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Wie eine angenehme Aktivitätsplanung Depressionen reduziert

Wie eine angenehme Aktivitätsplanung Depressionen reduziert

Depression macht es schwer, lustige und sinnvolle Dinge zu tun. Aber je weniger du tust, desto schlechter fühlst du dich. Die Aktivitätsplanung unterbricht diesen Kreislauf.

Einen Verlust in den Ferien betrauern

Einen Verlust in den Ferien betrauern

Wenn Sie einen geliebten Menschen verloren haben, kann Ihr erster Urlaub ohne ihn eine schmerzhafte Erinnerung an jemanden sein, der nicht mehr bei Ihnen ist. Hier ist, was Sie tun können.

Lamictale Entzugssymptome bei bipolarer Störung

Lamictale Entzugssymptome bei bipolarer Störung

Einige Menschen, die die Einnahme des Medikaments Lamictal gegen eine bipolare Störung abrupt abbrechen, klagen über schwerwiegende Entzugserscheinungen. Ein allmähliches Abnehmen kann helfen.

Kann CBD bei Depressionen helfen?

Kann CBD bei Depressionen helfen?

Cannabidiol (CBD) ist eine Cannabisverbindung, die Interesse an der Linderung von Depressionssymptomen geweckt hat. Erfahren Sie, wie es verwendet wird und ob es funktioniert.

Verwenden von Hypnose zur Behandlung von PTSD

Verwenden von Hypnose zur Behandlung von PTSD

Zahlreiche Psychiater bestätigen den Erfolg der Anwendung von Hypnose bei der Behandlung der Folgen einer traumatischen Exposition, einschließlich PTSD. Mehr erfahren.

Tipps zur Reduzierung von Antidepressiva-Entzugssymptomen

Tipps zur Reduzierung von Antidepressiva-Entzugssymptomen

Hier sind einige Möglichkeiten, die unangenehmen Entzugssymptome, die Sie beim Absetzen Ihres Antidepressivums haben können, zu vermeiden oder zu lindern.

Kann Selbsthilfe bei meiner Essstörung helfen?

Kann Selbsthilfe bei meiner Essstörung helfen?

Wenn Sie an Bulimia nervosa, Binge-Eating-Störung oder ähnlichen Störungen leiden, kann Selbsthilfe von Vorteil und kostengünstig sein.

Omega-3-Fischöle zur Behandlung von bipolaren Störungen

Omega-3-Fischöle zur Behandlung von bipolaren Störungen

Erkenntnisse aus persönlichen Erfahrungen mit der Verwendung von Omega-3-Fettsäuren, die in Fischöl und Leinsamenöl enthalten sind, zur Behandlung von bipolaren Störungen.

Wie man mit stressbedingter Schlaflosigkeit umgeht

Wie man mit stressbedingter Schlaflosigkeit umgeht

Erfahren Sie mehr über die negativen Auswirkungen von stressbedingter Schlaflosigkeit und erhalten Sie hilfreiche Ratschläge, was Sie dagegen tun können.

Umgang mit einer stressbedingten psychosomatischen Erkrankung

Umgang mit einer stressbedingten psychosomatischen Erkrankung

Erfahren Sie, wie Sie mit Stress besser umgehen können, um das Risiko psychosomatischer Erkrankungen und medizinisch ungeklärter Symptome zu verringern.

Wenn Stress wirklich gut für Sie ist

Wenn Stress wirklich gut für Sie ist

Nicht jeder Stress ist schlecht für Sie; Viele Arten von Stress gelten insofern als guter Stress, als sie mehrere Aspekte haben, die für Sie von Vorteil sind.

Wie man mit Wut und Stress umgeht

Wie man mit Wut und Stress umgeht

Wut und Stress können zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen. Es ist wichtig, gesunde Wege zu finden, um mit diesen Emotionen umzugehen.

Kognitive Verhaltenstherapie bei Depression und Angst An

Kognitive Verhaltenstherapie bei Depression und Angst An

Erfahren Sie mehr über die kognitive Verhaltenstherapie (CBT), die sich wissenschaftlich als sehr wirksam bei der Behandlung von Depressionen und Angstzuständen erwiesen hat.

Gedanken stoppen und Zwangsgedanken kontrollieren

Gedanken stoppen und Zwangsgedanken kontrollieren

Obwohl das Aufhören verwendet wird, um rasende Gedanken oder obsessive Sorgen zu stoppen. Es ist üblich in Behandlungsplänen, die auf kognitiver Verhaltenstherapie basieren.

Krisenberatung zur Bewältigung von Traumata

Krisenberatung zur Bewältigung von Traumata

Erfahren Sie, wie Krisenberatung eine wichtige Rolle dabei spielen kann, Menschen zu helfen, mit verschiedenen Arten von traumatischen Ereignissen umzugehen und Bewältigungsstrategien zu entwickeln.

