Psychische Gesundheit 2025, April

6 einfache Schritte zum Erstellen eines ADHS-freundlichen Ablagesystems

6 einfache Schritte zum Erstellen eines ADHS-freundlichen Ablagesystems

Das Einrichten eines Dateisystems kann sich bei ADHS überwältigend anfühlen. Lesen Sie über 6 einfache Schritte zum Erstellen eines ADHS-freundlichen Ablagesystems.

Tipps zum Zeitmanagement für Erwachsene mit ADHS

Tipps zum Zeitmanagement für Erwachsene mit ADHS

Zeitmanagement ist oft ein Problem für Erwachsene mit ADS oder ADHS. Lesen Sie einige Tipps zur Verbesserung des Zeitmanagements und zur pünktlichen Anreise.

Geschichte und Medikations-Zeitleiste von ADHS

Geschichte und Medikations-Zeitleiste von ADHS

Während ADHS oft als relativ neue Erkrankung angesehen wird, reicht die Geschichte von ADHS tatsächlich über hundert Jahre zurück.

Wie selektive Aufmerksamkeit funktioniert

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Erfahren Sie, wie selektive Aufmerksamkeit funktioniert, um irrelevante Informationen um uns herum herauszufiltern und uns auf die Dinge zu konzentrieren, die unsere Aufmerksamkeit erfordern.

Was ist Dissoziation?

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Hier ist unsere Glossardefinition von Dissoziation, die sowohl physische als auch drogenbezogene Gründe für die psychologische Erfahrung enthält.

Wie sich ADHS-Symptome bei Frauen präsentieren

Wie sich ADHS-Symptome bei Frauen präsentieren

Viele Frauen mit ADHS bleiben bis ins Erwachsenenalter unerkannt. Erfahren Sie mehr über die Symptome von ADHS bei Frauen und Behandlungen, die helfen können.

Alles-oder-nichts-Gesetz für Nerven und Muskeln

Alles-oder-nichts-Gesetz für Nerven und Muskeln

Das Alles-oder-nichts-Gesetz gilt für das Feuern von Neuronen und die Kontraktion von Muskelfasern. Sobald ein Reiz eine Schwelle erreicht, hat er eine vollständige Reaktion.

Arztsuche und weitere Hilfe bei ADHS im Erwachsenenalter

Arztsuche und weitere Hilfe bei ADHS im Erwachsenenalter

Wenn Sie ein Erwachsener sind und jetzt feststellen, dass Sie an ADHS leiden, erfahren Sie mehr darüber, wie Sie einen Arzt mit Erfahrung in Erwachsenen-ADHS finden, damit Sie die Hilfe erhalten, die Sie benötigen.

So vermeiden Sie impulsive Ausgaben mit ADHS

So vermeiden Sie impulsive Ausgaben mit ADHS

Impulsives Geldausgeben ist oft ein großes Problem für Menschen mit ADHS. Hier sind einige Tipps, wie Sie Ihre impulsiven Ausgaben von ADD in den Griff bekommen.

Warum Menschen mit ADHS sich schämen

Warum Menschen mit ADHS sich schämen

Scham ist eine Emotion, die im Leben von Menschen mit ADHS eine große Rolle spielt. Hier sind die häufigsten Gründe, warum Menschen mit ADHS sich so fühlen würden.

Kognitive Verhaltenstherapie und ADHS bei Erwachsenen

Kognitive Verhaltenstherapie und ADHS bei Erwachsenen

Erfahren Sie mehr über den Einsatz der kognitiven Verhaltenstherapie zur Behandlung von ADHS bei Erwachsenen in diesem Interview mit Dr. J. Russell Ramsay.

Wie eine Nahrungsmittelsucht entsteht

Wie eine Nahrungsmittelsucht entsteht

Nahrungssucht ist ein sehr reales Phänomen, das Millionen von Menschen betrifft. 1 von 3 Amerikanern ist fettleibig, möglicherweise aufgrund von süchtig machenden Lebensmitteln und Lebensstilen.

Wie Gehirnzellen miteinander kommunizieren

Wie Gehirnzellen miteinander kommunizieren

Erfahren Sie mehr über den Kommunikationsprozess des Gehirns mit chemischen Botenstoffen und welche Chemikalien mit Panikstörungen in Verbindung gebracht werden.

