Ab 20. Dezember 2019 ist die neue gesetzliche Altersgrenze ist 21 Jahre alt für den Kauf von Zigaretten, Zigarren oder anderen Tabakprodukten in den USA.
Tabakunternehmen verwenden Zusatzstoffe in Zigaretten, um die Wirkung von Nikotin wirksamer zu machen und das Rauchen von Zigaretten für die Verbraucher attraktiver zu machen. Leider erhöhen diese Zusatzstoffe die Gesundheitsrisiken des Zigarettenrauchens drastisch.
Die Verwendung dieser Zusatzstoffe gibt Aufschluss über die Strategien der Tabakunternehmen, an bestimmte Personengruppen, einschließlich Jugendlicher, zu vermarkten.
Eine lange Liste von ZigarettenzutatenZigaretten süchtig machender machen
Tabakkonzerne verwenden einige Zusatzstoffe, um Zigaretten zu aromatisieren und den Rauch weniger irritierend für den Hals einer Person zu machen.
Die Forschung zeigt jedoch, dass die Zusatzstoffe nicht nur das Raucherlebnis einer Person beeinflussen; sie erhöhen die Gesundheitsrisiken im Zusammenhang mit dem Zigarettenrauchen drastisch.
Ammoniakverbindungen
Tabakunternehmen fügen Zigaretten während des Herstellungsprozesses Ammoniakverbindungen hinzu, um die Härte des Tabaks zu maskieren. Es erzeugt ein "weicheres" Gefühl, wenn Sie Zigarettenrauch einatmen.
Ammoniakverbindungen verursachen jedoch eine chemische Reaktion mit Nikotin, wodurch etwas entsteht, das als freies Nikotin bezeichnet wird. Nikotin auf freier Basis wird dem Gehirn viel schneller zugeführt als normales Nikotin.
Eine schnellere Aufnahme von Nikotin bedeutet, dass eine Person eher davon abhängig wird. Dies erhöht das Risiko einer Nikotinsucht.
Zucker hinzugefügt
Tabakkonzerne fügen den Zigaretten Zucker hinzu, damit sie besser schmecken und der bittere Geschmack des Zigarettenrauchs entfernt wird. Die Zugabe von Zucker senkt auch den pH-Wert des Zigarettenrauchs, wodurch der Rauch weniger scharf und weniger reizend wird. Dies macht das Rauchen attraktiver, insbesondere für diejenigen, die neu im Rauchen sind.
Wenn dieser zugesetzte Zucker jedoch nach dem Anzünden einer Zigarette verbrennt, bilden sie zusätzliche gif.webptige Verbindungen, die Aldehyde genannt werden. Dazu gehören Formaldehyd, Acrolein und Acetaldehyd. All dies trägt zu einem erhöhten Risiko für Herz- und Lungenerkrankungen sowie Lungen- und Blasenkrebs bei.
Aldehyde werden mit der Erhöhung der Nikotinstärke in Verbindung gebracht, was auch das Rauchen von Zigaretten süchtig macht.
Forscher glauben, dass Acetaldehyd und Nikotin zusammen das Gehirn auch empfänglicher für Nikotin machen, sodass es Nikotin viel schneller absorbiert.
Ausrichtung auf bestimmte Gruppen
Untersuchungen zeigen, dass bestimmte Zusatzstoffe in Zigaretten gezielt junge Menschen ansprechen. Durch die Erleichterung des Rauchens von Zigaretten – indem Geschmack, Geruch und Erfahrung attraktiver gemacht werden – sprechen Tabakunternehmen gezielt junge Menschen an.
Menthol
Menthol wird aus Pfefferminze gewonnen und wird einigen Zigaretten zugesetzt, um ein kühlendes Gefühl zu erzeugen, wenn eine Person den Rauch einatmet.
Da Menthol dazu führt, dass sich Zigarettenrauch weniger irritierend im Hals anfühlt, wird allgemein angenommen, dass Tabakunternehmen diesen Zusatzstoff verwenden, um jüngere Menschen dazu zu bringen, diese Gewohnheit aufzunehmen. Menthol kann auch in Zigaretten enthalten sein, die nicht als „Mentholzigaretten“ vermarktet werden.
Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen, die Mentholzigaretten rauchen, es schwerer haben, mit dem Rauchen aufzuhören.
Neben der Ausrichtung auf junge Menschen haben Tabakunternehmen eine Geschichte der Werbung für Produkte in Vierteln mit niedrigem Einkommen und ethnischen Minderheiten – insbesondere in afroamerikanischen Vierteln. Junge Menschen und Afroamerikaner rauchen häufiger Mentholzigaretten als andere Gruppen.
Aromen
Auch Aromen wie Lakritz oder Schokolade können Zigaretten zugesetzt werden. Dadurch schmecken Zigaretten besser. Dies ist besonders gefährlich für Jugendliche, die sich von verschiedenen Geschmacksrichtungen angezogen fühlen und eher aromatisierten Tabak kaufen.
