Die Teilnahme an den Treffen der Al-Anon-Familiengruppe hat viele alkoholkranke Ehen gerettet. Wenn Ehepartner von Alkoholikern sich Al-Anon anschließen und mit der Arbeit an dem Programm beginnen, können sie oft Bewältigungsstrategien entwickeln, die es ihnen ermöglichen, Zufriedenheit und sogar Glück zu finden, unabhängig davon, ob der Alkoholiker noch trinkt oder nicht.
Das funktioniert jedoch nicht immer so, denn manchmal finden sie den Mut, sich zu ändern und zu gehen. Dies ist Donnas Geschichte.
Ich habe mich von zwei Alkoholikern scheiden lassen.
Erst als ich mit dem zweiten Alkoholiker verheiratet war, in Al-Anon aktiv wurde und auch von privaten Familienbehandlungsprogrammen profitierte, lernte ich die Symptome des Alkoholismus und stellte fest, dass der vorherige Ehemann ebenfalls Alkoholiker war.
In den Jahren meiner intensiven Beschäftigung mit Al-Anon deutete die Botschaft, die ich – genau oder ungenau – hörte und was ich im Original ODAT (One Day At A Time) las, dass es eine starke Möglichkeit gab, dass meine Ehe zerbrechen könnte rückgängig gemacht werden, wenn ich mich ändern würde.
Wie Al-Anon helfen kannSinn für widersprüchliche Nachrichten
Konkret heißt es auf der im Inhaltsverzeichnis unter „Scheidung“ zitierten Seite vom 30. Dezember: „Wenn ich eine größere Veränderung vornehmen möchte, die auch andere Leben betrifft, lassen Sie mich zunächst über das mögliche Ergebnis nachdenken. Habe ich wirklich versucht, mein eigenes zu überprüfen und zu korrigieren? Fehler? Gibt es eine Möglichkeit für mich, meine Einstellung zu verbessern? Ich lasse die große Entscheidung warten, bis ich das probiert habe!" Darauf folgte dieses Zitat: "Die wirklich weise Lösung kann darin liegen, mich selbst zu verbessern."
Da ich den ersten Schritt von Al-Anon bereits akzeptiert hatte: „Wir gaben zu, dass wir dem Alkohol gegenüber machtlos waren – dass unser Leben nicht mehr zu bewältigen war“, versuchte ich, die scheinbar widersprüchlichen Botschaften zu verstehen.
Sich mit der Realität abfinden
Ich arbeitete hart an meiner eigenen Genesung von meiner Co-Abhängigkeit. Ich behielt meine Sponsorin und sprach fast täglich mit ihr, wechselte aber zu einer anderen Al-Anon-Gruppe. Meine Lektüre der von der Al-Anon-Konferenz genehmigten Literatur sowie von Artikeln und Büchern über Alkoholismus ging weiter.
Irgendwann habe ich mich mit diesen Überzeugungen abgefunden:
- Ich war dem Alkohol gegenüber machtlos.
- Ich hatte aufgehört zu aktivieren.
- Ich könnte auf dem Kopf stehen und Nickel ausspucken und habe keinen Einfluss auf das Verhalten des Alkoholikers.
- Der Alkoholiker zeigte keine Lust auf Veränderung.
- Der Alkoholiker schien unfähig zu sein, ehrlich zu sein, schon gar nicht mit sich selbst.
- Ich hatte aufgehört, mich wie ein Opfer zu fühlen und zu benehmen.
- Ich hatte die emotionale Stärke, das zu verlassen, was zu einer Travestie einer Ehe geworden war.
Ich habe die Ehe verlassen
Ich erkannte auch die tiefe Bedeutung hinter dieser Aussage: "Was immer ich tue, das für mich richtig ist, ist automatisch auch für meine Mitmenschen richtig." Dieser Glaube ist falsch, wenn in einem Motiv Egoismus lauert.
Ich reichte die Scheidung ein und verließ einen Alkoholiker, der sich freiwillig meldete, er sei kein gutes Heiratsmaterial. Ich habe auch jahrelange emotionale und psychische Misshandlungen hinter mir. Ich ging weg von etwas, das ein Erfolg hätte werden können.
Die Ehe selbst war dem Alkohol gegenüber machtlos; seine vielen positiven Inhaltsstoffe hielten einer anhaltenden Alkoholvergif.webptung nicht stand.
-- Donna
Hinweis: Donna Thompson ist die Herausgeberin von Herausforderungen, in dem sie ihre Sonderkolumne schreibt, Hast du nichts anderes zu tun, eine Publikation für Menschen in Genesung und ihre Familien.
Alkoholiker und missbräuchliche Beziehungen