Verbesserung der Beziehungen beim Umgang mit Wut und ADHS

Verbesserung der Beziehungen beim Umgang mit Wut und ADHS

Menschen mit ADHS haben es oft schwer, mit ihren Gefühlen umzugehen, insbesondere wenn es um schwierige Emotionen wie Wut geht.

CVS bietet psychologische Beratung im Geschäft an

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Ausgewählte CVS-Läden im ganzen Land haben begonnen, psychologische Beratung anzubieten.

Was ist Sportsucht und sind Sie gefährdet?

Was ist Sportsucht und sind Sie gefährdet?

Erfahren Sie, was Sportsucht ist, und finden Sie heraus, wie Sport ungesund werden kann, und erhalten Sie Informationen, um festzustellen, ob Sie möglicherweise gefährdet sind.

Wie eine Spielstörung nach dem DSM-5 definiert wird

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Erfahren Sie, wie eine Spielstörung gemäß dem Diagnostischen und Statistischen Handbuch für psychische Störungen, auch bekannt als DSM-5, definiert wird.

Dating jemand mit bipolarer Störung D

Dating jemand mit bipolarer Störung D

Finden Sie einige Tipps aus dem wirklichen Leben, wie Sie mit einer Person mit bipolarer Störung ausgehen können, einschließlich der Fürsorge für sich selbst, dem Erwerb von Wissen und dem Setzen von Grenzen.

Biologische Theorien der Panikstörung

Biologische Theorien der Panikstörung

Erfahren Sie mehr über die biologischen Theorien der Panikstörung und welche Rolle verschiedene Neurotransmitter wie GABA, Serotonin und andere spielen.

ADHS und Motivationsprobleme

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Erfahren Sie mehr über Motivationsbeeinträchtigungen, die mit ADHS in Verbindung gebracht werden können. Welche Strategien können Sie außer der Kontaktaufnahme mit einem Arzt anwenden?

Hat Ihr Kind ADHS oder ist es nur energiegeladen?

Hat Ihr Kind ADHS oder ist es nur energiegeladen?

Woran erkennt man den Unterschied zwischen einem energischen Kind und ADHS? Informieren Sie sich über feine Unterschiede und weniger bekannte Beeinträchtigungen bei ADHS-Patienten.

Ein grundlegender Leitfaden für Panikattacken

Ein grundlegender Leitfaden für Panikattacken

Eine Panikattacke ist eine plötzliche Welle überwältigender Angst und Furcht, die eine Vielzahl schwerer psychosomatischer Reaktionen auslöst. Erfahren Sie mehr über Panikattacken.

Problemlösung für Erwachsene mit ADHS

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Für einige Erwachsene mit ADHS wird der Prozess der Problemlösung so überwältigend, dass sie Schwierigkeiten haben, voranzukommen. Hier sind Tipps zur Verbesserung.

Ein Überblick über die Erweiterungs- und Build-Theorie

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Die Broaden and Build-Theorie beschreibt, wie positive Emotionen dazu beitragen können, unsere Fähigkeit, mit negativen Emotionen umzugehen, zu erweitern.

Wie Sie Ihre Arbeitssucht überwinden

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Work-Life-Balance ist das, was wir alle wollen, aber nur wenige von uns erreichen es tatsächlich. Für arbeitssüchtige Menschen kann dies besonders schwer zu erreichen sein.

Wie man die Handysucht beendet und präsenter ist

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Holen Sie sich praktische Tipps, um Ihre Handysucht zu beenden, damit Sie Ihr Gerät ablegen und präsenter sein können.

Heuristiken und kognitive Verzerrungen

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Eine Heuristik ermöglicht es Menschen, Probleme schnell und effizient zu lösen und Urteile zu fällen, aber Heuristiken können fehleranfällig sein. Entdecken Sie, wie Heuristiken funktionieren.

Sicherheitsstrategien für das Fahren mit ADHS bei Erwachsenen Adult

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Erfahren Sie, warum es für Erwachsene mit ADHS wichtig ist, beim Autofahren zusätzliche Vorsichtsmaßnahmen zu treffen und wie ADHS-Symptome das Risiko einer Fahrbehinderung erhöhen können

Eigenschaften von süchtigen Spielern

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Jeder kann ein Videospielsüchtiger werden. Es ist eine große Anzahl von Amerikanern, weil ein großer Teil der Bevölkerung sie spielt.

Die Rolle der biologischen Perspektive in der Psychologie

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Erfahren Sie mehr über die biologische Perspektive in der Psychologie, bei der die biologischen und genetischen Einflüsse auf das menschliche Handeln untersucht werden.