Das Mini-Social Phobia Inventory (Mini-SPIN) ist eine 3-Punkte-Skala zur Selbsteinschätzung, die ursprünglich entwickelt wurde, um auf generalisierte soziale Angststörungen zu screenen. Der Mini-SPIN wurde von Dr. Jonathan Davidson vom Duke University Medical Center entwickelt, basierend auf dem längeren 17-Punkte-Inventar der sozialen Phobie (SPIN).
Da Fachleute nicht mehr zwischen verschiedenen Arten von Sozialen Angststörungen (generalisiert vs. spezifisch) unterscheiden, würde diese Skala nun für die Beurteilung von Sozialen Angststörungen aller Art verwendet werden. Früher bezog sich der Subtyp "generalisiert" auf Menschen, die Probleme mit vielen sozialen und Leistungssituationen hatten, während sich der Subtyp "spezifisch" auf Menschen bezog, die Probleme mit nur einer hatten (oft in der Öffentlichkeit).
Wie der Mini-SPIN verabreicht wird
Der Mini-SPIN wird allgemein als Screening-Instrument für soziale Angststörungen verwendet. Ihr Arzt kann die Fragen auf dem Mini-SPIN verwenden, um festzustellen, ob bei Ihnen ein Risiko für diese Erkrankung besteht. Da Experten inzwischen allen Frauen und Mädchen ab 13 Jahren ein Angstscreening bei Routineuntersuchungen empfehlen, ist der Mini-SPIN eine Art der Untersuchung, die Sie möglicherweise während eines Arztbesuchs erhalten.
Eine Punktzahl auf diesem Instrument kann nicht bestimmen, ob Sie die Kriterien für eine SAD-Diagnose erfüllen. Es ist vielmehr der erste Schritt, den Ihr Arzt durchführen könnte, um zu sehen, ob weitere Tests und Bewertungen erforderlich sind.
Der Mini-SPIN enthält drei Punkte zu Vermeidung und Angst vor Peinlichkeiten, die Sie basierend auf der letzten Woche bewerten.
- Angst vor Verlegenheit führt dazu, dass ich es vermeide, Dinge zu tun oder mit Leuten zu sprechen.
- Ich vermeide Aktivitäten, bei denen ich im Mittelpunkt stehe.
- Verlegen zu sein oder dumm auszusehen gehören zu meinen schlimmsten Ängsten.
Die Items werden anhand einer 5-Punkte-Likert-Skala bewertet:
- 0 = gar nicht Not
- 1 = Ein bisschen
- 2 = Etwas
- 3 = Sehr viel
- 4 = Extrem
Skalen wie diese werden oft auch zu Forschungszwecken verwendet, wenn Wissenschaftler den Grad eines Problems in einer großen Gruppe bestimmen oder die Veränderung eines bestimmten Problems im Laufe der Zeit beurteilen möchten. In diesem Fall können sie den Mini-SPIN verwenden, um das Risiko einer sozialen Angststörung oder eine Veränderung der Symptome der sozialen Angst im Laufe der Zeit zu beurteilen.
Im Allgemeinen wird eine solche kurze Untersuchung jedoch als Screening-Test verwendet, um Ihrem Arzt mitzuteilen, ob er weitermachen oder weitere Fragen stellen soll.
Es ist wichtig, dass Sie so ehrlich wie möglich antworten, auch wenn es sich zu diesem Zeitpunkt peinlich anfühlt.
Informationen des Mini-SPIN
Der Mini-SPIN wird durch Summieren der Itembewertungen gewertet. Werte von 6 oder höher beim Mini-SPIN weisen auf mögliche Probleme mit sozialer Angst hin. Auf so hohe Werte würde im Allgemeinen ein vollständiges diagnostisches Interview für SAD mit einem ausgebildeten Psychologen folgen.
Die Genauigkeit des Mini-SPIN
Mit einem Cutoff-Score von 6 oder höher zeigte der Mini-SPIN eine Genauigkeit von 90 % bei der Diagnose des Vorliegens oder Fehlens einer generalisierten sozialen Angststörung in einer Managed-Care-Population.
Ergebnisse einer im Journal veröffentlichten Studie aus dem Jahr 2016 2016 Kognitive Verhaltenstherapie zeigte, dass der Mini-SPIN in einer klinischen Stichprobe von Personen mit anderen Störungen eine ausgezeichnete Fähigkeit besitzt, zwischen Menschen mit und ohne soziale Angststörung zu unterscheiden.
So berechnen Sie Ihren Mini-SPIN-Score
Bewerten Sie jeden der drei obigen Punkte mit 0 bis 4. Addieren Sie die Punktzahlen, um Ihre Gesamtpunktzahl zu berechnen.
Wenn Sie beispielsweise Frage 1, 3 (sehr) mit 4 (extrem) und Frage 3 mit 4 (extrem) beantwortet haben, beträgt Ihre Gesamtpunktzahl 11.
Vergleichen Sie als Nächstes Ihre Punktzahl mit der Cutoff-Punktzahl von 6.
In diesem Fall liegt die Punktzahl von 11 deutlich über der Punktzahl von 6.
Bei der Verwendung als Screening-Instrument weisen Werte von 6 oder höher auf mögliche Probleme mit sozialer Angst hin.
Ein Wort von Verywell
Wenn Sie einen Mini-SPIN-Wert haben, der auf ein mögliches Problem mit sozialer Angst hinweist, oder wenn Sie der Meinung sind, dass Ihre soziale Angst ein Hindernis darstellt, wenden Sie sich am besten an Ihren Arzt oder einen Psychiater. Während sich soziale Angst überwältigend anfühlen kann, gibt es wirksame Behandlungen, die helfen können, wie z. B. kognitive Verhaltenstherapie und Medikamente, abhängig von Ihren individuellen Umständen.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit einer sozialen Angststörung zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die National Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.