Tabakunternehmen haben auch Untersuchungen verwendet, die zeigen, dass Frauen Aromen wie grüne Minze und Kokosnuss zu ihrem Vorteil bevorzugen – sie integrieren diese Arten von Aromen in Zigaretten, um weibliche Verbraucher anzusprechen.
Tabakunternehmen haben bewusst die Präferenzen der demografischen Gruppe berücksichtigt, an die sie verkaufen möchten, um sie für den Zigarettenverkauf anzusprechen.
Einige der Aromen produzieren beim Verbrennen zusätzliche Gif.webptstoffe im Zigarettenrauch, einschließlich Karzinogene. Dies erhöht das Risiko einer Person, durch das Rauchen an Krebs zu erkranken.
Darüber hinaus enthalten einige der Süßungsmittel - wie Schokolade - Bronchodilatatoren. Bronchodilatatoren erweitern die Lunge, sodass Zigarettenrauch tiefer eingeatmet wird, sich aber weniger hart anfühlt.
Lävulinsäure
Lävulinsäure ist eine Art organisches Salz, das auch die raue Qualität von Nikotin maskiert und verhindert, dass sich der Hals einer Person beim Rauchen gereizt fühlt.
Levulninsäure "desensibilisiert" auch die oberen Atemwege, wodurch Zigarettenrauch tiefer durch die Lunge eingeatmet werden kann. Es macht das Gehirn auch empfänglicher für Nikotin, was das Suchtrisiko erhöht.
Auswirkungen auf die psychische Gesundheit
Es gibt viele Informationen über die körperlichen Auswirkungen des Rauchens, wie Herzerkrankungen, Schlaganfall, Lungenerkrankungen, Diabetes, chronisch obstruktive Lungenerkrankung (COPD) und sogar vorzeitiger Tod.
Rauchen hat auch negative Auswirkungen auf die psychische Gesundheit, und viele der Zusatzstoffe in Zigaretten machen es viel wahrscheinlicher, nikotinsüchtig zu werden.
Rauchen ist mit einer schlechten psychischen Gesundheit verbunden. Menschen, die rauchen, entwickeln im Laufe der Zeit häufiger Angstzustände und Depressionen als Menschen, die nicht rauchen.
Jugendliche gelten als am stärksten gefährdet für Nikotinsucht, da sich ihr Gehirn noch in der Entwicklung befindet.
Es wird geschätzt, dass drei von vier jugendlichen Rauchern bis ins Erwachsenenalter rauchen, selbst wenn sie damit aufhören wollen.
Die Forschung hat das Rauchen im Jugendalter mit erhöhter Impulsivität und Stimmungsstörungen in Verbindung gebracht. Junge Menschen haben auch ein höheres Risiko für Depressionen und könnten ein höheres Risiko haben, eine Abhängigkeit von anderen Drogen zu entwickeln, wenn sie eine Abhängigkeit von Nikotin haben.
Eine Nikotinabhängigkeit kann zu Entzugserscheinungen führen, wenn eine Person mit dem Rauchen aufhört. Der Entzug beinhaltet viele körperliche und geistige Auswirkungen wie:
- Heißhunger auf Zigaretten
- Traurig fühlen
- Schlafstörungen
- Unruhe
- Reizbarkeit
- Konzentrationsschwierigkeiten
- Verlangsamte Herzfrequenz
Holen Sie sich Hilfe, um mit dem Rauchen aufzuhören
Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören möchten, haben Sie Möglichkeiten, die Ihnen helfen können. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was er empfiehlt.
Sie könnten eine Nikotinersatztherapie (NRT) vorschlagen, die in verschiedenen Formen (Pflaster, Lutschtabletten, Kaugummi) erhältlich ist und kleine Dosen Nikotin ohne die anderen toxischen Zusatzstoffe, die in Zigaretten enthalten sind, verabreicht. Dies kann Ihnen helfen, das Rauchen aufzugeben.
Es kann schwierig sein, mit dem Rauchen aufzuhören, aber wissen Sie, dass Sie nicht allein sind. Die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe, entweder persönlich oder online, kann dir helfen, motiviert zu bleiben, aufzuhören.
Sie können sogar eine Raucherentwöhnungs-App auf Ihr Handy herunterladen. Andere Menschen und Unterstützungssysteme zu haben, die Sie für Ihr Ziel, rauchfrei zu bleiben, zur Verantwortung ziehen, kann einen großen Unterschied machen.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Drogenkonsum oder Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die Nationale Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
Ein Wort von Verywell
Es gibt viele Zusatzstoffe, die Zigarettenhersteller in Zigaretten verwenden, und sie gefährden die Menschen für viele körperliche und psychische Folgen. Um die Auswirkungen dieser gif.webptigen Zusatzstoffe zu vermeiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie am besten mit dem Rauchen aufhören können. Es mag sich anfangs schwierig anfühlen, aber die Priorität Ihrer Gesundheit kann Sie motivieren, rauchfrei zu sein.