Psychische Gesundheit 2025, April
Eine neue Studie legt nahe, dass die meisten Menschen ihre Vorsätze schnell aufgeben und Vorsätze in den kommenden Jahren wiederholen.
Viele Menschen verwenden Koffein morgens zur Energiegewinnung und erhalten es in Kaffee, Tee, Erfrischungsgetränken und Schokolade. Ist es gut oder schlecht für uns?
Erfahren Sie, wie die anterograde Amnesie die Speicherung neuer Erinnerungen beeinflusst, mögliche Ursachen für diese Erkrankung und wie sie behandelt werden kann.
Erfahren Sie, was die Forschung darüber sagt, wie erwachsene Menschen in einem Prozess namens Neurogenese neue Gehirnzellen züchten.
Langeweile ist eines der Dinge, die Menschen mit ADHS am meisten fürchten und alles daran setzen, sie zu vermeiden. Lesen Sie 3 Tipps, um Langeweile zu vermeiden.
Eine Studie zeigt, wie Achtsamkeitsprogramme die psychische Gesundheit von Kindern fördern.
Erfahren Sie mehr über die Wissenschaft hinter der Trainingseuphorie, auch bekannt als Runner's High, und erfahren Sie, wie Sie die Anzeichen einer Trainingssucht erkennen.
Einen bestimmten Urlaub zu nehmen kann Ihrer psychischen Gesundheit sehr zugute kommen und Ihre Energiereserven nach einem Jahr mit Pandemie-Burnout und psychischen Problemen wieder auffüllen.
Neue Forschungen haben ergeben, dass Kinder eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung einer mitfühlenderen Gesellschaft spielen können.
Der Optimismus-Bias führt dazu, dass Menschen glauben, dass sie eher gute als schlechte Ereignisse erleben. Erfahren Sie, wie diese Voreingenommenheit Entscheidungen beeinflussen kann.
Neue Forschungen haben ergeben, dass Menschen, die Aufenthalte auf der Intensivstation hatten, einem höheren Risiko von Selbstverletzung und Selbstmord ausgesetzt sind als andere Krankenhauspatienten.
Ein mentales Set kann es leicht machen, Probleme schnell zu lösen, aber es kann auch verhindern, dass Sie verschiedene Lösungen sehen, die auch funktionieren könnten.
Ältere Erwachsene haben größere Schwierigkeiten beim Ein- und Durchschlafen, was die allgemeine Lebensqualität beeinträchtigen kann Eine Überprüfung von Schlafstudien ergab, dass beruhigende Musik die Schlafqualität älterer Erwachsener positiv beeinflussen kann.
Feiern Sie zu Ehren des National Doctors' Day die mentale Stärke von Medizinern in einer Zeit beispielloser Anforderungen, psychischer Herausforderungen und eines pandemischen Burnouts.
Pathologisches Glücksspiel ist eine Verhaltenssucht. Informieren Sie sich über die beunruhigenden Symptome, die den Betroffenen erhebliche Probleme bereiten können.
Eine neue Studie ergab, dass Gesundheitsangst im Kindes- und Jugendalter ohne sofortige Behandlung bis ins Erwachsenenalter andauern kann.
Selbsthilfe kann ein großartiger Weg sein, um Ziele zu erreichen und Probleme zu überwinden, aber kann man davon abhängig werden? Lernen Sie die Anzeichen dafür, dass Sie ein Problem haben könnten.
Neue Forschungen haben einen Zusammenhang zwischen hohem Stresslevel und dem Risiko zukünftiger kardiovaskulärer Probleme bei jüngeren Überlebenden eines Herzinfarkts gefunden.
Eine neue Studie fand einen Zusammenhang zwischen moderatem Trinken und geringeren Stresssignalen im Gehirn, was die Vorteile von Alkohol für die Herzgesundheit erklären könnte.
Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass die Exposition gegenüber Luftverschmutzung in der Kindheit mit psychischen Problemen bei jungen Erwachsenen korreliert.
Die Anpassung an Gesundheits- und Lebensstiländerungen während der Erholung von Covid auf der Langstrecke führt zu psychischen Problemen.
Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigt, dass die Kontrolle des Gewichts und des Blutdrucks von Kindern mit einer besseren Gehirngesundheit verbunden ist.
Eine kürzlich durchgeführte Studie zeigt, dass emotional ergreifende Filme, in denen Charaktere danach streben, einen sinnvollen Zweck zu erreichen, uns tatsächlich helfen, unsere eigenen Kämpfe zu verstehen.
Der Problemlösungsprozess umfasst eine Reihe von Schritten und psychologischen Strategien, aber Hindernisse können ihn manchmal erschweren. Mehr erfahren.
Warum tust du die Dinge, die du tust? Wenn es einen internen Grund hat, sind Sie intrinsisch motiviert. Entdecken Sie, wie dies äußerst lohnend sein kann.
Intensivpflegekräfte erleben während der Pandemie psychische und physische Auswirkungen der Arbeit mit COVID-19-Patienten.
Eine kürzlich durchgeführte Studie ergab, dass das Glücksspiel während der Sperrung zugenommen hat. Dies kann sich negativ auf die psychische Gesundheit auswirken.
Abstraktes Denken beinhaltet die Fähigkeit, über Informationen nachzudenken, ohne sich auf vorhandenes Wissen zu verlassen. Erfahren Sie mehr darüber, wie diese Art des Denkens verwendet wird und welche Auswirkungen es hat.
Suchtkonzepte haben sich von einem Fokus auf Suchtmittel zu einem Verständnis der Beziehung zwischen Suchtverhalten und Stress entwickelt.
Die Farbpsychologie beschäftigt sich mit den Auswirkungen von Farben auf Stimmung, Emotionen und Verhalten. Erfahren Sie mehr über die Bedeutung und Assoziationen der grünen Farbe.