Es ist durchaus üblich, dass Menschen mit psychischen Problemen gegen die Idee einer Behandlung resistent sind. Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS) ist sehr gut behandelbar, aber viele Menschen mit BPS leugnen, dass sie ein Problem haben oder vermeiden es, Hilfe zu bekommen.
Überblick
Es gibt so viele Gründe, warum Menschen sich weigern, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Viele haben Angst vor dem Stigma, das mit psychischen Problemen verbunden ist. Andere haben das Gefühl, dass sie nicht die Zeit und/oder die finanziellen Ressourcen aufbringen können, die für eine Therapie erforderlich sind.
Einige sind möglicherweise nicht bereit zuzugeben, dass sie von vornherein ein Problem haben, oder glauben nicht, dass eine Behandlung für sie funktioniert (trotz eindeutiger gegenteiliger Forschungsergebnisse; wir haben jetzt eine Reihe wirksamer Behandlungen für BPD und eine Vielzahl von andere psychische Erkrankungen).
Du kannst es nicht erzwingen
Was auch immer die Gründe sein mögen, es kann eine herzzerreißende, besiegende und schmerzhafte Erfahrung sein, die geliebte Person von jemandem zu sein, der sich selbstzerstörerisch verhält, andere mit seinen Ausbrüchen und Volatilität verletzt und manipuliert und sich weigert, Schritte in Richtung einer Veränderung zu unternehmen .
In dieser Position haben viele Angehörige das Bedürfnis, etwas zu tun, das ihren Angehörigen davon überzeugt, Hilfe in Anspruch zu nehmen – um dieser Person und sich selbst willen.
Grenzen setzen
Tatsache ist, wenn Ihr geliebter Mensch ein Erwachsener ist, haben Sie keine Kontrolle darüber, was er am Ende des Tages tut oder nicht tut. Dieser Mangel an Kontrolle führt natürlich dazu, dass sich viele geliebte Menschen verzweifelt und hilflos fühlen – aber das muss nicht sein.
Egal, ob Ihr Ehepartner, Kind, Elternteil, Geschwister oder Freund Symptome von BPS zeigt, es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um Grenzen in Ihrer Beziehung zu setzen und Ihre eigene Lebensqualität zu verbessern, selbst wenn die Person mit BPS noch nicht bereit ist das Problem anzuerkennen. Währenddessen können Sie Ihren Angehörigen weiterhin ermutigen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.
Unterstützen Sie Ihre Liebsten – und sich selbst
Es gibt mehrere Dinge, die Sie tun können, um die Genesung Ihres geliebten Menschen zu unterstützen, und viele davon beinhalten, dass Sie Ihre eigenen Grenzen setzen und das missbräuchliche Verhalten Ihres geliebten Menschen nicht ermöglichen.
Wenn Sie glauben, dass Ihr Angehöriger selbstzerstörerisch ist oder Suizidgefahr besteht, lassen Sie ihn nicht allein. Rufen Sie ihren Arzt, Therapeuten oder die Notrufnummer 911 an.
Strategien
Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihrem Liebsten helfen und sich selbst schützen können:
- Machen Sie deutlich, welche Verhaltensweisen Sie nicht tolerieren werden, und konzentrieren Sie sich auf sich selbst. Du könntest sagen: "Wenn du jetzt nicht ruhig sprechen/aufhören kannst, verbal beleidigend zu sein, werde ich mich aus dem Gespräch entfernen."
- Bringen Sie die ganze Familie in die Diskussion über das Setzen von Grenzen mit Ihrem Liebsten ein. Wenn die Person mit BPS mit einem von Ihnen wütend oder emotional unbeständig ist, einigen Sie sich auf die Schritte, die Sie in dieser Situation tun, z. B. das Verlassen des Raums.
- Dulden Sie keine verbalen Beschimpfungen oder körperliche Gewalt. Wenn Ihr Angehöriger versucht, Ihnen zu schaden, rufen Sie die Polizei.
- Treten Sie Selbsthilfegruppen bei und suchen Sie nach Ressourcen für Angehörige von Menschen mit BPS. Sich an diesen Gruppen zu beteiligen und sich über die Störung zu informieren, kann Ihnen helfen, BPS besser zu verstehen und Entscheidungen darüber zu treffen, wie Sie Ihr Leben in Bezug auf Ihre BPS-Lieben leben möchten.
- Ihre Energie wird wahrscheinlich besser für Selbstfürsorgeaktivitäten verwendet, die Sie selbst kontrollieren können, als das Verhalten Ihres Angehörigen zu ändern, das nicht in Ihrer Kontrolle liegt.
- Denken Sie daran, dass, obwohl Sie Ihr Familienmitglied sehr lieben, Ihre eigene Sicherheit und Selbstfürsorge immer Ihre Priorität sein sollten. Wenn Ihr geliebter Mensch weiterhin Grenzen überschreitet oder Sie sich unsicher fühlt, müssen Sie möglicherweise eine alternative Wohnform finden oder, wenn Sie nicht zusammenleben, einfach Abstand zu dieser Person halten.
- Ihr Missbrauch zuzulassen, schadet mehr als es nützt – und das nicht nur für Sie, sondern auch für sie.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit BPS zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die National Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.