Sexuelle und aggressive Obsessionen, wie Kinder belästigen, Fremde sexuell angreifen oder Ihren Kindern oder Ihrem Partner schaden, gehören zu den quälendsten Formen von Zwangsvorstellungen. Menschen, die von diesen Obsessionen betroffen sind, haben oft Angst, sie gegenüber Gesundheitsdienstleistern – sogar vertrauenswürdigen Therapeuten oder Ärzten – offenzulegen, aus Angst, als psychotisch diagnostiziert und/oder von Angehörigen verlassen zu werden. Und in einigen Fällen kann der Gesundheitsdienstleister gesetzlich verpflichtet sein, Ihre Offenlegung zu melden.
Was sind Zwangsstörungen?
Zwangsgedanken sind per Definition unerwünschte, aufdringliche, belastende Gedanken, die die betroffene Person sehr hart versucht, sie zu verdrängen, zu unterdrücken oder zu vermeiden. Viele Untersuchungen haben gezeigt, dass sich der Inhalt von Obsessionen oft auf genau die Dinge bezieht, die die Person am widerlichsten findet.
Während also ein echter Pädophiler, Vergewaltiger oder Sadist aufgeregt und erregt wäre, wenn er über die oben beschriebenen Verhaltensweisen fantasiert (oder schlimmer noch, sie ausführt), würde jemand mit Zwangsstörung, der aggressive oder sexuelle Obsessionen erlebt, durch solche Gedanken gedemütigt und Ergebnis, sehr hart arbeiten, um sie zu unterdrücken oder wegzuschieben. Sie können sogar Rituale wie Zählen, Waschen oder Gebete durchführen, um solche Gedanken zu „neutralisieren“.
Zwangsstörung und Gedanken-Aktions-Fusion
Ein mentaler Fehler, der für jemanden mit Zwangsstörung alles komplizieren kann, und insbesondere für jemanden, der mit solchen Gedanken zu kämpfen hat, ist die sogenannte Gedanken-Aktions-Fusion. Die Gedanken-Aktions-Fusion führt dazu, dass viele Menschen mit Zwangsstörung das Auftreten von Gedanken mit der tatsächlichen Ausführung des im Gedanken enthaltenen Verhaltens gleichsetzen. Einige, die damit zu kämpfen haben, glauben vielleicht auch, dass das Vorhandensein eines beunruhigenden Gedankens es wahrscheinlicher macht, dass sie sich auf dieses bestimmte Verhalten einlassen.
In Wirklichkeit berichten jedoch rund 90 Prozent der Bevölkerung, die gleichen Gedanken zu haben wie diejenigen mit Zwangsstörung. Daher reicht die bloße Anwesenheit eines Gedankens bei weitem nicht aus, um jemanden als „guten“ oder „schlechten“ Menschen zu bezeichnen.
Es gibt absolut keine Beweise dafür, dass es wahrscheinlicher ist, dass jemand die damit verbundene Aktivität ausführt, wenn er einfach nur einen Gedanken in den Kopf bekommt.
Tatsächlich tritt bei Menschen mit Zwangsstörung normalerweise das Gegenteil ein, hauptsächlich weil sie so wachsam gegenüber einem solchen Verhalten sind.
Hilfe bei Zwangsstörungen suchen
Schließlich kann es hilfreich sein, sich daran zu erinnern, dass die überwiegende Mehrheit der Anbieter von psychischen Gesundheitsdiensten hochqualifizierte Fachkräfte sind. Sie sind darauf trainiert, sich auf die Nuancen der Symptome einzustellen und die Natur und die zugrunde liegenden Ursachen scheinbar bizarrer Symptome zu verstehen.
Ihr Therapeut oder Arzt wird Ihnen bei Ihren Symptomen am besten helfen können, wenn er sich der ganzen Bandbreite der Zwangsgedanken bewusst ist, die Sie erleben. Ein Problem kann nicht bearbeitet werden, wenn es nicht quittiert wird. Wenn Sie also wiederkehrende Gedanken haben, die sexueller oder aggressiver Natur sind, gehen Sie bitte offen damit um. Diese Offenheit gibt Ihnen die besten Chancen, sie zu bearbeiten.