Die Gefahren der Medikamente zur Gewichtsreduktion Belviq und Qsymia

Die Gefahren der Medikamente zur Gewichtsreduktion Belviq und Qsymia

Für Menschen, die mit Psychopharmaka an Gewicht zugenommen haben, mögen Belviq und Qsymia ansprechend erscheinen, aber kennen Sie diese wichtigen Vorsichtsmaßnahmen zuerst.

Was Sie über therapeutisches Rapport wissen sollten

Was Sie über therapeutisches Rapport wissen sollten

Ein erfolgreicher Behandlungsplan für die psychische Gesundheit hängt von Ihrem Engagement für die Ziele und der Entwicklung einer guten therapeutischen Beziehung zu Ihrem Therapeuten ab.

Therapeutisches Rollenspiel für die Phobie-Behandlung

Therapeutisches Rollenspiel für die Phobie-Behandlung

Therapeutisches Rollenspiel ist eine Technik, die es einer Person mit einer Phobie ermöglicht, neue Verhaltensweisen zu üben. Es wird verwendet, um psychische Störungen zu behandeln.

Durch Selbstsabotage zusätzlichen psychischen Stress erzeugen

Durch Selbstsabotage zusätzlichen psychischen Stress erzeugen

Sind Sie Opfer von Selbstsabotage? Manchmal schießen wir uns selbst in den Fuß, indem wir auf Stress auf eine Weise reagieren, die noch mehr Stress verursacht.

Celexa (Citalopram) und Gewichtszunahme

Celexa (Citalopram) und Gewichtszunahme

Experten sind sich nicht sicher, warum Menschen während der Einnahme von Celexa (Citalopram) Pfunde zulegen, aber es gibt Möglichkeiten, mit der Gewichtszunahme durch SSRI-Antidepressiva umzugehen.

Prozac-Entzug: Symptome, Zeitplan und Behandlung

Prozac-Entzug: Symptome, Zeitplan und Behandlung

Der Entzug von Prozac ist nicht immer einfach, daher finden Sie hier alles, was Sie über Entzugssymptome, Ihren Zeitplan und wie Sie Hilfe bekommen müssen, wissen müssen.

Johanniskraut: Vorteile, Nebenwirkungen, Dosierung und Wechselwirkungen

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Erfahren Sie mehr über die Verwendung, den gesundheitlichen Nutzen und die möglichen Nebenwirkungen von Johanniskraut, einem Kraut mit einer langen Anwendungsgeschichte bei Erkrankungen wie Depressionen.

Nebenwirkungen von Seroquel (Quetiapin)

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Personen, die generisches Quetiapin oder das antipsychotische Markenmedikament Seroquel einnehmen, müssen die möglichen Nebenwirkungen kennen.

Psychiatrische Diensthunde für bipolare Störungen

Psychiatrische Diensthunde für bipolare Störungen

Ein psychiatrischer Diensthund kann eine Vielzahl von Aufgaben für jemanden mit bipolarer Störung erfüllen, um die Herausforderungen zu meistern, die sich aus der Erkrankung ergeben.

Lithium Nebenwirkungen, Toxizität und Überwachungstests

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Erfahren Sie mehr über die kurz- und langfristigen Auswirkungen von Lithium sowie das Risiko einer Lithiumtoxizität und warum während der Behandlung Bluttests erforderlich sind.

Die Stimmungsstabilisatoren für bipolare Störungen

Die Stimmungsstabilisatoren für bipolare Störungen

Wenn Sie eine bipolare Störung haben, werden Ihnen wahrscheinlich Stimmungsstabilisatoren verschrieben. Diese Medikamente behandeln Symptome von Manie, Hypomanie und Depression.

Cogentin (Benztropin) verwendet bei bipolarer Störung

Cogentin (Benztropin) verwendet bei bipolarer Störung

Erfahren Sie mehr über Cogentin (Benztropin), ein Medikament, das manchmal bei Menschen mit bipolarer Störung verwendet wird, um medikamenteninduzierten Parkinsonismus durch bipolare Medikamente zu behandeln.

Erkennen der Symptome einer Zoloft-Überdosis

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Eine Überdosis Zoloft (Sertralin) kann sich unterschiedlich auf die Menschen auswirken, daher ist es gut, alle möglichen Symptome zu kennen und bei Bedarf Hilfe zu erhalten.

Effexor-Entzug: Symptome, Zeitplan und Behandlung

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Der Entzug von Effexor (Venlafaxin) ist nicht immer einfach, daher finden Sie hier alles, was Sie über Entzugssymptome, Ihren Zeitplan und wie Sie Hilfe bekommen, wissen müssen.

D-Cycloserin als vielversprechende Phobie-Behandlung

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Lesen Sie, wie sich das Tuberkulose-Medikament D-Cycloserin neben der Expositionstherapie bei der Behandlung von Phobien und Angststörungen bewährt hat.