Wenn Sie 25 Jahre oder jünger sind und sogar einmal pro Woche zu viel trinken, kann Ihr Gehirn aufgrund Ihres Rauschtrinkens einige Defizite aufweisen. Laut Forschern könnte Ihre Fähigkeit, aufmerksam zu sein und Ihr visuelles Arbeitsgedächtnis zu nutzen, beeinträchtigt sein.
Rauschtrinken ist definiert als das Trinken von fünf oder mehr Standardalkoholgetränken für Männer und vier oder mehr für Frauen innerhalb von zwei Stunden. In den Vereinigten Staaten berichten bis zu 45 Prozent der College-Studenten mindestens einmal pro Woche von Rauschtrinken oder starken Alkoholkonsum.
Wenn Sie oder ein Angehöriger mit Drogenkonsum oder Sucht zu kämpfen haben, wenden Sie sich an die Nationale Helpline der Behörde für Drogenmissbrauch und psychische Gesundheit (SAMHSA) unter 1-800-662-4357 Informationen zu Unterstützungs- und Behandlungseinrichtungen in Ihrer Nähe.
Weitere Ressourcen zur psychischen Gesundheit finden Sie in unserer National Helpline Database.
Ein Großteil Ihres Gehirns entwickelt sich früh im Leben, aber einige Regionen des Gehirns entwickeln sich bis zum Alter von 25 Jahren weiter. Forscher sagen, dass genau diese Regionen am stärksten von starkem Alkoholkonsum betroffen sind.
Starkes Trinkverhalten beeinflusst das Gehirn
Dieses intensive Trinkverhalten kann Ihrem Gehirn mehr Schaden zufügen, als wenn Sie über einen längeren Zeitraum die gleiche Menge Alkohol konsumieren. Tatsächlich ahmen diese starken Alkohol-Episoden, gefolgt von einem „morgendlichen“ Kater, das Muster nach, das normalerweise bei chronischen Alkoholikern in ihren Zyklen von Missbrauch und Entgif.webptung beobachtet wird, sagen Forscher.
Da sich einige Funktionen des Gehirns bis zum 25. Lebensjahr weiterentwickeln und ausreifen, könnte eine Schädigung des Gehirns durch Rauschtrinken vor dem 25. Lebensjahr schwerwiegendere Langzeitfolgen haben.
Laut Alberto Crego, Doktorand an der Universität Santiago de Compostela, Galicien, Spanien, sind die Regionen des Gehirns, die sich spät entwickeln, möglicherweise am anfälligsten.
Rauschtrinker, aber keine Alkoholiker
Crego und seine Kollegen sind die neuesten Wissenschaftler, die negative Folgen des Rauschtrinkens gefunden haben. Sie untersuchten 95 spanische College-Studenten im ersten Jahr im Alter von 18 bis 20 Jahren. Von den 95 waren 42 Rauschtrinker und 53 "Kontroll"-Studenten, die nicht tranken oder leichte Trinker waren.
Alle Studenten der Studie wurden als ansonsten gesund eingestuft. Mit anderen Worten, bei keinem der Schüler wurde eine Alkoholmissbrauchsstörung, Alkoholabhängigkeit oder andere alkoholbedingte Störungen diagnostiziert.
Probleme mit dem Arbeitsgedächtnis
Die Forscher verwendeten die ereignisbezogene elektrophysiologische Gehirnreaktion (ERP), um die Gehirnreaktion der Schüler auf eine visuelle Arbeitsgedächtnisaufgabe zu messen. Die Studie ergab:
- Schüler, die Rauschtrinker waren, zeigten Anomalien während der Ausführung der Aufgabe, selbst wenn sie die Aufgabe korrekt ausgeführt haben.
- Rauschtrinker erforderten während der Aufgabe eine größere Aufmerksamkeitsverarbeitung, um sie richtig zu beenden.
- Die Schüler des Rauschtrinkens hatten Schwierigkeiten, zwischen relevanten und irrelevanten Stimuli zu unterscheiden.
- Die Schüler des Rauschtrinkens zeigten weniger Effizienz bei der Verteilung von Aufmerksamkeits- und Arbeitsgedächtnisressourcen zwischen den verschiedenen Informationen, die während der Aufgabe präsentiert wurden.
Veränderungen im Gehirn
Die Autoren der Studie kamen zu dem Schluss, dass gesunde Jugendliche und junge Menschen, die nur ein- oder zweimal pro Woche Alkohol trinken und keinen chronischen Alkoholkonsum oder keine Alkoholabhängigkeit aufweisen, "auf elektrophysiologischer Ebene Veränderungen der Aufmerksamkeits- und Arbeitsgedächtnisverarbeitung erleiden können". ."
Die spanische Studie ist eine weitere in einer langen Liste von Forschungen, die zeigt, dass Rauschtrinken schädlich ist und langfristige Folgen haben kann. Egal, welche Art von Rauschtrinker Sie sind, Ihre Gesundheit wird davon profitieren, wenn Sie Ihr Trinkverhalten ändern.
Aufmerksamkeits- und Gedächtnisprobleme sind nicht die einzigen negativen Auswirkungen, die Rauschtrinker erfahren können. Es gibt viele andere gesundheitliche Probleme, die mit Rauschtrinken verbunden sind, einschließlich einer Ansammlung von metabolischen Risikofaktoren, beeinträchtigter Entscheidungsfindung, verbalen Lernproblemen und anderen.