Wenn Sie nach chronischem oder längerem Alkoholkonsum plötzlich aufhören oder den Alkoholkonsum einschränken, können die körperlichen und psychischen Symptome eines Alkoholentzugs auftreten. Je nachdem, wie lange Sie Alkohol konsumiert haben und wie viel Sie normalerweise trinken, der Schweregrad dieser Die Symptome können von leicht bis schwer reichen.
Ursachen
Alkohol wirkt dämpfend, was bedeutet, dass er Ihr Gehirn verlangsamt. Wenn eine Person viel, häufig oder über einen längeren Zeitraum trinkt, kompensiert ihr Gehirn die dämpfende Wirkung des Alkohols, indem es stimulierendere Chemikalien freisetzt (im Vergleich dazu, wenn eine Person dies nicht tut). trinken). Überproduktion wird zur neuen Normalität des Gehirns.
Wenn eine Person mit dem Trinken aufhört, produziert ihr Gehirn immer noch zusätzliche Chemikalien, die möglicherweise unangenehme Alkoholentzugssymptome verursachen können, die mit einer Überstimulation verbunden sind. Das Gehirn wird sich neu einstellen, aber bis es dies tut, kann sich eine Person im Entzug unwohl fühlen.
Symptome
Nicht jeder, der mit dem Alkoholkonsum aufhört, hat Entzugserscheinungen, aber viele Menschen, die über einen langen Zeitraum getrunken haben, häufig trinken oder viel trinken, werden einige Entzugssymptome erfahren, wenn sie plötzlich aufhören, Alkohol zu konsumieren.
Es gibt mehrere leichte bis mittelschwere psychische und physische Symptome, die auftreten können, wenn Sie mit dem Trinken aufhören
Psychologische Symptome-
Angst
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Schlechte Träume
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Depression
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Schwierigkeiten klar zu denken
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Ermüden
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Sich nervös oder nervös fühlen
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Reizbarkeit oder leichte Erregung
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Schnelle emotionale Veränderungen
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Zittern
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Feuchte Haut
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Erhöhter Blutdruck
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Kopfschmerzen
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Schlaflosigkeit
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Appetitverlust
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Übelkeit und Erbrechen
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Blässe
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Schnelle Herzfrequenz oder Herzklopfen
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Schwitzen, vor allem in den Handflächen oder im Gesicht
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Zittern deiner Hände
Delirium Tremens
Eine schwere Form des Alkoholentzugs wird Delirium tremens (oder DTs) genannt. Es kann zwei bis vier Tage bis zu einer Woche nach dem letzten Drink auftreten. DTs können häufiger auftreten, wenn Sie unterernährt sind.
DT kann lebensbedrohlich sein: Etwa einer von 20 Menschen, die die Krankheit entwickeln, stirbt daran. Wenn Sie oder ein Angehöriger Symptome von DT haben, suchen Sie sofort einen Notarzt auf.
Zu den Symptomen des Delirium tremens gehören:
- Agitation
- Verwirrung (die schwerwiegend sein kann)
- Gefährliche Veränderungen des Blutdrucks
- Starkes Schwitzen
- Fieber
- Halluzinationen
- Herzrhythmusstörungen (unregelmäßiger Herzschlag)
- Schnelle Stimmungsschwankungen
- Anfälle
- Empfindlichkeit gegenüber Berührung, Licht und/oder Geräuschen
- Zittern
Die Symptome von DT können sich schnell verschlimmern und tödlich sein. Eine Person mit Delirium tremens muss ins Krankenhaus eingeliefert werden, bis die Symptome unter Kontrolle gebracht werden können.
Dauer
Menschen, die plötzlich mit dem Trinken aufhören und Alkoholentzugssymptome entwickeln, haben oft zwei Hauptfragen: "Ist das normal?" und "Wie lange dauert es?"
Die Auszahlung ist für jeden anders; es gibt wirklich kein "normal" und es kann schwierig sein, die Erfahrung einer einzelnen Person vorherzusagen.
Es ist typisch, dass Entzugssymptome innerhalb von Stunden bis ein oder zwei Tagen nach dem letzten Drink beginnen. Die Symptome sind oft 24 bis 72 Stunden, nachdem Sie mit dem Trinken aufgehört haben, am schlimmsten.
Einige Symptome – wie Veränderungen des Schlafmusters, Müdigkeit und Stimmungsschwankungen – können Wochen oder Monate andauern. Sie werden sich wahrscheinlich ungefähr fünf Tage bis eine Woche besser fühlen, nachdem Sie mit dem Trinken aufgehört haben.
Behandlung
Alkoholentzugssymptome können durch die richtige medizinische Versorgung stark reduziert oder sogar beseitigt werden. Es gibt spezielle Behandlungen für jeden, der mit dem Trinken aufhören möchte – auch nach langfristigem, chronischem Alkoholmissbrauch.
Entzugssymptome können ein erheblicher Stolperstein bei der Aufrechterhaltung der Nüchternheit sein. Zum Beispiel könnte eine Person zögern, mit dem Trinken aufzuhören, weil sie Angst vor Alkoholentzug hat.
Entzugssymptome sind auch eine der Hauptursachen für Rückfälle in den frühen Stadien der Genesung. Menschen, die versuchen, mit dem Trinken aufzuhören, könnten aufgeben, wenn sich die Entzugssymptome so verschlimmern, dass sie einen Drink nehmen, um die Beschwerden zu lindern.
Wenn Ihre Entzugssymptome mild sind, wird es im Allgemeinen als sicher angesehen, dass Sie zu Hause mit dem Trinken aufhören. Wenn Sie jedoch viel oder längere Zeit getrunken haben, müssen Sie einen Gesundheitsdienstleister in den Prozess einbeziehen.
Es ist unmöglich vorherzusagen, wie schwer die Entzugssymptome sein werden, und Sie müssen von einem Fachmann überwacht werden, um sicherzustellen, dass Sie behandelt werden, falls Sie schwerwiegende, potenziell lebensbedrohliche Symptome (wie DT) entwickeln.
Wenn die Symptome des Alkoholentzugs schwerwiegend genug sind, um die Genesung einer Person zu gefährden, gibt es medizinische Behandlungen – einschließlich Benzodiazepine wie Librium (Chlordiazepoxid) und Ativan (Lorazepam) – die helfen können, die Symptome zu kontrollieren.
Hilfe bekommen
Nach dem Entzug benötigen Sie auch einen Plan, um alkoholfrei zu bleiben. Sprechen Sie zunächst mit Ihrem Arzt über die Behandlungsmöglichkeiten der Alkoholabhängigkeit.
Es gibt viele Ressourcen für jeden, der bereit ist, für immer mit dem Trinken aufzuhören, oder der den Schaden, den Alkohol in seinem Leben anrichtet, durch Reduzierung reduzieren möchte. Wenn Sie sich weiterhin für eine langfristige Genesung einsetzen, können Treffen von Selbsthilfegruppen wie die Anonymen Alkoholiker (AA) oder Online-Support-Communitys hilfreich sein.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Drogenkonsum oder Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die Nationale Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.