnungslosigkeit und sogar Suizidgedanken führen.
Mit Unterstützung können Menschen mit Anthophobie ihre Ängste überwinden. Es kann besonders hilfreich sein, mit Angehörigen über ihre Phobie zu sprechen oder eine Selbsthilfegruppe zu finden. Selbstfürsorge ist besonders wichtig, einschließlich ausreichend Schlaf und Bewegung sowie die Behandlung anderer psychischer Probleme, die mit der Anthophobie einhergehen können.
Darüber hinaus empfehlen Experten, einen Punkt zu machen nicht um die spezifische Phobie zu vermeiden. Planen Sie stattdessen, idealerweise mit Hilfe eines ausgebildeten Psychologen, um die Phobie zu lindern und die in der Therapie erlernten Fähigkeiten zu üben.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit einer Phobie zu kämpfen haben, wenden Sie sich unter 1-800-662-4357 an die National Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA), um Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe zu erhalten.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
Ein Wort von Verywell
Angst vor Blumen zu haben kann albern und irrational erscheinen – selbst für Menschen mit Anthophobie. Diese Phobie ist jedoch für die betroffene Person sehr real und kann erhebliche nachteilige Auswirkungen haben, insbesondere wenn das Trauma, das sie erlebt, von denen, die sie nicht verstehen, verspottet oder minimiert wird.
Zum Glück gibt es Hilfe. Durch die Behandlung haben viele Menschen mit spezifischen Phobien gelernt, ihre Ängste effektiv zu bewältigen und/oder zu überwinden – und ihr Leben zu genießen.